《情緒紅綠燈》教學設(shè)計雨花區(qū)砂子塘新世界小學曹玨學情分析：進入小學高年級階段，是孩子大腦發(fā)育處在內(nèi)部結(jié)構(gòu)和功能完善的關(guān)鍵期，此時孩子情緒較不穩(wěn)定，不善于把握和調(diào)適自己的情緒。孩子們只有掌握緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒的辦法，才能消除消極情緒，保持積極情緒，樂觀地面對生活，從而獲得真正的快樂。這節(jié)課意在引導(dǎo)學生在游戲活動中學會運用“快樂密語”，用認知調(diào)節(jié)不良情緒，學會情緒管理，學會快樂生活。教學目標：1、感受并區(qū)分積極情緒和消極情緒。2、了解到“想法”是左右情緒的關(guān)鍵。3、通過改變想法管理自己的情緒，感受積極想法帶給自己的良好情緒。教學重點：了解“想法”是左右情緒的關(guān)鍵，用認知調(diào)節(jié)法來管理自己的情緒。教學難點：學會并能運用“快樂密語”來管理情緒。導(dǎo)學問題：生活中我們會遇到許多的事情，會產(chǎn)生各種各樣的情緒，那是什么在影響我們的情緒？我們又如何調(diào)整自己的情緒呢？教學準備：PPT、紅綠牌子、板書（標題、小紅人、小綠人、箭頭）、快樂卡教學過程：課堂約定：尊重、理解、平等、合作體驗情緒，導(dǎo)入課題：“指令寶貝”活動目標：通過游戲，調(diào)動學生的積極性，為學生營造歡樂愉悅的課堂氛圍，通過快速識別積極情緒和消極情緒，引出主題。活動1：指令寶貝師：同學們，今天這堂課我們先來玩?zhèn)€游戲，名字叫做---指令寶貝。游戲規(guī)則說明（快樂、恐懼、難受、痛快、嫉妒、悲哀、甜美、憤怒、害怕、心花怒放、沮喪、喜悅、心煩、傷心、興奮）活動2：自由分享，說說參與活動的感受?；顒?：教師總結(jié)，引出主題。師：剛剛，我們通過“指令寶貝”的游戲感受了不同的情緒，今天這節(jié)課我們一起走進：“情緒紅綠燈”。板書：情緒紅綠燈學中探疑：聯(lián)系生活，知道想法可以調(diào)控情緒?；顒?：情境體驗“紅燈綠燈亮起來”目標：通過生活中熟悉的情境，感受情緒，了解想法。師：生活中我們會遇到很多事，會產(chǎn)生各種各樣的情緒，生氣、煩惱或者愉快、興奮等等，這些都是我們?nèi)祟愓５那榫w。接下來讓我們通過“紅燈綠燈亮起來”的活動來體驗一下這些情緒。游戲規(guī)則說明1數(shù)學考試考了69分。

2我和弟弟吵架，可爸爸經(jīng)常幫弟弟說話，說是我的錯。3抽獎的時候我心里想，要抽到一等獎就好了，最后抽到了三等獎。4作業(yè)已經(jīng)做完了，媽媽不讓我玩電腦。

5家里遭賊了，被偷了很多財產(chǎn)。

教師總結(jié):師：面對這么多的情境，每個人都有自己獨特的情緒體驗。老師還觀察到，面對同樣的情境，有時候大家的反應(yīng)好像不太一樣。這是為什么呢帶著這個疑問讓我們來聽這樣一個故事。活動2：羅斯福的故事目標：通過羅斯福的故事和學生情境劇表演，學生明白想法是左右情緒的關(guān)鍵。師：美國前總統(tǒng)羅斯福也曾經(jīng)遇到過家里遭賊的事情，損失了很多值錢的東西，他一開始也像你們一樣，亮的是紅燈，（板書:紅色小人）又傷心又生氣，心情不好。突然他想起他有一個寶貝---快樂密語，于是他趕緊使用，結(jié)果很快從消極情緒中擺脫出來，重新變得快樂了?？鞓访苷Z是什么？真有這么神奇嗎讓我們通過一段情境劇來揭秘?？鞓访苷Z總共有兩句，看誰真正找到它!欣賞情境劇視頻活動3：揭幕快樂密語---討論補充“快樂卡”目標：通過對快樂密語運用的討論，初步體驗改變消極情緒的方法---改變想法，知道想法可以調(diào)控情緒。師：誰知道最終改變消極兔的快樂密語是什么討論：補充“快樂卡”。師:羅斯福就是用到了這樣兩句快樂密語，還通過快樂密語制作了一張快樂卡。當他把快樂卡補充完整的時候，心情居然真的發(fā)生了變化。你們猜猜看羅斯?？赡茉诳鞓房ㄉ隙继盍耸裁凑堃孕〗M為單位進行討論?；顒?：分享討論結(jié)果---呈現(xiàn)羅斯福的快樂卡。師：各小組剛剛討論得非常熱烈，哪個小組愿意先來分享下你們的討論結(jié)果。師：說得真好，非常有創(chuàng)造性。聰明的你們很快就學會使用快樂密語了！當你們這么想的時候，那些亮著的紅燈有變化嗎？（貼板書：綠色小人）這就是快樂密語的神奇力量了。讓我們來看看羅斯?？偨y(tǒng)他的快樂卡是怎么填的?；顒?：思考：事情沒有變化，那是什么使我們的情緒發(fā)生了改變教師總結(jié)：就像你們所說的，是這種快樂密語讓我們從積極的角度看問題，原來改變想法，使我們面對被盜還能夠微笑從容。（貼板書：樓梯箭頭）教師總結(jié)：原來，情緒上的紅綠燈是可以相互轉(zhuǎn)化的，真正影響我們情緒上紅綠燈的不是事情，而是我們的想法。自主解疑：改變想法，改變心情。活動1：填寫自己的“快樂卡”。師：好，既然我們已經(jīng)知道了情緒是可以調(diào)控的，讓我們重新看看原先的幾個情境，請同學們找出一開始你亮紅燈，也就是你覺得不太愉快的情境，想象其中哪個是你最想要改變情緒狀態(tài)的呢。把它找出來，然后將我們的快樂卡片補充完整，看看誰能最大程度發(fā)揮快樂密語的魔力，成為真正的快樂小魔仙?；顒?：分享師：大部分孩子已經(jīng)完成了，誰愿意跟我們分享下你的快樂卡。教師總結(jié)：從你們臉上的笑容可以看出同學們都初步掌握了快樂密語的竅門啦，真正能夠通過改變自己的想法來轉(zhuǎn)變消極情緒，讓自己變得更快樂。生成拓疑：總結(jié)，結(jié)束活動：分享快樂師：我們的快樂小魔仙們都有什么收獲呢？誰來說說看。活動：思考“除了改變想法還有哪些辦法呢？”師：看來大家收獲滿滿。在你們傷心、郁悶、生氣的時候，除了使用快樂密語，平時生活中還可以通過哪些辦法讓自己擺脫煩惱呢？師：你們的這些方法真不錯，確實也能讓心情變好。師：我們不能左右天氣，卻可以改變自己