1、關(guān)于山東省中學生健美操運發(fā)動及教練員訓練情況的調(diào)查與分析論文關(guān)鍵詞：健美操；中學運發(fā)動；教練員；山東論文摘要：運用文獻資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法，以2022年山東拾學校杯中學生健美操比賽的運發(fā)動和教練員為研究對象，對其根本情況及與訓練相關(guān)的因素進展了調(diào)查分析，就如何進步運發(fā)動和教練員的比賽和訓練程度提出可行性建議。山東省自1998年開場舉辦中學生健美操比賽，賽區(qū)多分布在濟南、淄博、青島、棗莊等地。本文以參加2022年中學生健美操比賽的運發(fā)動和教練員為研究對象，通過現(xiàn)狀的調(diào)查，分析其開展前景，為進一步進步中學生健美操訓練提供有利參考。2研究對象與方法以參加2022年山東拾學校杯中

2、學生健美操比賽的運發(fā)動和教練員為研究對象，主要運用了文獻資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法進展研究。發(fā)放問卷69份，回收58份，其中運發(fā)動問卷51份，教練員問卷7份。3研究結(jié)果與分析31運發(fā)動根本情況從調(diào)查情況來看，男女運發(fā)動比例相當，男生有25人，女生有26人。男運發(fā)動平均年齡17，8歲，女運發(fā)動172歲，多是在校高二、高三年級的學生。從訓練年限來看，女運發(fā)動平均年限為225年，男運發(fā)動185年，運發(fā)動訓練年限差距大。運發(fā)動訓練時間調(diào)查顯示，4118的運發(fā)動選擇每周訓練7次以上，排在首位；3530的運發(fā)動每周訓練67次；17，65的運發(fā)動每周訓練45次；588的運發(fā)動每周訓練23次。

3、有49，03的運發(fā)動每次訓練時間都在12h之間；每周訓練34h的運發(fā)動占980；訓練23h的運發(fā)動占33，33；只有784的運發(fā)動每次訓練課在4h以上。大多數(shù)運發(fā)動的訓練時間都在合理的范圍之內(nèi)，但也存在局部不合理的現(xiàn)象，訓練時間每次在4h以上，會給學生的學習帶來影響。在調(diào)查中顯示，5294的運發(fā)動認為日常訓練對學習的影響比擬大，3532的運發(fā)動認為影響比擬小，1176的運發(fā)動認為沒什么影響。運發(fā)動在進展專業(yè)的健美操訓練之前，有1766的運發(fā)動學習過舞蹈，多數(shù)是女運發(fā)動；體操、武術(shù)、球類、田徑等工程中田徑運發(fā)動所占比例最多，為1568；美術(shù)、乒乓球、游泳等各占196；其他工程占到1176；還有2

4、157的運發(fā)動在訓練健美操之前未曾有任何工程的訓練。32運發(fā)動的參賽及運動損傷情況運發(fā)動在此比賽之前參加的包括省市、全國、世界性的比賽情況如下：314的運發(fā)動參加過34次的比賽；275的運發(fā)動曾參加過12次的比賽；23，6的運發(fā)動參加過56次或6次以上的比賽；還有175的運發(fā)動未曾參加過比賽。在運發(fā)動參加健美操比賽的原因調(diào)查中，有7647和7255的運發(fā)動把個人興趣和求學需要放在前2位，說明目前中學生運發(fā)動還是把升學放在首位，采用突擊式訓練，無視了運動損傷。運發(fā)動的運動損傷是訓練中不可防止的，直接關(guān)系著訓練和比賽成績。在調(diào)查中顯示，運發(fā)動肌肉拉傷占4118，排在首位；其次是腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)

5、節(jié)、肩關(guān)節(jié)，分別占3922、2549、2157和784；其他部位的損傷情況占784；從未發(fā)生運動損傷的運發(fā)動有21，57。造成運動損傷的原因是多方面的，如意外、健美操工程特征、疲勞、運動量過大、運動強度過大、傷病等。3333的運發(fā)動認為是意外造成的損傷，2549的運發(fā)動認為疲勞造成的損傷，分別列數(shù)前2位。運動損傷可以通過改良不正確的技術(shù)動作、合理安排運動負荷、加強身體素質(zhì)訓練、增強對損傷知識的理解、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)視和自我監(jiān)視等來預(yù)防。33教練員根本情況教練員是運動訓練的籌劃者和組織者，他們程度的上下直接影響著隊伍的開展。調(diào)查得知，在運發(fā)動對教練員的訓練技巧和方法的評價中，有7263的運發(fā)動認為好或

6、很好，有2737的運發(fā)動認為一般或差。教練員大都具有良好的理論素養(yǎng)，因教學工作繁重，不能以全部的精力投人訓練，局部教練員由于工作經(jīng)歷缺乏，訓練方法手段陳舊，信息搜集不及時，不適應(yīng)競技體育的科學化開展，影響運發(fā)動競技程度的進步。轉(zhuǎn)貼于論文聯(lián)盟.ll.調(diào)查結(jié)果還說明，運發(fā)動的選材在訓練中表達出了重要作用，57、1的教練員認為運發(fā)動的選材與訓練相比更為重要，429的教練員認為兩者同等重要。在運發(fā)動的選材上，教練員掌握的選材方法多是根據(jù)運發(fā)動的外在形態(tài)、身體素質(zhì)和當前的運動成績來決定的。目前，進步教練員程度最主要的途徑是多參加比賽，從競賽中進步，比賽給教練員和運發(fā)動提供一個互相交流、發(fā)現(xiàn)缺乏、學習對手

7、優(yōu)點的時機；另外，舉辦教練員培訓班也是進步自身程度的重要方式。一支高程度的健美操隊伍對健美操教練員的特殊要求有：具備良好的專業(yè)知識；對健美操的開展趨勢有預(yù)見性；具備豐富的想象力和創(chuàng)造性；有組織和編排才能；能啟發(fā)和調(diào)動運發(fā)動的積極性；有對運發(fā)動進展思想教育和說服教育的才能；具備良好的運動隊管理才能和果斷的臨場指揮才能。在影響運動隊開展的主要問題的調(diào)查中，教練員們普遍認為，影響運動隊開展的主要問題依次是：學生訓練與學習之間的矛盾、訓練經(jīng)費短缺、學生生源質(zhì)量差、校指導不重視、管理制度不健全、參賽太少、訓練時間不充足等。還有很重要的一個方面就是訓練場地設(shè)施的不健全，57、1的教練員對訓練場地不太滿意，

8、286的教練員表示一般滿意，只有143的教練員表示對訓練場地比擬滿意。有57、1的學校指導對健美操工程較重視，另外42、9的學校指導表示一般重視或是不重視。教練員們普遍認為，每年參加比賽的次數(shù)太少，運發(fā)動得不到應(yīng)有的鍛煉，一方面與學校指導的重視程度有關(guān)，還有很重要的方面就是局部運發(fā)動已經(jīng)獲得了名次，可以在升學中享受優(yōu)惠政策，就認為沒有必要再參加比賽了，連續(xù)了日常訓練，上述種種現(xiàn)象都不利于為高校輸送后備人才。4結(jié)論與建議(1)健美操運發(fā)動運動根底差距大，程度不一，給日常訓練帶來一定的難度，教練員在安排訓練的時候要重視根底，加強根本步伐的訓練。運發(fā)動選材也不完善，缺乏系統(tǒng)的選材體系，教練員多數(shù)是根

9、據(jù)經(jīng)歷和運動成績來進展選材的，沒有相關(guān)的測試和評定體系，為高校培養(yǎng)后備人才的前景不容樂觀。(2)運發(fā)動訓練和教練執(zhí)教的目的只為了升學和輸送人才，無視了訓練的科學性，訓練時間不夠合理，運動損傷現(xiàn)象嚴重，影響了運發(fā)動程度的發(fā)揮。可以通過改良不正確的技術(shù)動作、合理安排運動負荷、加強身體素質(zhì)訓練、增強對損傷知識的理解、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)視和自我監(jiān)視等來預(yù)防運動損傷。(3)工程開展經(jīng)費短缺，場地設(shè)施尚不健全，沒有得到學校及上級指導的高度重視。運發(fā)動參賽費用負擔大，也有局部運發(fā)動是自費參賽，競賽體系尚待健全。(4)大多數(shù)教練員執(zhí)教經(jīng)歷較短，缺乏相關(guān)運動經(jīng)歷，數(shù)量少，訓練中也沒有充分的理論指導，缺少對專業(yè)理論的深人研究。學校對教練員的評價標準是輸送人才的多少，無視了教練員理論程度的進步。應(yīng)加強教練員的科學管理，將競爭機制、風險機制引進教