《每天堅持一小時體育鍛煉》教學(xué)設(shè)計一、教學(xué)目標1、在互相討論中和教師引導(dǎo)下，理解體育鍛煉的價值。2、在自學(xué)、討論和教師互動交流過程中，提高對體育鍛煉的認識。3、在教師引導(dǎo)下明確個人堅持體育鍛煉的策略。二、教學(xué)重點難點重點：使學(xué)生理解堅持體育鍛煉對身心發(fā)展的價值。難點：引導(dǎo)學(xué)生主動進行體育鍛煉，明確個人堅持體育鍛煉的策略。三、教學(xué)過程（一）導(dǎo)課學(xué)生觀看自己體檢和進行體質(zhì)健康檢測時的照片。公布視力的不合格率和測試的不及格率，從而對結(jié)果進行分析。給出其他學(xué)校的現(xiàn)狀，得知出現(xiàn)此類問題的不是個別，而是普遍。播放新聞媒體對此現(xiàn)象的評論，分析原因，引出本課。目的：形象直觀地引導(dǎo)學(xué)生分析出現(xiàn)這種情況、這種狀況的原因，即學(xué)生體育鍛煉時間偏少，應(yīng)做到“每天堅持一小時體育鍛煉”。解釋“一小時”的由來及依據(jù)。6.師：既然國家在提倡，專家在呼吁，那么堅持體育鍛煉到底對我們的身心有什么益處呢?也就是說對我們的身心發(fā)展有什么價值？（二）活動一:堅持體育鍛煉對身心發(fā)展有什么價值活動目的。通過活動，使學(xué)生在原有理解體育鍛煉價值的基礎(chǔ)上，能夠更全面地理解堅持體育鍛煉對身心發(fā)展的價值，進而提高主動參加體育鍛煉的積極性。具體操作。①教師播放視頻調(diào)查短片。②問學(xué)生從視頻中得到了哪些信息？③小組討論，搜集信息。④小組推代表與教師和同學(xué)交流。⑤教師結(jié)合學(xué)生交流情況，形象直觀地補充講解。①師問利用白板交互提提問學(xué)生體育鍛煉都有哪些益處？除此之外，學(xué)生還可利用彈幕做以補充。②教師小結(jié)。體育鍛煉對身心發(fā)展的益處，還有很多方面。要真正體驗到體育鍛煉對身心發(fā)展的價值，就要參與到每天堅持一小時體育鍛煉中去。（三）活動二:請同學(xué)們回想一下，說一說“在學(xué)校里，都在哪些時間段參與了哪些體育活動”。活動目的。分享自己參加體育鍛煉的時間和項目，從而引出大部分同學(xué)的鍛煉時間是不足一小時的，進而激發(fā)學(xué)生主動進行體育鍛煉?；顒有问健Ｓ螒颍ù痤}接力）；做一個發(fā)散型思維導(dǎo)圖：具體操作。以組為單位，小組討論、哪組回答最多，哪組獲勝，教師小結(jié)。對鍛煉不足一小時的同學(xué)，教師給出鍛煉方案，教給學(xué)生如何化整為零，合理安排鍛煉時間，供學(xué)生參考。教師小結(jié)。（四）制定策略教師指導(dǎo)學(xué)生在上學(xué)日以外的時間里，如何做到每天堅持進行體育鍛煉，從而教會學(xué)生如何制定日鍛煉計劃。對日鍛煉計劃表主要內(nèi)容有哪些作以講解。提示注意事項，解答學(xué)生疑問。講解體育鍛煉時需要遵守的四項原則。給出有氧運動、無氧運動和抗組練習(xí)的項目供學(xué)生參考。學(xué)生分組交流，共同設(shè)計合理而科學(xué)身體鍛煉方案。教師巡回指導(dǎo)。選出每組優(yōu)秀的鍛煉方案，利用傳屏技術(shù)將優(yōu)秀的鍛煉計劃投放至白板，再次利用投票軟件對自己喜愛鍛煉計劃進行投票。教師小結(jié)。并對得票較高和得票較低的鍛煉計劃分別作以點評。布置作業(yè)。(學(xué)生課后根據(jù)所學(xué)知識，給自己家人制定一份可行的“體育鍛煉計劃”)（五）教師總結(jié)思維導(dǎo)圖。引導(dǎo)學(xué)生回憶本課主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。本課小結(jié)。同學(xué)們，每天堅持一小時體育鍛煉聽起來容易，做起來并不容易。每天堅持一小時體育鍛煉是一種習(xí)慣，養(yǎng)成這種良好習(xí)慣需要時間過程和意志努力。我想無論過去我們做得怎樣，作為一