第66頁共66頁中學生暑假方案書3篇中學生暑假方案書3篇。1、每天給自己定一個學習量，適量就好，多了也不容易學進去，反而打擊自信心。2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要強迫自己早起。這樣就形成了一種習慣，不至于將生物鐘倒過來，在開學的時候還得強行倒回去，對身體好。假如覺得自己在早上比擬容易背書的話，那么可以在早上的時候去背一些單詞，古詩詞等。中學生進步自己的文學素養(yǎng)也是必要的，無論是文科理科。假如覺得自己晚上注意力比擬容易集中的話，那晚上背書就是最好的。3、早上一般都不會熱，在不下雨的時候，可以試著晨跑，強身健體也會是有必要的。4、在前一天晚上將自己第二天的學習方案列出來，要寫明想要到達什么樣的效果。比方：我第二條要記住20個新單詞，要做完3份試卷，要看看新買的書的第一個章節(jié)……假如有一些其他類的比方琴類，美術類，音樂類，類似報的興趣班也可以寫上。第二天在學習方面就按照方案上來做，要做到有效率，不管什么時候做，一定要在當天做好。今日事，今日畢。5、暑假總會有一些插曲，今天你去哪個同學家玩，明天那個親戚來你家玩，在或者爸媽突然心血來潮帶出去玩……都是有可能的，所以在時間并不一定要按照學校那樣，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，時間上可以有很大的自由。你可以選擇天氣不是特別熱或者想出去玩的時候出去打球，出去逛……只要想到，沒關系，我回來一定會把作業(yè)做完的就行了。6、可以在暑假有方案的培養(yǎng)一下自己的興趣愛好，這也可以算暑期方案啊。如何安排子女暑假生活，81.9％的家長選擇讓孩子“在家復習功課，做暑假作業(yè)”，孩子學習成績好或壞的家長對此安排差異不大；另有28.5％的家長準備讓子女參加假期的補習班或培訓班；約有一半家長打算安排子女旅游。家長在安排子女暑期生活的時候，最注重的是平安問題。在暑假，有57.8％的家長擔憂子女在假期中看電視成癮，有39.1％的家長擔憂子女上網(wǎng)成癮，有47.4％的家長擔憂子女在暑假中“玩得太多，無心學習”。也有不少家長〔34.4％〕擔憂子女交結(jié)壞朋友。對暑期的安排，67.1％的學生選擇去旅游，54.8％的學生在家復習功課。暑假最受歡送的休閑活動是體育活動。46.9％的被訪學生表示，在安排暑期方案時，覺得周圍的各種設施缺乏。42.6％的學生表示，每天用于玩網(wǎng)絡游戲或玩電子游戲的時間不超過1小時，25％的學生答復說平均打算用兩小時，超過三小時的共占17.6％。市穗港澳青少年研究所專家建議，學生暑假還是要以休息為主，不能給孩子加壓太多的學習任務，不過，休息也要講究方式和方法，提倡青少年多參加戶外活動，多與其他青少年交往，進步人際交往才能，增強社會適應才能。一、每天讀1--2小時書，寫讀書筆記〔這樣可以進步我的作文程度〕；二、要報書法班〔可以把字練的更漂亮〕；三、每天寫一張口算作業(yè)〔可以進步我的口算才能〕；四、買本暑假作業(yè)寫寫〔這樣可以穩(wěn)固我以前所學的知識〕；五、預習第三冊《語文》《數(shù)學》〔為下學期打好根底〕；六、報游泳班〔可以強壯身體〕；七、每周六上2小時畫畫課〔可以進步自己的想象力〕；【以下為贈送相關文檔】精選工作方案閱讀中學生暑假方案書樣本1、每天給自己定一個學習量，適量就好，多了也不容易學進去，反而打擊自信心。2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要強迫自己早起。這樣就形成了一種習慣，不至于將生物鐘倒過來，在開學的時候還得強行倒回去，對身體好。假如覺得自己在早上比擬容易背書的話，那么可以在早上的時候去背一些單詞，古詩詞等。中學生進步自己的文學素養(yǎng)也是必要的，無論是文科理科。假如覺得自己晚上注意力比擬容易集中的話，那晚上背書就是的。3、早上一般都不會熱，在不下雨的時候，可以試著晨跑，強身健體也會是有必要的。4、在前一天晚上將自己第二天的學習方案列出來，要寫明想要到達什么樣的效果。比方：我第二條要記住20個新單詞，要做完3份試卷，要看看新買的書的第一個章節(jié)……假如有一些其他類的比方琴類，美術類，音樂類，類似報的興趣班也可以寫上。第二天在學習方面就按照方案上來做，要做到有效率，不管什么時候做，一定要在當天做好。今日事，今日畢。5、暑假總會有一些插曲，今天你去哪個同學家玩，明天那個親戚來你家玩，在或者爸媽突然心血來潮帶出去玩……都是有可能的，所以在時間并不一定要按照學校那樣，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，時間上可以有很大的自由。你可以選擇天氣不是特別熱或者想出去玩的時候出去打球，出去逛……只要想到，沒關系，我回來一定會把作業(yè)做完的就行了。6、可以在暑假有方案的培養(yǎng)一下自己的興趣愛好，這也可以算暑期方案啊。如何安排子女暑假生活，81.9％的家長選擇讓孩子“在家復習功課，做暑假作業(yè)”，孩子學習成績好或壞的家長對此安排差異不大；另有28.5％的家長準備讓子女參加假期的補習班或培訓班；約有一半家長打算安排子女旅游。家長在安排子女暑期生活的時候，最注重的是平安問題。在暑假，有57.8％的家長擔憂子女在假期中看電視成癮，有39.1％的家長擔憂子女上網(wǎng)成癮，有47.4％的家長擔憂子女在暑假中“玩得太多，無心學習”。也有不少家長〔34.4％〕擔憂子女交結(jié)壞朋友。對暑期的安排，67.1％的學生選擇去旅游，54.8％的學生在家復習功課。暑假歡送的休閑活動是體育活動。46.9％的被訪學生表示，在安排暑期方案時，覺得周圍的各種設施缺乏。42.6％的學生表示，每天用于玩網(wǎng)絡游戲或玩電子游戲的時間不超過1小時，25％的學生答復說平均打算用兩小時，超過三小時的共占17.6％。市穗港澳青少年研究所專家建議，學生暑假還是要以休息為主，不能給孩子加壓太多的學習任務，不過，休息也要講究方式和方法，提倡青少年多參加戶外活動，多與其他青少年交往，進步人際交往才能，增強社會適應才能。一、每天讀1--2小時書，寫讀書筆記〔這樣可以進步我的作文程度〕；二、要報書法班〔可以把字練的更漂亮〕；三、每天寫一張口算作業(yè)〔可以進步我的口算才能〕；四、買本暑假作業(yè)寫寫〔這樣可以穩(wěn)固我以前所學的知識〕；五、預習第三冊《語文》《數(shù)學》〔為下學期打好根底〕；六、報游泳班〔可以強壯身體〕；七、每周六上2小時畫畫課〔可以進步自己的想象力〕；中學生暑假籌劃書3篇市穗港澳青少年研究所專家建議，學生暑假照樣要以歇息為主，不克不及給孩子加壓太多的進修義務，不過，歇息也要講究方法和方法，倡導青少年多參加戶外晃蕩，多與其他青少年交往，進步人際交往才能，加強社會適應才能。1、躺固本身定一個進修量，適量就好，多了也不輕易學進去，反而襲擊自負念。3、早上一般都不會熱，在不下雨的時刻，可以試著晨跑，強身健體也會是有需要的。6、可以在暑假有籌劃的培養(yǎng)一下本身的興趣愛好，這也可以算暑期籌劃啊。六、報泅水班〔可以強健身材〕；4、在前一天晚大將本身第二天的進修籌劃列出來，要寫明想要到達什么樣的效不雅。比方：我第二條要記住20個新悼船要做完3份試卷，要看看新買的書的第一個章節(jié)……如不雅有一些其他類的比方琴類，美術類，音樂類，類似報的興趣班也可以寫上。第二天在進修方面就按照籌劃上來做，要做到有效力，不管什么時刻做，必定要在當天做好。今日事，今日畢。5、暑假總會有一些插曲，今天你去哪個同窗家玩，明天那個親戚來你家玩，在或者爸媽突然心血來潮帶出去玩……都是有可能的，所以在光陰并不必定要按照黌舍那樣，也就是只要你把今天懇求本身做的事做好，光陰上可以有很大年夜的自由。你可以選擇氣象不是特別熱或者想出去玩的時刻出去打球，出去逛……只要想到，沒緊要，我回來必定會把功課做完的就行了。假設何安排后代暑假生活，81.9％的家長選擇讓孩子“在家復習功課，做暑假功課”，孩子進修成就好或壞的家長對此安排差異不大年夜；另有28.5％的家長預備讓后代參加假期的補習班或培訓班；約有一半家長計算安排后代旅游。家長在安排后代暑期生活的時刻，最重視的是安然問題。在暑假，有57.8％的家長擔憂后代在假期中看電視成癮，有39.1％的家長擔憂后代上彀成癮，有47.4％的家長擔憂后代在暑假中“玩得太多，無心進修”。也有不少家長〔34.4％〕擔憂后代交結(jié)壞同伙。四、買本暑假功課寫寫〔如答應以穩(wěn)固我以前所學的常識〕；2、早上要夙興，不管晚上弄到多晚，都要強迫本身夙興。如許就形成了一種習慣，不至于將生物鐘倒過來，在開學的時刻還得強行倒歸去，對身材好。如不雅認為本身在早上比擬輕易背書的話，那么可以在早上的時刻去背一些悼船古詩詞等。中學生進步本身的文學素養(yǎng)也是需要的，無論是文科理科。如不雅認為本身晚上留意力比擬輕易集中的話，那晚上背書就是最好的。對暑期的安排，67.1％的學生選擇去旅游，54.8％的學生在家復習功課。暑假最受迎接的休閑晃蕩是體育晃蕩。46.9％的被菲揭捉生表示，在安排暑期籌劃時，認為四周的各類舉措措施缺乏。42.6％的學生表示，天天用于玩搜集游戲或玩電子游戲的光陰不跨越1小時，25％的學生答復說平均計算用兩小時，跨越三小時的共占17.6％。三、天天寫一張口算作事跡可以進步我的口算才能〕；一、天天讀1--2小時書，寫讀書標記〔如答應以進步我的作文程度〕；七、每周六上2小時畫畫課〔可以進步本身的想象力〕；二、要報書法班〔可以把字練的更漂亮〕；五、預習第三冊《語文》《數(shù)學》〔為下學期打好根本〕；中學生暑假學習方案3篇中學生暑假學習方案一：中學生暑假學習方案一、暑假學習方案如下：1.進步自己在語文、數(shù)學等方面的學習才能。2.加強運動，進步身體素質(zhì)。3.學會做簡單的家常菜。二、暑假學習方案詳細方案：1.針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目的進展反思，調(diào)整。2.在家長的指導下，寫好自己實在可行的暑假生活、學習方案。(安排好每天復習進度的明細內(nèi)容)3.把練習卷上做正確的題目進展整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用才能，樹立自己對本學科的信心。4.把練習卷上做錯的題目進展整理、抄錄，翻開教科書，逐題進展分析^p，找到錯誤的關鍵之處，進展認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進展練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進展梳理羅列。理解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請教師一起幫助解決。6.每周二次帶著學科的不懂之處和教師一起分析^p、解決問題。回家后運用教師解決問題的方法進展自我強化練習，填補自己的學習破綻。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。8.看名著，中高考時，會出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段，看幾本必看的小說是中學生必需要做的事情之一，即可增長見識，又可陶冶心情。9.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，進步體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。三、暑假方案詳細安排：1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些適宜的娛樂活動)四、家長一起參與孩子方案：1.設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。2.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習方案執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。3.家長在幫助學生執(zhí)行方案時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調(diào)整和學習興趣的進步。4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。5.帶著孩子旅游一次，開闊孩子的視野，讓孩子對暑假不感冒。這樣一份暑假方案，相信你的暑假不會無趣，學習了知識，更開闊思緒，讓你的暑假精彩又安康！中學生暑假學習方案二：中學生暑假學習方案〔1333字〕許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習，給自己找個理由“學了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開場學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，分開學還有幾天的時候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學后也很難進入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學習的必然結(jié)果。家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學的安排時間，真正做到“玩”與“學”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學、玩方案”，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開場的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。選擇課外輔導機構(gòu)要注意“對癥下藥”針對許多孩子不會安排自己的學習，自學才能不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構(gòu)，一定要分析^p該機構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長，為孩子方案暑假的詳細安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學習或教學經(jīng)歷，幫孩子制訂暑假的學習方案，做孩子在選擇課外輔導機構(gòu)時候的“高參”。學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不快樂。“雖然他們不說，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學向教師如此說。在暑假里，家長不應該讓孩子一直覆蓋在學習的壓力之下。以致于孩子全天處于家長逼著學點就學點，偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與教師聊的時候談到：“我看電視的時候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關掉，假裝上廁所。”有這樣一個故事，兩個城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著“此處不準倒垃圾”，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；b城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)?！白铌P鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。”1.看數(shù)學書，盡量把根底的知識懂透。暑假時間比擬多，自主學習的時間久較多，所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊2.學數(shù)學，不做題是不行的，數(shù)學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。3.數(shù)學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。4.適當?shù)念A習也是有必要的，初二的重點應該是一次函數(shù)和四邊形，可對較根底的東西進展預習。當然，才能不同，要求不同語文語文學起來應該比擬輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打下號根底。英語記單詞盡量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進展跟讀，很有用。復習就是記學過的單詞，盡量都會寫。還有就是背課文，增強語感很重要。物理物理是初二新加的，有興趣可以預習，物理我覺得很簡單，只要教師上課認真聽就ok了。以上的都需要持之以恒，才有用。假如你覺得有些枯燥的話可以豐富你的日常生活，體育也是中考科目，要重視。平時早上起來跑一下步，游泳之類的！中學生暑假學習方案三：中小學生暑假學習方案〔1184字〕為了我的學習著想，我決定定制暑假學習方案：1.八點—八點半起床〔中間洗臉刷牙等〕2.八點半—九點早餐時間3.九點—九點半看書〔因為早上讀書看書對記憶力有好處哦！〕4.九點半—十點寫暑假作業(yè)5.十點—十一點看課外書，輔導書，練琴6.十一點—十一點半看電視〔注意：要養(yǎng)成好習慣！間隔哦〕7.十一點半到十二點半幫媽媽干活〔包括吃中餐〕高中生暑假學習方案：這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學生來講，這五十多天可以說是時間珍貴，必須做好方案，找到最合適的學習方法進步成績。為得到較好的高三復習效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習方案和作息安排。不同時段學法各異對高二學生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內(nèi)容已根本學完，為迎接高三的全面復習。可以自主學習、自己安排，假如把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況，按時段安排學習內(nèi)容。早上精力比擬充分，學習效率最高，合適進展集中訓練。利用整塊的時間，主要進展套題訓練〔高考題〕，要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成，不斷熟悉高考狀態(tài)。長時間的學習容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看根底知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析^p，適當總結(jié)梳理，寫出高考試題特點，類型。不同學科各有妙招語文學科，建議大家要注意根底知識的儲藏整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”；文言文的18個虛詞必需要純熟掌握，每個意思還應記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認真考慮，可以簡單列出提綱，從每個角度聯(lián)想出相關的事例及名言。英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語感。復習前四冊英語書的詞匯，推薦一個好方法就是，先背一個單元單詞，再聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也有進步。假如還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。理科學習，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析^p原因。假如是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一局部相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關概念進展歸納和小結(jié)。強化運算訓練，要求必須有解題過程〔并標準表達〕。假期學習方案和作息安排早上6：30起床，6：40--8：40套題訓練上午9：00-12：00學習數(shù)學和外語；中間休息半小時；下午3：00-17：30學習語文和物理或化學；中間休息半小時23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。8.十二點半—一點四十午睡9.一點四十—五點半學古箏〔注意：五點五十前回家〕10.五點半—六點幫媽媽做家務11.六點—六點半開餐了！12.六點半—七點看電腦〔不玩久了，要學會控制自己〕13.七點—八點練琴14.八點—八點半洗澡15.九點準時睡覺。初中學生方案書范文3篇初中學生方案書范文篇一：為了進步各學科成績，科學合理安排時間，根據(jù)本人的實際情況，特制作如下學習方案。一、每日早讀課，主要用來背語文、英語，有多余時間可用來背副科(包括生物、歷史、政治、地理)。二、每日中午主要學習副科(包括背誦、作業(yè)、資料)三、下午放學后及晚上主要學習主科(包括作業(yè)、所有資料)。四、根據(jù)學習需要可適當調(diào)整時間。五、周末或平時有空閑，找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯題。六、按時完成教師所布臵的作業(yè);每學期要寫好學____結(jié)和心得體會。學習方法一、各學科要求在課堂中消化吸收，要堅決執(zhí)行課前預習，課中認真聽講，并做好重要筆記，課后要總結(jié)性回憶，同時，強化課后練習是關鍵(多做試題加以穩(wěn)固)。二、語文、英語、副科主要靠記憶，當然做大量的試題穩(wěn)固也很重要。學好語文的關鍵是進步閱讀和寫作才能，學好英語的關鍵是能讀寫常見的單詞和純熟掌握語法。三、數(shù)學、物理、化學主要是靠理解性記憶和做大量的試題加以穩(wěn)固，多見識題型和掌握多種解題思路，做到舉一反三，才能得心應手。四、選好參考書，最好是兩本書：一是中學教材全解(很有價值，必須學完，要好易錯題和重點題，便于復習);另一本是輕巧奪冠試題(也要做完)。要求是不懂之處一定要找教師或同學請教。五、高考或中考前做大量的模擬試題，總結(jié)和找準易錯題，再針對性地加以練習。六、高考或中考前5日內(nèi)，將所有章節(jié)的重點(初中三年或高中三年的所有知識)復習1-2遍。七、考試時要做到沉著鎮(zhèn)定，注意審題，做題要從易到難，并合理安排時間。假設有剩余時間，再回頭對未做的題或無把握的題重試一次。八、假設有時間，一定要復習已學過的知識(包括1-2年級的知識)，起到溫故而知新的效果，直至到達創(chuàng)新境界。學習要求一、要虛心向別人學習，做到不懂就問，問教師或同學均可。二、上課要專心致志，思路跟著教師走，能做到不受任何外界的干擾。三、學習中要做到忘我的境界，充分運用好溫故而知新的良好學習方法。四、解題思路要廣，要多問自己為什么?所學知識要聯(lián)絡生活實際。五、在學習無法集中或疲倦時，要休息好之后再學習;養(yǎng)成每日午休好習慣，有利于分配時間和精力。六、切記好的學習方法：堅決做到課前預習，課后復習，考前梳理知識、考后總結(jié)學習經(jīng)歷。初中學生方案書范文篇二：初二學習方案1.每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文復習12遍，6：40從家出發(fā)。2.上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。3.認真仔細寫作業(yè)，認真對待每一門課。4.寫完作業(yè)后，復習當天的內(nèi)容并預習第二天上課的內(nèi)容。5.對于副課及思政(歷史、地理、生物)每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。假如遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。6.對于主課及數(shù)學(代數(shù)、幾何)、語文、英語、科學和政治，每學完一單元或一課時，要比照《優(yōu)化設計》的講解局部進展進一步的加深理解和穩(wěn)固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交教師修改或?qū)φ沾鸢?，找出錯誤及時糾正。7.遇到不懂得要及時問教師或問同學，弄明白。8.每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。1.因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等程度，作文干巴巴的，不生動?？臻e時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句,按教師的指導進展寫作練習。爭取每次作文練習都在95分以上。2.提早教師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。3.每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞，嚴格防止中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。4.循環(huán)復習和背誦常用原子質(zhì)量表，元素化合價，酸、堿、鹽溶解表，嚴格防止因為忘記它們而在中考中失分。認真識記和歸納教師給出的化學方程式，要求活學活用，知道反響條件，反響結(jié)果。5.認真識記物理公式，物質(zhì)常量，電學和光學是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨教師的總復習，認真，仔細的穩(wěn)固電學和光學知識。根據(jù)考綱認真復習各點知識，按時完成作業(yè)，做筆記。6.根據(jù)考綱認真復習歷史知識點，在將來的2個多月里循環(huán)復習，加強記憶，認真記憶教師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發(fā)生的時事，聯(lián)絡時事與中學歷史的聯(lián)絡。7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復習，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。以上的學習方案要認真施行，成功在于行動，過一段時間要仔細分析^p檢查現(xiàn)狀，與制定的方案。我初中階段的學習方法的總結(jié)初中階段的我，不僅努力學習了課內(nèi)的文化知識，還留心總結(jié)了一些學習方法。漸漸地，我形成了一套有我的特色的學習方法，但假如你真正理解了我的學習方法的內(nèi)涵與真諦的話，你會發(fā)現(xiàn)這一方法不僅僅是用于我，還適用于很多同樣的同學。由于我接觸的中上等的同學比擬多，此方法更適用于學習上不錯，但總也不能非常拔尖的同學。其實學習方法多種多樣，不同的人也要采取不同的學習方法。我寫這篇文章也只是想把我的制定學習方法的方法告訴大家。這樣才能真正使那些讀過此文的人受益。學習別人的方法切忌照搬。一定要有自己的主見，通過理論總結(jié)出合適自己的學習方法，這樣才能有收獲。還要在這里強調(diào)一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發(fā)現(xiàn)學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來。(此句引自肖復興肖鐵的《我教兒子學作文》1996年4月第一版211頁)這一切都是我個人的一些想法、經(jīng)歷。我的思想也許比擬獨特。合理的可以自己試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進展闡述。1、學習未動，興趣先行2、務學與求道3、自信是成功的第一秘訣4、態(tài)度決定一切5、不強調(diào)進步6、練就過硬的本領是學習的根本目的7、會玩、會偷懶、然后會學8、考試、分析^p考試結(jié)果、做出下一步方案、調(diào)整自己9、學習別人一、學習未動，興趣先行孔子曰：知之者不如好之者，好之者不如樂之者。這句話是非常有道理的，它深化地闡釋了學習興趣對于學習的作用。之所以把興趣放在首位，也是因為興趣是非常重要的。興趣可以調(diào)度人的更多的精力在某一方面。假如你把興趣調(diào)整到學習上，那你就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。經(jīng)常向一個學習很好的人學習，3年來，最大的發(fā)現(xiàn)也莫過于：她對任何一個科目都充滿了興趣。這種興趣，使它比別人多了一份求知欲。這種求知欲，使他不會放過每一個從她身邊劃過的知識。這也使她有了別人都難以做到的對于學習的一種艮勁，所以她能過做出許多別人做不出的難題，也使她可以把自己的根本功培養(yǎng)得非常強大。這足以表達興趣的力量之大了。培養(yǎng)興趣也并非一件難事。在這里我只介紹兩種方法?？梢岳萌说臈l件反射，假如一個人總是疲勞時候讀書學習，他一學習就想睡覺，長此以往，學習和睡覺建立了條件反射，學習的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。你可以在學習前做一些使自己身心愉悅的事情，學習的時候保持這種愉悅的心情。以后，愉快與學習就形成了條件反射，一學習就快樂，一快樂就學習。這樣就做到了培養(yǎng)學習的興趣。不過學習，其他方面也可以這樣做。興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當你需要針對某一方面的興趣時，你先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情，并投以很大的熱情，爭取做得好一點。得到別人的夸獎和鼓勵，自然就更愿意做了，這樣也可以培養(yǎng)興趣。我初三的下半學期，有一個階段政治很差，又沒有什么興趣。但我覺得必須進步政治的成績了。于是我每天回家先寫最難辦的政治作業(yè)，經(jīng)常主動地找政治教師討論問題。就這兩條措施，十天之內(nèi)使我的成績大有長進?？梢哉f：興趣是學習中最活潑的因素，是影響學習成績的主導因素，決定著學習中的一切其他方面。必須重視興趣。二、務學與求道還是要引用孔子的一段話：學而不思那么罔;思而不學那么殆。這句話可不是隨意說說，是有著深化內(nèi)涵的。它提醒了務學與求道的根本關系。務學就是學知識學本領，掌握技能;而求道是通過學習進一步考慮得來的有關事物一般規(guī)律的普遍真理(在這里可以認為是那些有理論意義的理論)。務學與求道又可以理解為理論和理論之間的關系。務學與求道必須協(xié)調(diào)開展，保證二者同步施行，同步開展。務學和求道結(jié)合的好處很多，假如你感興趣，可以找出蘇軾的《日喻》來讀讀，那里已經(jīng)表達得很清楚了。搞好務學與求道之間的關系，包括兩方面的內(nèi)容。一是在考慮和實干結(jié)合上，二是在研究學習方法和理論學習方法上?？紤]和實干必須結(jié)合：在學習中應該擅長考慮，從學到的每一點經(jīng)過考慮可以擴展出許多知識，這樣就豐富了你學習的內(nèi)容。這里僅舉一例。初二物理學習壓強時涉及了連通器原理。書上是這樣寫的：上端開口、下部連通的容器叫連通器，連通器里的水不流動時，各容器中的水面總保持相平。(人教版物理第一冊2000年3月第一版156頁)那么就可以這樣考慮上端不開口的是什么樣子的(托利拆里管)，考慮下部不連通改為上部連通是什么(虹吸現(xiàn)象)，考慮連通器中不裝水而裝了兩種不同的液體會怎樣(液體壓強的計算)，考慮連通器中的水假如流動會怎么樣(液體流速對壓強的影響)，考慮連通器有哪些應用(船閘的原理)，考慮在一個水面施加壓力，另一個水面產(chǎn)生向上的壓力是多少(帕斯卡定律，千斤頂?shù)脑?，考慮如何證明水面會相平(平衡力)。一個定義，引出了7個考慮。這樣你的知識就大大地豐富了。研究學習方法和理論學習方法必須結(jié)合：通過考慮得到了學習的方法，就一定要試一試，通過嘗試為自己積累許多珍貴的經(jīng)歷，通過反復的考慮這些經(jīng)歷又可以想出新的學習方法。這樣可以不斷的有新的學習方法。這才是確定學習方法的方法。搞好了務學與求道的關系，是使自己永遠更新知識，豐富自己的頭腦的必要條件，也是不斷保持最新、最適用于自己的學習方法的要點。堅持考慮與學習同步開展代表著先進的學習方法的開展要求，代表著先進學習理論的前進方向，代表了掌握最廣闊知識的才能程度。務學與求道必須協(xié)調(diào)開展，二者要同步施行，同步開展。三、自信是成功的第一秘訣愛迪生說過：自信是成功的第一秘訣。自信在學習中是非常重要的，而且自信是學習的過程中容易無視的局部之一。有時候?qū)W習成績不好，人們往往歸結(jié)于自己的不夠努力，或者不夠聰明，往往無視心理上對學習成績的宏大影響。可以說：心理上的調(diào)整是要重于學習方法、學習態(tài)度(努力與否)的。在學習中，心里安靜，就可以踏下心來認真學習，做題;心理積極就可以不斷地將壓力轉(zhuǎn)化為動力，促進自己的前進;同樣的，心里信任自己，總并不盲目地認為自己是對的，就可以不胡亂猜忌自己已經(jīng)做出來的答案。這點看似很小，但起到了至關重要的作用，一是考試的時候，你會省下時間去檢查那些自己確信正確的題目，一是考試以后你心里會變的有根。其實自信是一種生活態(tài)度，是一個成功者必備的素質(zhì)。自信心不是無端地建立起來的，而是自己要有過硬的本領扎實的根底。這些會在下文中寫到的。做理科題應該可以做到：做完之后自己就知道正確與否。其實自信就是相信自己有才能解對題。它所起到的作用是將你已有的才能極大的發(fā)揮出來。他在你學習的過程中處處有所表達，所以它的作用確實是很大的可以說：我是自信造就的成功者，我的每一步成長都伴隨著自信的更加成熟。說了那么多，還是說一點實際的東西吧。你假如要創(chuàng)造自信，關鍵的就是要把自己放在一個強者的地位。假如你有強的科目，那你就可以找一個在這方面不如你的，對他說：我決定要幫你學某某科的，有什么需要我?guī)椭膯?給他講題，給他找題做。這是創(chuàng)造自信一個非常好的方法。也可以做一點別人多無視的題，使成績有很快的上升，也可以增強自信。自信是最大限度發(fā)揮自己才能的前提條件。假如你有自信，你就可以說自己是一位不折不扣的成功者。四、態(tài)度決定一切米盧說過：態(tài)度決定一切。這句話不僅適用于足球，同樣適用于學習。學習中的態(tài)度包括以下幾個方面：主動、進取和奮斗。擁有一個主動的態(tài)度非常重要，可以說：天才，就是主動性的爆發(fā)。遇到了每一件事絕不退縮，積極地去做，這就是一種主動的態(tài)度。主動可以使你比別人多許多做事的時間，可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習就會很多，也更容易受到教師的關注。進取可以讓你不停地向上，防止人變得墮落。向上看，至少可以不往下走。這里不再多說。奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦，不怕累的精神在學習中也是需要的?？吹搅艘坏烙幸馑嫉念}，就不惜一切代價攻克它。為了學習，廢寢忘食一點也不是難事，只要你做到了有興趣。態(tài)度是實力的前提，有良好的態(tài)度才能題得到自信、過硬等一系列的東西。態(tài)度和興趣同等重要。五、不強調(diào)進步說了那么多進步的東西，好似只要這樣做就可以進步似的。其實事情并不像想象得那么簡單。你進步別人也進步，就表達不出來。非但什么時候產(chǎn)生了跨越式開展了，才有可能看得出來。不進步或小幅度的退步是非常正常的。假如你覺得自己停滯不前，那你就已經(jīng)在進步了。假如你初中三年在學校的名次都沒有變，那你就已經(jīng)是進步了。因為你學的知識越來越難了。何況大家都在進步。暫時的停步不前是為你得下一次更大的進步做準備，所以要把做出了宏大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的。六、練就過硬的本領是學習的根本目的過硬，就是根底扎實。這是學習的核心問題。記住，無論什么樣的學習方法都必須有利于使自己的根底扎實，有利于培養(yǎng)自己良好的習慣及以更高程度的才能，有利于增強自己的學習興趣及自信心。這是我們評判學習方法是否對自己有利的根本根據(jù)。而其中核心就是扎實的根底。扎實的根底可以使成績穩(wěn)定，扎實的根底可以使每一次考試無所懼怕而坦然面對，扎實的根底保證做題的速度與質(zhì)量兼得，扎實的根底可以使它的好處很多很多。做到就更非易事。據(jù)我理解做題時最好的方法，但不同的人做題會有不同的效果。做題少的人不一定學習差，做題多的人也不一定就成績好。做題有助于過硬，所以做題非常有必要。教師留的題不可不作，但自己也要根據(jù)自己的情況補充一些練習。選題上是有學問的。做什么樣的題要根據(jù)自己要到達什么樣的目的來決定。要是自己做題更加純熟，就需要找一些并不是很新穎的一般題來做，這種題不厭多做，幾十道題假如涵蓋面廣的話，可以多做上幾遍。初二的時候，我的整式計算很差，幾十道題全是枯燥的計算，我不停地做了好幾遍，一上午就使自己的純計算才能有了很大的長進。假如要多見見各種類型的題目就一定要找新穎的題。假如要鍛煉自己的解體才能，就要找大題由簡入深做下去。做題一定要做細，必須落在筆上，最好可以寫過程。只有做精做細，才有條件將來做大做強。做題切不可著急，需要心平氣和，像品咖啡一樣，漸漸地品味你所做的幾道題。假如沒有時間就不要做題。應該記住做題是寧缺毋濫的。抽空做題也不是不可能，但最好細微的時間被用到文科上，這樣文科和理科就可以綜合地開展了。七、會玩、會偷懶、然后會學把玩和偷懶放在一起，但他們實際上是兩個問題。玩主要指在學習之余要有一定的興趣愛好，另外還要通過玩來放松身心，使下一次的學習更有效果。興趣愛好可以使人有時機調(diào)整自己的身心，有方法通過更換自己的注意力所在，來調(diào)整自己的興奮點。有了愛好，也有助于培養(yǎng)學習上的興趣。愛好決不是占用學習時間沒用的東西，它有利于進步對學習的興趣，有利于進步學習及其他一些事情的效率。這種愛好必須是自己真正喜歡的，而不是別人逼迫的。做消耗體力的運動也可以緩解腦力上的疲勞。偷懶實際上是指尋找更好的方法。這里只適用于理科。當遇到一道非常復雜的題目時，不要急于往下做，不要用費事的方法解決。花點時間想想有沒有更好的方法。這樣不僅節(jié)省了你解這道題的時間，也進步了你解決問題的才能。非常有作用。女生學理科不好很大的原因就是不懂得偷懶。硬學不會有最好的成績。假如多出去旅游還能豐富一下自己的經(jīng)歷，可以培養(yǎng)人的內(nèi)在修養(yǎng)和外在閱歷。人經(jīng)常做到以上兩點，可以變得有靈氣。這就是有些人不那么努力就會獲得很好成績的道理了。八、考試、分析^p考試結(jié)果、做出下一步方案、調(diào)整自己有一次數(shù)學考試，沒帶手表?？荚嚨氖呛芴貏e著急，結(jié)果非常不理想，由于著急好幾道題都不會做了。從此我就再也沒有在考試的時候帶過表。考試，是一件平常的事情，應當以平常心對待?？荚嚥贿^是檢測你對知識到底掌握了多少。這仿佛就是測肺活量，測量你到底有多大的呼吸量。沒有什么區(qū)別。應該抱著有多大勁兒，吹多大氣兒的思想來考試。這樣你就可以輕松地面對考試?？歼^試了，就很自然地要分析^p考試。分析^p得正確與否，關系重大。分析^p之前，假定這次說明不了什么問題，這樣可以使分析^p錯了的不良后果減小到最少。第一步，想一想，這次考試自己滿意不滿意，對什么滿意，又對哪些方面不滿意。再想想，這次考試有沒有什么特殊的，例如：第一次考試、沒有復習的考試假如有這種特殊情況，那么這里就可以得出結(jié)論了：1、考得不好，說明不了什么問題，我努力，我就不信下回我考不好的!2、考得好，說明不了什么問題，一時幸運，還得努力，看下次才是印證我的實力的時候!假如一切正常就進展下一步。第二步，自己是不是偏科了。這時應對弱項多加練習第三步，自己是智力因素還是非智力因素導致的丟分。智力因素就要調(diào)整自己的方法，非智力因素就要端正自己的態(tài)度。第四步，作下一步學習的方案。第五步，認真修改自己的分析^p。最后，看看自己在年級里是進步了還是退步了，不要太在意，不過大幅度的下降需要一些非常手段了。在學習的始終，貫穿的就是方案的制定。方案分為長期方案和短期方案。短期方案要不停地制定，例如：晚上先寫什么作業(yè)，最近幾天的主要任務是什么(做哪的課外題、攻克哪方面的難關)這都很好制定。長期方案制定以后必須堅持謹記，臥薪嘗膽就是長期方案成功的最好的例子。諸葛亮的隆中對也是非常成功的長期方案。方案的制定切忌過高過大，尤其是短期方案，制定時必須考慮到它的可行性。而且每一步都要按照方案實行。制定方案還要重視它的指導性。方案一定要有方案的價值。用它指導我們的學習工作。必需要看出方案是你的效率進步了，你的生活不再是那么沒條理了才好。說了這么多，關鍵還是要落實到行動上去。這就需要發(fā)現(xiàn)了自己的問題以后，對自己做出相應的調(diào)整。假如你如今是這樣，不調(diào)整你會永遠是這樣，不會發(fā)生變化。那么漸漸地你就失去了主動，再要想自主的調(diào)整就很難了。調(diào)整也分步驟1、沒有好的方法，或拿不定哪一種好時，就不要調(diào)整，因為調(diào)整會浪費你的時間精力，到頭來沒有多大的成效反而得不償失。必須考慮到前面我的道的學習中的三個有利于2、小的調(diào)整直接進展，大的調(diào)整需要有一個試用期，實行大的調(diào)整前，必須考慮慎重，我們不能輸?shù)糸L達一個月的時間。3、在考試中印證自己，假如和自己的料想一樣，就進展下去。不一樣，就進一步調(diào)整4、很久以后，回想自己的調(diào)整?？纯催@個調(diào)整是不是有效，能不能得出什么結(jié)論來。為以后的生活積累經(jīng)歷調(diào)整是獲得進步，不斷向上前進的必由之路。九、學習別人孔子曰：三人行必有我?guī)?，別人總會有比自己強的地方。別人做了什么自己不做的事，就應該想想，我這樣做對我有沒有好處，這是他成功的秘訣嗎?這是我學習別人的主要方法。不要防止與比自己成績好的人說話，他們有很多地方是你所沒有的。應該向他們學習。必要的時候厚臉皮一點，向比自己強的人多請教一些東西，討論一些學習的方法。這些人往往是可以給你最大幫助的人，他們的無意的一句話，也許會使你茅塞頓開。這都說不準的。比你成績差的人未必處處比你差，他們之中也有你學習的地方，你必須分清什么樣的是造成他們不如你的原因，就不要學。而提煉出來他們身上的精華。王羲之曾經(jīng)集合眾家之長，才能盡變古體，被世人尊為書圣。《呂氏春秋》曾經(jīng)集合諸子百家思想成為一字____的難得好書。韓非子也曾集合各種不同的文化思想，成了著名的思想家。孔子周游列國，學到的知識盡為其所用，成為世代傳誦的圣人。他們都是在自己的領域的集大成者。創(chuàng)造者、創(chuàng)造者，都沒有留下姓名，只有集合了那些創(chuàng)造創(chuàng)造創(chuàng)造出宏大的價值的，才是成功的人。我們也要學習所有的學習方法，盡為我們所用，才可以有成績上質(zhì)的飛躍。初中學生方案書范文篇三：初一學習目的方案書伴著時間的腳步，漸漸升入初中，所以，一系列的學習方式以及學習習慣都將改變，因此，制作了此學習方案書。為的是，無論什么考試，都能獲得優(yōu)異的成績。剛剛步入中學，可能還有些不適應初中的學習進度，因此要更努力的學習初一是初中的第一個臺階，假如想要邁出扎實的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。所以，可以為自己量身定做一個合適自己的目的方案，此目的且不能過大，也不能過小，一定要合適自己，才可以到達自己的終極目的。學習目的：1、上課認真聽講，積極考慮教師提出問題并敢于說出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點，要及時問教師，做到當天的知識當天融會貫穿。2、作業(yè)認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，假如是不認真，那么下不為例;假如是不會，那么即使詢問教師。3、每天要及時復習當天學完的知識，預習第二天要學的內(nèi)容。4、每周的休息日，在完成作業(yè)的情況下，要把一周學習的知識，全部總結(jié)一遍，再穩(wěn)固一遍，并寫出自己一周的學習心得。5、每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。6、像數(shù)學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽教師的解析，每天都要做幾道練習題，進步做題程度，找出自己缺乏的地方，該背的內(nèi)容要及時背熟，直到全部都會為止。7、像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課后，要及時復習并背熟重點，再做練習，并找出缺乏，直到?jīng)]有不會的地方為止。8、每次測驗之后，自己卷子上假設有錯誤，教師在解析試卷時，要認真聽，找出自己出錯的理由，并進一步的加深理解，找出缺乏，增強穩(wěn)固。9、假設有自己的一些想法，要及時和教師討論。10、利用課余時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。上課認真聽講，進步課堂效率，是學習好的前提和保障。在我看來，這是一種最重要也是最有效的學習方法。學習好的同學都有一個共同特點，那就是上課精力非常集中，決不放過教師所講的每一句話，而不像有些同學，剛聽了兩句就覺著什么都聽懂了，從而錯過了很多重要的知識點，在做作業(yè)和考試時，有很多教師上課反復強調(diào)的知識點他們都做錯了，這樣一來，學習成績自然也就不可能會好。上課還要養(yǎng)成記筆記的習慣，這些都是課堂上的重點，同時，記筆記還能幫助你認真聽講，因此，在課堂上記筆記還是很有必要的。課后要及時復習，認真完成作業(yè)，對當天所學的知識進展穩(wěn)固。人腦畢竟不是電腦，總有個遺忘問題，而其，遺忘的根本規(guī)律是先快后慢，新學的東西在短期內(nèi)遺忘的速度還是很快的，必需要及時、經(jīng)常的進展復習，孔子云學而時習之，不亦悅乎，溫故而知新，可以為師矣，可見，復習對學習來說真的是很重要的。很多好同學都有課前預習的好習慣，這樣，在上課聽講的時候，就更有針對性，有助于進步課堂聽講效率。每一章節(jié)學完之后，他們還能及時復習，從而能對所學知識有一個系統(tǒng)的認識。對數(shù)學這門學科來說，對概念的理解非常重要，切忌死記硬背。數(shù)學跟語文和英語不同，不需要背的一字不差，重在理解，只要意思對了，關鍵性的字詞不錯就可以了。明白了還要會用，這就需要多做題，加深理解，多見識一些題型，打好根底，進步才能，增強信心，要有恒心和毅力。對于學有余力的學生來說，決不能僅滿足于課本上的那點東西，多做點課外題，甚至上奧數(shù)班，來進步自己的才能，還是很有必要的。同學們在學習中難免會遇到難題，這對你來說是一筆珍貴的財富，一定要珍惜，首先要自己多動腦子，下功夫解決，當你通過努力，終于想通了以后，會有一種豁然開朗的感覺，你會體驗到學習帶來的樂趣，你的學習才能和自信心會得到很大的提升。假如自己實在是想不通，解決不了，就應主動和同學交流，共同討論，或者直接向教師請教，有些時候，別人給你稍一點撥，你也會有一種豁然開朗的感覺。個人的才能畢竟是有限的，假如能發(fā)揮群體的力量，取別人之長補己之短，你會進步的快一些。好同學會合理安排自己的時間，講求學習效率，決不拖拉，靠時間，同學們千萬別有這樣一個錯誤的認識：覺得在學習上花的時間越多，就顯得越用功，效果就會越好，其實未必，效率才是最重要的。有些問題明明10分鐘就可以解決，你非要靠上半個小時，那你的效率就實在是太低了，有些時候，在一個問題上花費的時間很長了，但就是沒有想明白，甚至是一點頭緒也沒有，那就不妨就先放一下，先做別的題，等別的問題解決了，再回過頭來做這道題，而有的時候確實學累了，覺著很疲勞，那就不妨先休息一下，總之，效率才是最重要的，不能靠時間，更不能拖拉，以尋求心理上的撫慰。許多好同學手中都有一本錯題集，專門搜集自己在作業(yè)中和考試中做錯的典型題目，并經(jīng)常拿出來看，提醒自己以后別再犯，特別在考試前看一下，能給自己起一個很好的警示和提醒作用。好同學不害怕考試，在平日寫作業(yè)和做練習時，他們會像對待考試一樣對待它們，因此，考試對他們來說，就像是平日做作業(yè)和做練習一樣，不會太緊張，從而能正常發(fā)揮自己的程度，甚至超程度發(fā)揮。每次考完試以后，他們都能及時總結(jié)和反思自己，找出學習上的破綻，及時彌補。以上所說的學習方法因人而宜，不一定都合適你，可能你還有一些更合適自己的學習方法，只要你覺著是合適你的方法，對你來說就是最好的方法。祝大家在今后的學習中獲得更好的成績，有更大的進步中學生寒假方案書本文要點：XX年寒假開場了，為了讓自已過一個有意義的寒假，特制定如下生活學習方案。正文閱讀轉(zhuǎn)眼間，一個學期完畢了，漫長的寒假即將開場。為了不虛度光陰，好好利用寒假這段時間，適當讀書，適當娛樂，并學習家務。特對自己的寒假生活作如下方案：1.堅持早睡早起。每晚10.30分準時熄燈上床，早上7.30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi)，決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資及洗衣粉等物資的原那么盡量手洗擰干。4.崇尚科學，堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習方案，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：活到老，學到老。在年輕的時候，趁學習才能強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，進步自己的知識儲藏量，為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，防止去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。6.方案在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途平安，盡量防止春運的頂峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。以上方案于XX年1月15日起生效施行，堅持說到做到。中學生學習方案書一、為什么要制訂學習方案制訂學習方案的目的是通過確定學習目的，合理地安排學習時間，從而進步學習成績。1、方案是實現(xiàn)學習目的的藍圖;2、制訂方案是實行自我控制、自我管理的前提;3、制訂方案能減少時間的浪費，進步學習效率。二、學習方案一般包括的內(nèi)容學習方案有平時方案、階段方案和長遠方案三種。平時方案以通常的學習常規(guī)和臨時性安排為內(nèi)容;階段方案以一個月或一個學期為一個周期;長遠方案以一年或幾年為周期。學習方案一般應包括：(1)對上學期(或前一階段)學習情況的分析^p，簡要說明所獲得的主要成績和存在的問題;(2)提出本學期(或下一階段)的努力方向并確定目的;(3)學習時間如何安排;(4)采取哪些措施，采用哪些方法。三、怎樣制訂學習方案1、全面分析^p，正確認識自己。準確找出自己的長處和短處學習方法，以便明確自己學習的特點、開展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最正確才能。2、結(jié)合實際，確定目的。訂方案時，不要脫離學習的實際，目的不能定得太高或過低，要根據(jù)：(1)知識、才能的實際;(2)缺欠的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目的，以通過自己的努力能到達為宜。3、長方案，短安排。要在時間上確定學習的遠期目的、中期目的和近期目的。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學習活動的詳細目的。學習目的可分為：(1)掌握知識目的;(2)培養(yǎng)才能目的;(3)掌握方法目的;(4)到達成績(分數(shù))目的。長方案是指明確學習目的，確定學習的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指詳細的行動方案，即每周每天的詳細安排和行動落實。4、突出重點，不要平均使用力量。所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂方案時，一定要集中時間，集中精力保證重點。5、方案要全面，還要與班級方案相配合。方案里除了有學習的時間外，還要有進展社會工作、為集體效勞的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突。6、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。常規(guī)學習時間(即根本學習時間)：指的是用來完成教師當天布置的學習任務，消化當天所學知識的時間。自由學習時間：指的是完成了教師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和進步。補課是指彌補自己學習上的缺欠;進步是指深化鉆研，開展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是進步，最好要圍繞一個專題進展，這樣做，學習比擬容易見效果。自由學習時間內(nèi)所獲得的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習方案的重點之一。7、腦體結(jié)合，學習和其他活動應合理安排。在安排方案時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比方，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。8、進步學習時間的利用率時間是珍貴的，自覺進步時間利用效率，是每個中學生學習上進展自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比擬愉快，注意力比擬集中，時間較完好時，可安排比擬枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以進步時間的利用率。中學生暑假減肥方案4篇中學生暑假減肥方案一：中學生暑假減肥方案針對夏季的特點。飲食上：〔中國是家庭用西方的方法效果是不明顯的，而且不可能一下就把食量減到幾乎不能承受的程度〕制止的方面：冷飲、可樂等甜食制止。油炸類食物的攝入只能在中午。早餐：一碗粥、一個雞蛋、一個包子或2個。到午餐之前假如有饑餓感，可以將西瓜等類似的水果切成塊吃掉。切記不可以喝可樂等飲料類。只能喝水。午餐：素菜和肉菜都可。菜可多吃，米飯只限制為一碗。飯前喝一杯水，可以減少飯量。到晚餐之前有饑餓感方法和上面一樣。晚餐：素菜，小半碗米飯。8點左右上床睡覺，這樣還沒有再次感到饑餓的時候已經(jīng)沉睡了。運動方面：上午可以利用你的啞鈴進展運動。通過網(wǎng)上可自行查找部位肌肉鍛煉的方法。下午比擬炎熱，建議跟視頻進展2個小時的有氧運動或者現(xiàn)代舞蹈的練習。中途不可懈怠休息15-20分鐘，運動+高氣溫會加快大量的排汗。2個小時過后，可沖洗休息。也可小憩。中學生暑假減肥方案二：中學生暑假減肥方案〔138字〕飲食上，早餐一定要吃，午餐和晚餐盡量不吃主食，但菜、肉、牛奶等營養(yǎng)還是要保證。運動上，減肥以長時間有氧運動為主，比方慢跑、健步走、騎自行車、游泳等，既然你不打算游泳，那么其他幾項也都合適，關鍵是要持續(xù)時間長一些，慢跑每次至少30分鐘，走路45分鐘，騎自行車應該保持1小時以上。中學生暑假減肥方案三：中學生暑假減肥方案〔223字〕1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調(diào)味料。4.先喝一碗湯或一杯開水，然后從喜歡吃的食物開場夾起。5.選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。7.吃到八分飽后絕不勉強再吃。8.吃過東西后，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。9.盡量防止吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。10.感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。中學生暑假減肥方案四：中學生暑假減肥方案〔297字〕我認為，減肥效果最好、最快、最根本、最安康、最平安、最環(huán)保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的方法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會增加你的熱量。3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。4、平衡膳食。每天按方案平衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少于20分鐘。5、熱量負平衡。請減肥的原那么：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。6、意志決定減肥的效果與質(zhì)量。中學生暑假學習方案多篇一、許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習，給自己找個理由學了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開場學習。但是，往往一玩起來，就收不住心了，分開學還有幾天的時候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后?；ňW(wǎng)，開學后也很難進入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學習的必然結(jié)果。家長不要阻止孩子玩，更不要放任孩子玩，重要的是讓孩子科學的安排時間，真正做到玩與學的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的學、玩方案，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開場的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。選擇課外輔導機構(gòu)要注意對癥下藥針對許多孩子不會安排自己的學習，自學才能不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構(gòu)眾多，此處不準倒垃圾，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；B城市在幾個地方貼上此處可倒垃圾，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)。最關鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。二、暑假英語學習方案:一、總那么：1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恒的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。4、求質(zhì)不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，網(wǎng)不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學好英語的必經(jīng)之路。5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重復。6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續(xù)加強。7、早睡早起學英語。8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。9、每天學習英語必需要有詳細可行的方案，wwang_cn">寫作參考必須堅決執(zhí)行，沒有任何借口。10、相信自己，一定可以學好英語。二、分那么：〔一〕聽力：1、除周末外，每天晚上10：0012：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析^p過程。2、早晚都隨身帶Mp3，課件下載一有空閑時間就反復聽這篇短文，直到聽爛為止。3、周末看一部外國電影，復習就內(nèi)容，檢查一周來的學習方案執(zhí)行情況。4、重視精聽，聽無數(shù)遍。〔二〕口語：1、朗讀并努力復述聽寫的短文。2、每天堅持張嘴說，每周參加英語角。3、注意在朗讀過程中糾正發(fā)音。〔三〕閱讀：1、每周閱讀一份英語報紙。2、每次整理筆記?！菜摹硨懽g：1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。2、注意整理筆記。中學生暑假方案范文四篇中學生暑假方案范文四篇篇一星期一,早上跑步!(身體好最重要嘛~),上午復習自己學習的弱項.下午看看課外書(喜歡看的書).晚上做做作業(yè)(免得被罵).星期二,早上看書(早上記憶好).上午可以放松!(勞逸結(jié)合),下午做作業(yè),晚上玩玩游戲.星期三,早上運動!上午看書.下午可放松,晚上復習+做作業(yè).星期四,早上復習語文,上午看書,下午做作業(yè),晚上復習英語.星期五,全日放松!星期六,早上做作業(yè),上午放松,下午看書,晚上復習語數(shù)英.星期日,可以預習初二的治療!暑假時間多,但效率會降低,希望你能合理運用時間,好好加油!!我相信你哦~~~經(jīng)歷了一年緊張的學校生活，每位同學或多或少都會有一些心理能量固結(jié)起來，為了讓自己可以以輕松的心情、飽滿的精神投入到新學年當中，同學們需要趁暑假這個時機釋放掉這些或壓抑或沉溺的能量。與大自然親密接觸，展現(xiàn)自己的興趣愛好，喚醒沉睡的另類智力，是可行、有效的放飛心情的方式。當然，平安要時刻牢記心中!放飛心情是快樂的。卸下包袱，下學年輕裝上陣。不過，身為學生，不能忘了自己的主業(yè)學習，暑假正是調(diào)整、進步自己的好時機。同學們可從以下3方面著手，為下學年的學業(yè)做好準備。一、查漏補缺，提優(yōu)拓展。一年的學習完畢了，你對自己的學習狀態(tài)滿意嗎?哪些學科學得不夠好?詳細是哪些知識與才能還沒有過關?這需要同學們在暑假認真、細致地反省，用心去調(diào)適、去查漏補缺。感興趣的內(nèi)容，還可以作延伸學習，以拓展自己的知識。二、優(yōu)化策略，提升學效。每個學生都有自己擅長的學習方式，也有不擅長的學習方式。不能說哪種方式一定是好的，哪種方式一定是不好的。同學們需要理解自己的個性特征(榮格的心理類型論是一個值得參考的理論)，認識自己擅長與慣用的學習風格，學會充分利用自己擅長的方式來學習，同時也能用新的方式來學習自己覺得有一定困難的學科或知識塊。學生的薄弱科目或薄弱知識塊，其形成的原因除興趣、努力等因素外，或是沒有充分利用好自己擅長的方式，或是學習方式與所學知識內(nèi)容不匹配。通過優(yōu)化自己的個性化學習策略(一能認識并充分利用自己擅長的學習方式，二能根據(jù)所學知識內(nèi)容不同選擇相匹配的學習方式)，我們不僅可以攻克薄弱，還能進一步挖掘自身的潛力。三、開學準備，提早適應。為了能在新學年及時適應學校生活，同學們需要在開學一周前對生物鐘進展調(diào)整，回歸學校生活的節(jié)奏，在身體上做好上學準備;同時需要規(guī)定學習任務，把散漫的心收回來，做好心理上的準備;還可通過預習下學期知識，做到先行一步。1.每天做一些作業(yè)，沒事的時候出去做一些鍛煉。2.每個星期多看一些書。3.幫家長做家務。4.出去旅游。1.每天做一些作業(yè)，沒事的時候出去做一些鍛煉。2.每個星期多看一些書。3.幫家長做家務。4.出去旅游。篇二一、方案施行的目的：1.進步自己在語文、數(shù)學等方面的學習才能。2.加強運動，進步身體素質(zhì)。3.學會做簡單的家常菜。二、詳細措施：1.針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目的進展反思，調(diào)整。2.在家長的指導下，寫好自己實在可行的暑假生活、學習方案。〔安排好每天復習進度的明細內(nèi)容〕3.把練習卷上做正確的題目進展整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用才能，樹立自己對本學科的信心。4.把練習卷上做錯的題目進展整理、抄錄，翻開教科書，逐題進展分析^p，找到錯誤的關鍵之處，進展認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進展練習、強化。〔盡可能用自己的力量解決問題〕5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進展梳理羅列。理解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請教師一起幫助解決。6.每周二次帶著學科的不懂之處和教師一起分析^p、解決問題?；丶液筮\用教師解決問題的方法進展自我強化練習，填補自己的學習破綻?！策@一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序〕7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里〔背出〕，漸漸地形成解題方法的量的積累。8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，進步體能。〔也可以聽音樂等，做自己有興趣的事〕9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。三、時間安排：1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。2.每天的3點以后是運動或做家務的時間?！惨部梢园才乓恍┻m宜的娛樂活動〕3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。四、家長催促：1.設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。2.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習方案執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。3.家長在幫助學生執(zhí)行方案時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調(diào)整和學習興趣的進步。篇三1，時間要安排好。每天學習不得少于三個小時，兩個小時看電視，其余時間做做家務，和同學一起玩都行，真的太開心了!2，多看幾本名著。我買了三本：《格列佛游記》,《朝花夕拾》,《鋼鐵是怎樣煉成的》,我決定暑假里要把這三本書看完。3，不能一直呆在家里，反正這個暑假除了前幾天非常悶熱，后來就比擬涼爽了，有空可以跟家人，朋友一起出去玩，呼吸一下新穎的空氣，領略一下美麗的風景，心情也就舒暢了。4，不要光臨學習忘了運動。我買了一個呼啦圈，無聊時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈，踢踢毽子，晚上和家人一起在街道上漫步，這樣的話身體素質(zhì)進步了，也不耽誤學習。5，學習時盡量要靜下心來，不能很容易的被外面的事物干擾。6，讀書學習，要擅長利用零碎的時間。比方，吃飯走路時，要構(gòu)思作文，不忘隨身攜帶一本書，一有空閑就翻開書看上幾頁。按說，假期不受時間限制了，應該有更多的時間讀書學習了，其實不然。在學校，受外界干擾比擬少，能靜下心來看書。只要利用好課余時間，就能保證學習。而放假在家里，比擬喜歡看電視，會友頻繁，這都會占去一大局部時間，因此讀書學習的時間不是多了而是少了，所以我更應該抓緊學習。篇四中學生暑