章少年兒童的解剖生理特點與衛(wèi)生

2021/10/101運動系統(tǒng)消化系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)泌尿系統(tǒng)脈管系統(tǒng)感覺器官內分泌系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)生殖系統(tǒng)皮膚人體的生長和發(fā)育2021/10/102第一節(jié)運動系統(tǒng)概述（組成和功能）少年兒童運動系統(tǒng)的特點少年兒童運動系統(tǒng)的衛(wèi)生保健2021/10/103第一節(jié)運動系統(tǒng)一、概述運動系統(tǒng)由骨、骨連接和骨骼肌構成。它構成人體的基本輪廓，并有支持人體體重、維持人體姿勢、保護內臟器官和造血等功能。關節(jié)：可活動的骨連接骨骼：骨和骨連接組成人體的支架在運動中骨起杠桿作用，關節(jié)為樞紐，骨骼肌為動力，共同完成支持人體、保護內臟及運動的功能。2021/10/1042021/10/1051、骨的分類（一）骨骨的部位分類：全身共有206塊骨附肢骨包括上肢骨和下肢骨中軸骨包括顱骨和軀干骨。2021/10/106

中軸骨

附肢骨（四肢骨）

顱骨23塊顱骨共有29塊聽小骨６塊椎骨（26塊）軀干骨胸骨（1塊）共計51塊肋骨（12對）上肢骨64塊共126塊。下肢骨62塊2021/10/1072.全身骨骼上肢骨64塊

下肢骨62塊軀干骨51塊腦顱8面顱15聽小骨6顱骨29塊206塊2021/10/108

骨的形態(tài)分類：（１）長骨呈長管狀，分布于四肢，如肱骨、股骨等，起運動杠桿和支撐等作用。2021/10/109（2）短骨呈立方形，分布于穩(wěn)固而又靈活的部位。如腕骨、跗骨。2021/10/1010（３）扁骨

板狀，分布于顱腔、胸腔和盆腔的壁。起保護作用。2021/10/1011(4)不規(guī)則骨：形狀不規(guī)則，分布于顱底、脊柱。2021/10/1012小結:骨的形態(tài)分類2021/10/1013（二）骨的結構和成分1.結構營養(yǎng)、生長和再生幼年紅色、有造血功能；成年后黃色，失去造血功能減少摩擦、碰撞。骨本身也是一個器官。2021/10/10142、骨的結構骨松質骨密質骨膜骨質骨髓血管、神經(jīng)骨內膜骨外膜2021/10/10153、骨的化學成分和物理特性（1）有機物：占成人骨1/3，使骨具有彈性和韌性；煅燒骨，質脆易碎。（2）無機物：占成人骨2/3，使骨增加硬度；脫鈣骨，柔軟有彈性。（3）幼兒：有機物多，彈性大，易變形。老年人：無機物多，脆性大，粉碎折。2021/10/1016二、兒童少年運動系統(tǒng)的特點和衛(wèi)生1.骨的成分有機物含量無機物含量特點成年人約1/3約2/3堅硬而有彈性。兒童少年超過2/3少于1/3彈性大而硬度小，不易骨折易變形。老年人少于1/3多于2/3彈性小，脆而硬，易骨折。2021/10/10172.腕骨、掌（跖）骨和指（趾）骨腕骨特點：發(fā)育晚。新生兒無腕骨，6歲時8個骨塊才明顯，11~13完全骨化。掌骨、指骨在9~11完成骨化。衛(wèi)生：適當安排書寫和勞動，避免長時間或過早地彈琴等。2021/10/1018掌（跖）骨和指（趾）骨特點：到14~16才能發(fā)育成熟。衛(wèi)生：1.鞋過緊、過窄會影響足發(fā)育，甚至造成畸形。2.女孩不要過早穿高跟鞋。否則會引起趾骨、跖骨變形。2021/10/10193.預防扁平足：不要從事大的運動量，從事繁重的體力勞動。2021/10/10203.新生兒的顱骨骨骼還沒有完全愈合，應注意保護囟門。注意補充營養(yǎng)，促進骨骼發(fā)育。2021/10/10214.胸骨特點：20~25歲，胸骨柄、胸骨體和劍突才能牢固的骨化成一體。衛(wèi)生：如果坐姿不正，缺維生素D或疾病，都會造成畸形----如：雞胸。影響體型美觀，影響心臟、肺等內臟器官發(fā)育和生理功能。2021/10/1022柄體劍突5、骨的愈合初生嬰兒骨塊數(shù)多于成人，在骨的生長發(fā)育過程中，某些原來分離的骨逐漸愈合。胸骨由胸骨柄、胸骨體、胸骨劍突三部分，這三部分要到20-25歲才能愈合為一個整體。2021/10/10235.脊柱增加彈性、緩沖震蕩。2021/10/1024頸椎胸椎腰椎骶骨尾骨頸曲胸曲腰曲骶曲2021/10/10256個月會坐，形成胸椎。12個月會站立，形成腰椎。3個月會抬頭形成頸椎。7歲固定。7歲固定。14歲固定。21歲脊柱完全骨化固定。2021/10/1026不正確的坐、立、性姿勢：低頭走路、歪頭扭身寫字、歪身站立，使用單側悲書包，桌椅高度不合適，都會引起脊柱變形。2021/10/1027少年兒童的脊柱發(fā)育時間很長，一般要到青春發(fā)育期開始時才基本定型。在14歲以前，椎骨的上下兩面出現(xiàn)板狀物；約20-21歲或更晚，這些板狀物才與椎體結合，脊柱才最后定型。因此，在整個少年兒童時期，要注意預防脊柱彎曲異常。2021/10/10286.骨盆（1）結構（2）特點：髖骨、骶骨、尾骨靠軟骨連接，20歲左右才完全骨化。（3）衛(wèi)生：避免由高處向堅硬的地面跳，防止組成骨盆的骨發(fā)生不易察覺的移位，導致骨盆的不正常發(fā)育。尤其是女孩，更要注意2021/10/1029軟骨骨盆由骶骨、尾骨、髖骨圍成。少年兒童時期，組成髖骨的髂骨、坐骨和恥骨尚示愈合，借助軟骨連接在一起。一般到20-25歲，三塊骨才能完全愈合，形成一塊完整的髖骨。不正確的運動方式，可能使組成髖骨的三塊骨之間發(fā)生移位，影響成年后骨盆的大小和形狀。2021/10/1030骨盆及性別差異

男性女性外形粗壯、突起尖銳突起不太尖銳髂前上棘相互靠近相互距離遠骨盆入口心形圓形骨盆出口狹窄寬闊骨盆聯(lián)合深而長淺而短恥骨角

70-75o90-100o2021/10/1031人體直立時，骨盆上口平面向前下傾斜，女性的傾斜度比男性稍大。女性骨盆是胎兒分娩出的產(chǎn)道，所以男女骨盆有著顯著的差異。女性骨盆主要表現(xiàn)為：骨盆全形短而寬闊，上口為圓形，較寬大，下口的各徑（矢狀徑和橫徑）均較男性者大，加之尾骨的活動性較大，恥骨聯(lián)合腔也較寬，坐骨結節(jié)外翻，從而使骨盆各徑在分娩時可有一定程度的增長。2021/10/10327.關節(jié)關節(jié)軟骨厚關節(jié)囊較薄周圍韌帶松弛，因此關節(jié)的伸展性、活動范圍大于成年人。衛(wèi)生：防止脫臼，在體育鍛煉時要做好準備活動和保護。2021/10/1033（二）骨骼肌2021/10/1034肌腱肌腹肌腱腱膜（二）骨骼肌接受大腦指令而收縮、舒張，使人體產(chǎn)生各種運動。2021/10/1035骨骼?。杭s600塊,占體重的40%長肌：長梭形，多分布于四肢。

短?。杭「苟?，位于軀干深部。

闊?。罕《鴮?，一端無肌腱而是腱膜，腹部的闊肌。

輪匝?。杭±w維呈環(huán)形排列，口、眼周圍。2021/10/10362021/10/1037骨骼肌比較柔嫩，肌纖維很細；水分含量多，蛋白質和無機鹽含量少，富于彈性，但力量較弱，耐力差易疲勞。但體力恢復地快。

年齡指標8121518成人肌肉占體重（%）27.229.432.644.241.8握力（㎏）17.525.236.444.149.3背力（㎏）25.292.0125.0155.02021/10/1038兒童少年個部分肌肉的發(fā)育是不均衡的。以上肢為例，粗大的肌肉發(fā)育較早，細小肌肉發(fā)育較晚。7歲入學時，上臂和前臂的粗大肌肉已發(fā)育，能夠做出各種動作，但腕部的細小肌肉還不能做準確的動作。8~12歲，逐漸準確、靈巧和多樣化。衛(wèi)生保?。簩W齡前：從事各種適當?shù)挠螒蚧顒雍鼙匾ＰW階段：適當體育鍛煉有利于更多肌肉群的發(fā)育，但不宜長時間地吃力做一種練習或動作。2021/10/1039（三）骨連接直接連接間接連接（關節(jié)）2021/10/1040上肢有肩關節(jié)、肘關節(jié)、腕關節(jié)下肢有髖關節(jié)、膝關節(jié)、踝關節(jié)2021/10/1041二、少年兒童運動系統(tǒng)的特點（一）骨骼1、骨中有機物較成人多，骨彈性大，可塑性強，軟骨較多，易變形。2、骨膜較厚，骨的再生能力較強。3、依據(jù)骨齡測定可了解兒童的骨骼發(fā)育狀況。4、隨著動作的發(fā)展，逐漸形成脊柱生理彎曲5、骨生長發(fā)育影響因素：激素：生長素、甲狀腺激素、性激素等。維生素：VA、VD、VC2021/10/1042（二）骨骼肌1、肌肉中水分較多，蛋白質及糖較少，收縮力較差，力量小，易疲勞，疲勞后恢復較快。2、兒童時期，支配大肌肉群活動的神經(jīng)中樞發(fā)育較早，故大肌肉動作發(fā)育較早，軀干及上下肢活動能力較強；支配小肌肉群活動的神經(jīng)中樞發(fā)育較晚，手部腕部小肌肉群活動能力較差。8-9歲后，肌肉發(fā)育速度加快，到青春期，肌肉發(fā)育劇增，不僅大肌肉生長很快，而且小肌肉也迅猛發(fā)展，能夠準確靈活地做細微動作。2021/10/1043（三）關節(jié)特點1、少兒的關節(jié)窩較淺，周圍韌帶較松，關節(jié)的活動性及伸展性較強，但牢固性較差，在較強外力作用下，易脫臼。2、隨年齡的增加和功能的不同要求，關節(jié)可顯示出極大的可塑性。（四）足弓特點足弓周圍韌帶較松、肌肉細弱，若長時間站立、行走，足底負重過多，易引起足弓塌陷，特別是肥胖兒童更易發(fā)生扁平足。2021/10/1044三、少年兒童運動系統(tǒng)的保健1、教育少年兒童保持正確姿勢2、注意寫字和繪畫的衛(wèi)生3、組織適當?shù)捏w育鍛煉和戶外活動。4、采取正確的肌肉練習方法5、衣服要寬松適度6、少年兒童切不可穿高跟鞋7、供給充足的營養(yǎng)2021/10/1045兒童運動系統(tǒng)的特點(總結）(1)幼兒骨骼發(fā)育的特點①骨膜較厚。骨骼在不斷加長、加粗。受損傷時，恢復也比較快速。②全是紅骨髓③有機物多，無機鹽少，骨化尚未完成(兒童幾種主要骨的發(fā)育特征)顱骨(顱骨的骨化最晚在嬰兒12-18月已完成，幼兒園里很少遇到。)腕骨沒鈣化好：腕骨共8塊，出生時全部為軟骨，以后逐漸鈣化，到10歲左右才能全部鈣化(根據(jù)腕骨的發(fā)育情況可以測試骨齡)。所以嬰幼兒的手勁兒小，為他們準備的玩具要輕，精細動作時間不宜過長。脊椎骨脊柱是人體的主要支柱。從背面看脊柱，它又正又直。但從側面看脊柱，它并非一根“直棍兒”，而是從上到下有四道彎兒。這四道彎兒叫做“脊柱生理性彎曲”。2021/10/1046兒童運動系統(tǒng)的特點上述生理性彎曲是隨著嬰幼兒動作的發(fā)育逐漸形成的。但要到發(fā)育成熟的年齡，這些生理性彎曲才能完全固定下來。在脊柱未完成定型以前，不良的體姿可以導致脊柱變形，發(fā)生不該有的彎曲，脊柱的功能也將受到影響。骨盆還沒長結實：嬰幼兒的骨盆和成人不同，還沒長結實。在蹦蹦跳跳時，要注意安全。比如，幼兒從挺高的地方往硬地上跳，就可能傷著骨盆的骨頭，使骨盆變形。足弓的作用一是增加人站立的穩(wěn)定性;二是保護腳底的神經(jīng)和血管,減少地面對身體的沖擊力。④關節(jié)的特點關節(jié)窩較淺，柔韌性大，但是牢固性差。容易引起脫臼。(2)肌肉的特點：一是肌肉收縮力差，容易疲勞;二是大小肌肉群發(fā)育不同速。2021/10/1047兒童運動系統(tǒng)的保育要點(一)教育幼兒保持正確姿勢保持正確姿勢，形成良好體態(tài)，即"坐有坐相、站有站相"，不僅是為了美觀，更是為了保證幼兒身心健康發(fā)育。不良體態(tài)如駝背、嚴重脊柱側彎等，使胸廓畸形，可嚴重影響幼兒的心肺發(fā)育，易患呼吸系統(tǒng)疾病。體態(tài)不良的幼兒也容易產(chǎn)生自卑感，影響健全性格的形成。為防止骨酪變形，形成良好體態(tài)，需注意以下幾點:嬰兒不宜過早坐下站，不宜睡軟床和久坐沙發(fā)。負重不要超過自身體重的八分之一，更不能長時間單側負重。托幼園所應配備與幼兒身材合適的桌椅。教師要隨時糾正幼兒坐、立、行中的不正確姿勢，并為幼兒做出榜樣。正確站姿是:頭端正，兩肩平，挺胸收腹，肌肉放松，雙手自然下垂，兩腿站直，兩足并行，前面略分開。正確坐姿是:頭略向前，身體坐直、背靠椅背大腿和臀部大部分落坐在座位上小腿與大腿成直角，兩手自然放在腿上腳自然放在地上。有桌子時，身體與桌子距離適當兩臂能自然放在桌子上，不聳肩或塌肩，坐時兩肩一樣高。2021/10/1048(二)組織適當?shù)捏w育鍛煉和戶外活動體育鍛煉和戶外活動，可使肌肉更健壯有力可刺激骨的生長，便身體長高，并促進骨中無機鹽的積淀，使骨更堅硬。戶外活動時適量接受陽光照射，可使身體產(chǎn)生維生素D以預防何樓病。鍛煉時血液循環(huán)加快，可為骨骼肌肉提供更多的營養(yǎng)。要根據(jù)幼兒的年齡特點，選擇運動方式及運動量，使幼兒全身得到充分鍛煉。

(三)衣服要寬松適度幼兒不宜穿過于緊身的衣服，以免影響血液循環(huán)，鞋過小會影響足弓的正常發(fā)育。衣服、鞋寬松應適度，過于肥大會影響運動，易造成意外傷害。

(四)供給充足的營養(yǎng)骨的生長需要大量蛋白質、鈣和磷等，還需要維生素D促進鈣、磷的吸收肌肉生長及"能量"的貯存，需要大量蛋白質和葡萄糖。合理膳食是保證骨骼、肌肉發(fā)育的重要條件。2021/10/1049第二節(jié)消化系統(tǒng)概述（組成和功能）少年兒童消化系統(tǒng)的特點少年兒童消化系統(tǒng)的衛(wèi)生保健2021/10/1050消化系統(tǒng)2021/10/1051消化系統(tǒng)體表投影2021/10/1052一、概述消化系統(tǒng)的組成：消化道和消化腺2021/10/10532021/10/1054

消化系統(tǒng)的功能食物消化吸收排泄口腔、胃、小腸、胰腺、膽囊小腸、肝臟大腸消化食物、吸收營養(yǎng)物質、排出糞便2021/10/10552021/10/10562021/10/10572021/10/1058口腔2021/10/1059（一）口腔1、牙是人體最堅硬的牙齒。人的一生有兩副牙齒：乳齒和恒齒。乳齒共有20只，恒齒共有32只。牙本質（象牙質）通常是微黃色的，由于恒齒的琺瑯質較乳齒的透明，象牙質的顏色較易透出來，令恒齒看起來比較黃。年紀漸長，象牙質增厚，牙齒會變得更加黃。2021/10/10602021/10/10612021/10/1062兒童換牙期間的順序

兒童6歲左右緊靠最后一個乳磨牙的后方長出第一個恒磨牙，也叫六齡磨牙；比下中切牙的長出稍早或同時，6歲左右乳下中切牙(下邊的兩顆門牙)脫落，恒下中切牙長出，7—8歲時乳上中切牙(上邊的兩顆門牙)脫落，恒上中切牙長出，乳下側切牙脫落，恒下側切牙長出；8—9歲乳上側切牙脫落，恒上側切牙長出；9—12歲第一、二乳磨牙脫落，第一、二雙尖牙長出；10—12歲乳尖牙脫落，恒尖牙長出。2021/10/10632、舌舌上有味蕾，能辨別味道；幫助攪拌和吞咽食物，輔助發(fā)音。舌尖對甜味最敏感，舌的兩側中部對酸味最敏感，舌的兩側前部對咸味最敏感，對苦味最敏感的是舌根。味覺同其他感覺，特別是同嗅覺、皮膚覺相聯(lián)系。如辣覺是熱覺、痛覺和基本味覺的混合。2021/10/10643、唾液腺濕潤和清潔口腔黏膜，與食物混合有利于吞咽，并對食物具有初步消化作用。2021/10/1065（二）胃胃液酸性胃排空時間碳水化合物約2h蛋白質約2-3h脂肪約4-6h一般混合食物需4-5h胃的功能：容納、混合、移動食物。2021/10/1066

胃潰瘍與胃炎的發(fā)病機理幽門螺旋桿菌2021/10/10672021/10/10682021/10/10692021/10/1070（三）小腸食物在小腸內停留的時間較長，一般是3～8小時，這提供了充分吸收時間。小腸是消化管中最長的部份，人的小腸長約4m，小腸粘膜上有環(huán)狀皺褶、絨毛和微絨毛的存在，使小腸粘膜的表面積增加600倍，達到200m2左右。這就使小腸具有廣大的吸收面積。功能：將分子大且結構復雜的食物，分解成分子小且結構簡單的物質，吸收營養(yǎng)，并殘渣推送到大腸。

2021/10/10712021/10/1072（四）大腸分為盲腸、結腸、直腸、肛管四段功能：暫時儲存食物殘渣，吸收其中的水分、無機鹽、部分維生素，并合成VK，形成糞便，由肛門排出體外。2021/10/1073（五）肝臟人體最大的消化腺，分泌膽汁，暫時貯存于膽囊，有幫助消化脂肪作用；將血液中多余的葡萄糖轉化為糖元；清除血液中的雜質，對藥物、酒精等有解毒作用。2021/10/10742021/10/1075（六）胰胰液：分解蛋白質、糖類、脂肪胰島素：調節(jié)血糖濃度2021/10/10762021/10/1077二、少年兒童的消化系統(tǒng)的特點1、牙齒乳牙因牙釉質薄，牙本質較松脆，易生齲齒2、腸兒童腸管相對較長，植物神經(jīng)調節(jié)能力差，易發(fā)生腸道功能紊亂，引起腹瀉與便秘。3、肝臟肝臟分泌膽汁較少，對脂肪的消化能力較差；肝臟儲存糖元較少，容易因饑餓發(fā)生低血糖；解毒能力較差。4、胰腺對淀粉類和脂肪類的消化能力較弱，主要依靠小腸消化。2021/10/1078三、少年兒童消化系統(tǒng)的衛(wèi)生保?。ㄒ唬┍Ｗo牙齒1、定期檢查牙齒。至少半年檢查一次。2、培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習慣。3、不要咬堅硬的東西。4、飲食中供應充足的鈣。5、糾正某些不良習慣。如托腮、咬舌、咬唇、咬指甲、吃手指等。2021/10/1079（二）培養(yǎng)少年兒童良好的進餐習慣1、飯后擦嘴、漱口，吃完零食也應及時漱口。2、養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣。3、飲食定時定量，不暴飲暴食，少吃零食，不挑食。4、不要邊吃邊說笑，更不要邊玩耍邊吃零食。（三）飯前飯后不要組織少年兒童進行劇烈活動飯前應安排進行室內較安靜的活動，飯后宜輕微活動，如散步，一兩個小時后方可進行體育活動。2021/10/1080第三節(jié)呼吸系統(tǒng)概述（組成和功能）少年兒童呼吸系統(tǒng)的特點少年兒童呼吸系統(tǒng)的衛(wèi)生保健2021/10/1081呼吸系統(tǒng)2021/10/1082

呼吸過程示意圖空氣肺靜脈肺毛細血管肺動脈動脈毛細血管組織細胞靜脈肺泡呼吸道左心右心CO2O22021/10/1083一、概述呼吸：人體不斷吸入氧氣、呼出二氧化碳的過程。呼吸道：鼻、咽、喉、氣管和支氣管肺：氣體交換的場所呼吸系統(tǒng)2021/10/10842021/10/1085（一）呼吸道

1、鼻

凈化空氣

調節(jié)空氣溫度、濕度、

感受嗅覺

發(fā)音起共鳴等作用。2021/10/10862021/10/10872021/10/10882、咽咽的前壁不完整，分別與鼻腔、口腔和喉腔相通。因此，咽自上而下分為三部分：即鼻咽部、口咽部和喉咽部。鼻咽部:向前借鼻后孔與鼻腔相通。口咽部:向前借咽峽與口腔相通，向上與鼻咽相通。喉咽部:向前借喉口與喉腔相通，向下則與食管相續(xù)，是咽腔比較狹窄的最下部分。咽壁的肌層為骨骼肌，收縮時能將食團壓入食管，完成吞咽動作。咽是消化和呼吸的共同通道。2021/10/10893、喉是呼吸的通道，也是發(fā)音器官。喉腔向上經(jīng)喉口與咽相通，向下與氣管相連。喉由軟骨、韌帶、肌肉及黏膜構成。軟骨由甲狀軟骨、環(huán)狀軟骨、杓狀軟骨三種2021/10/10902021/10/10912021/10/10922021/10/10932021/10/10942021/10/10954、氣管和支氣管氣管粘膜上皮為假復層纖毛上皮，其間的杯狀細胞可分泌粘液，具有粘著灰塵細菌的功能，柱狀纖毛細胞的纖毛可做定向擺動，將粘著有異物的粘液推送上行至喉口，最后以痰的形式咳出體外。2021/10/10962021/10/1097（二）肺是血液和空氣進行氣體交換的場所，是呼吸系統(tǒng)的最主要的器官，位于胸腔內左右各一。支氣管入肺后逐級分支，越分越細，最后形成肺泡管，附有很多肺泡。肺泡壁很薄，外面纏繞著毛細血管網(wǎng)和彈性纖維。彈性纖維使肺泡富有彈性。毛細血管與肺泡緊貼在一起，有利于氣體交換。2021/10/1098（三）呼吸運動呼吸運動：胸廓有節(jié)律的擴大和縮小，包括肋骨和隔肌的運動。肺活量：盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體量。2021/10/1099二、少年兒童呼吸系統(tǒng)的特點（一）呼吸器官的特點兒童鼻腔較狹窄，黏膜柔嫩，血管豐富，缺少鼻毛，易受感染。感染時可引起鼻黏膜充血、腫脹，分泌物增多，造成鼻腔堵塞。鼻中隔前下方血管豐富，容易因干燥、外傷等原因出血，稱為“易出血區(qū)”。鼻淚管較短，鼻腔感染可引發(fā)淚囊炎、結膜炎等。兒童喉腔狹窄，黏膜柔嫩，有豐富的血管和淋巴組織。如果感染黏膜充血、腫脹使喉腔更狹窄，致呼吸困難。兒童氣管、支氣管的管腔較狹窄，氣管內纖毛運動差，容易發(fā)生呼吸道感染，且發(fā)病后癥狀較重。（二）呼吸運動的特點兒童新陳代謝旺盛，機體需氧量相對比成人多，只能加快呼吸頻率以滿足需要，所以，年齡越小，呼吸頻率越快。因呼吸肌較弱，以腹式呼吸為主。2021/10/10100三、少年兒童呼吸系統(tǒng)的衛(wèi)生保?。ㄒ唬┡囵B(yǎng)少年兒童良好的衛(wèi)生習慣1、用鼻呼吸2、不挖鼻孔3、咳嗽、打噴嚏時注意衛(wèi)生，掌握正確的擤鼻涕方法。4、不要蒙頭睡眠（二）保持室內空氣清新（三）科學組織少年兒童進行體育鍛煉和戶外活動（四）嚴防呼吸道異物（五）保護少年兒童的聲帶2021/10/10101人體的排泄途徑由呼吸器官排出CO2及少量水分由大腸排出膽色素及無機鹽由皮膚排出水分、鹽類、尿素由腎臟排出大多數(shù)代謝尾產(chǎn)物2021/10/10102第四節(jié)泌尿系統(tǒng)概述（組成和功能）少年兒童泌尿系統(tǒng)的特點少年兒童泌尿系統(tǒng)的衛(wèi)生保健2021/10/10103一、概述組成腎：生成尿輸尿管：輸送尿膀胱：貯存尿尿道：排出尿功能生成、排出尿2021/10/101042021/10/101052021/10/10106（一）腎位于腹腔腰椎兩側，左右各一上，形狀像蠶豆。血液流經(jīng)腎臟，大部分的水、所有的葡萄糖及部分無機鹽被重新吸收入血，剩余少量水、無機鹽和所有廢物形成尿液。2021/10/101072021/10/10108腎單位集合管、乳頭管腎小體腎小管腎小球腎小囊近球小管髓袢細段遠球小管近曲小管髓袢降支粗段髓袢降支細段髓袢升支細段髓袢升支粗段遠曲小管腎臟結構髓袢腎單位是腎臟的功能單位，每個腎由100萬個腎單位組成2021/10/10109腎單位的結構腎小囊近曲小管髓畔降支髓畔升支遠曲小管集合管通腎小盞腎小球2021/10/10110尿的生成過程：

腎小球濾過：產(chǎn)生原尿腎小管重吸收：吸收99%

腎小管分泌：形成終尿2021/10/101112021/10/10112（二）膀胱膀胱位于盆腔，有暫時貯存尿液的作用。當膀胱充滿尿液后，內壁的神經(jīng)末梢將刺激傳到大腦，使人產(chǎn)生尿意，同時刺激傳入位于脊髓的排尿中樞使膀胱平滑肌收縮，尿道口括約肌舒張，尿液由尿道排出。2021/10/101132021/10/10114（三）尿道是從膀胱通向體外的管道，起自膀胱，止于尿道口。男性尿道細而長，女性尿道很短，兒童的尿道比成人短。2021/10/10115二、少年兒童泌尿系統(tǒng)的特點1、兒童時期發(fā)育不完善，濃縮尿及排泄毒物的功能較差。2、膀胱容量在6-13歲僅為成年人的1/3-1/2，儲存尿的機能差，排尿次數(shù)較多。3、尿道短，易發(fā)生上行性泌尿道感染。2021/10/10116三、少年兒童泌尿系統(tǒng)的衛(wèi)生保?。ㄒ唬B(yǎng)成及時排尿習慣1、教師注意培養(yǎng)兒童在課間及時排尿的習慣2、預防和防治遺尿癥（二）保持會陰部衛(wèi)生，預防泌尿道感染1、讓兒童養(yǎng)成每晚睡前清洗外陰的習慣2、每天適量喝水，即滿足機體新陳代謝的需要，及時排泄廢物，又可通過排尿起到清潔尿道的作用。3、學校的廁所、便盆應每天消毒。2021/10/10117第五節(jié)脈管系統(tǒng)概述（組成和功能）少年兒童脈管系統(tǒng)的特點少年兒童脈管系統(tǒng)的衛(wèi)生保健2021/10/10118一、概述組成心血管系統(tǒng)：心臟、血管（動、靜脈、毛細血管）淋巴系統(tǒng)：淋巴液、淋巴管、淋巴結、淋巴器官功能：將消化系統(tǒng)吸收的營養(yǎng)物質和肺吸收的氧氣運送到全向各器官、組織和細胞，供新陳代謝之用，并將代謝產(chǎn)物輸送到肺、腎等器官，排出體外，以保證人體新陳代謝的正常進行血液循環(huán)：血液從心臟流向全身、再從全身回到心臟的過程。淋巴循環(huán)：全身淋巴細胞液進入血管、參加血液循環(huán)的過程。2021/10/10119（一）心血管系統(tǒng)1、心臟四腔：左、右心房左、右心室2021/10/101202021/10/101212、血管2021/10/101222021/10/101232021/10/10124一、3、血液2021/10/10125（1）血液的組成血細胞（45%）白細胞紅細胞血小板血漿（55%）水（91%）蛋白質（7%）脂質（1%）糖類（0.1%）無機鹽類(0.9%)代謝產(chǎn)物血液2021/10/101262021/10/10127血液的成分組成2021/10/10128正常血細胞的數(shù)量紅細胞（Redbloodcell，RBC）男450~550萬/mm3(4.5~5.5)×1012/L

女380~460萬/mm3(3.8~4.6)×1012/L

兒童510~660萬/mm3(5.1~6.6)×1012/L白細胞（Whitebloodcell，WBC）

4000~10000/mm3(4~10)×109/L

中性粒細胞50~70%淋巴細胞20~40%

嗜酸性粒細胞1~4%單核細胞1~7%

嗜堿性粒細胞0~1%血小板（Platelet，Pt）

10~30萬/mm3(100~300)×109/L2021/10/101292021/10/10130（2）血液的功能

運載物質緩沖參與生理止血防御其他維持穩(wěn)態(tài)和體溫恒定

2021/10/101312021/10/101322021/10/101332021/10/101342021/10/10135三、2021/10/101362021/10/101372021/10/101384、血型與輸血血型：紅細胞膜上特異抗原的類型數(shù)量：23個系統(tǒng)，193種抗原應用：ABO、Rh意義：輸血、器官移植、親子鑒定、法醫(yī)學2021/10/10139

血型的有關基因位于第9號染