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教師體育考試試題及答案
單項(xiàng)選擇題(每題2分,共10題)1.短跑起跑的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是?A.起跑姿勢B.起跑反應(yīng)C.起跑加速D.起跑蹬地2.籃球比賽中,三分線距離籃筐約?A.6.25米B.6.75米C.7.25米D.7.75米3.足球比賽中,一場比賽最多可換幾人?A.3人B.4人C.5人D.6人4.標(biāo)準(zhǔn)羽毛球場地的長度是?A.13.4米B.13.6米C.13.8米D.14米5.立定跳遠(yuǎn)主要鍛煉的是?A.腿部力量B.腰部力量C.上肢力量D.全身力量6.排球比賽中,每局先得多少分者為勝?A.21分B.25分C.27分D.30分7.1000米跑中,正確的呼吸節(jié)奏是?A.兩步一呼兩步一吸B.三步一呼三步一吸C.四步一呼四步一吸D.五步一呼五步一吸8.乒乓球拍膠皮中,顆粒較大的是?A.正膠B.反膠C.長膠D.生膠9.游泳時(shí),哪種泳姿速度最快?A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳10.田徑場跑道一圈是多少米?A.300米B.350米C.400米D.450米答案:1.B2.B3.C4.C5.A6.B7.B8.C9.A10.C多項(xiàng)選擇題(每題2分,共10題)1.下列屬于有氧運(yùn)動的是?A.慢跑B.游泳C.舉重D.跳繩2.籃球基本技術(shù)包括?A.傳球B.投籃C.運(yùn)球D.防守3.足球比賽中,常見的陣型有?A.442B.352C.433D.5324.羽毛球雙打比賽中,常用的戰(zhàn)術(shù)有?A.前后站位B.左右站位C.輪轉(zhuǎn)站位D.交叉站位5.提高立定跳遠(yuǎn)成績的訓(xùn)練方法有?A.深蹲跳B.蛙跳C.單腳跳D.臺階跳6.排球比賽中,攔網(wǎng)的作用有?A.阻擋對方進(jìn)攻B.增加防守面積C.干擾對方傳球D.直接得分7.長跑訓(xùn)練中,需要注意的是?A.合理分配體力B.保持正確姿勢C.做好熱身和拉伸D.及時(shí)補(bǔ)充水分8.乒乓球比賽中,發(fā)球的規(guī)則有?A.拋球高度B.擊球部位C.發(fā)球旋轉(zhuǎn)D.發(fā)球順序9.游泳時(shí),預(yù)防抽筋的方法有?A.做好熱身B.避免疲勞游泳C.注意水溫D.適當(dāng)補(bǔ)充鹽分10.田徑比賽中,田賽項(xiàng)目包括?A.跳遠(yuǎn)B.鉛球C.100米欄D.標(biāo)槍答案:1.ABD2.ABCD3.ABCD4.AC5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABD判斷題(每題2分,共10題)1.體育鍛煉能提高身體免疫力。()2.籃球比賽中可以用腳踢球。()3.足球比賽中守門員可以在罰球區(qū)內(nèi)用手接回傳球。()4.羽毛球發(fā)球時(shí)可以過腰。()5.立定跳遠(yuǎn)起跳時(shí)不需要擺臂。()6.排球比賽中后排隊(duì)員不能參與進(jìn)攻。()7.長跑時(shí)應(yīng)盡量張大嘴巴呼吸。()8.乒乓球比賽中擦網(wǎng)重發(fā)。()9.游泳時(shí)戴耳塞可防止耳朵進(jìn)水。()10.田徑比賽中徑賽項(xiàng)目按成績排名。()答案:1.√2.×3.×4×5.×6.×7.×8.√9.√10.√簡答題(總4題,每題5分)1.簡述短跑起跑的動作要領(lǐng)。答:起跑姿勢為蹲踞式,雙腳前后站立,前腳距起跑線一腳半,后腳距前腳一腳半,兩臂撐地,重心前傾。聽到槍響后,迅速蹬地起跑,同時(shí)兩臂快速擺動加速。2.怎樣提高籃球投籃命中率?答:要掌握正確投籃姿勢,加強(qiáng)手臂力量訓(xùn)練,提高手指撥球能力。多進(jìn)行定點(diǎn)投籃練習(xí),熟悉不同位置手感。還要注意投籃的節(jié)奏和時(shí)機(jī),保持良好心態(tài)。3.簡述足球傳球的要點(diǎn)。答:傳球前觀察場上形勢,選擇合適傳球時(shí)機(jī)和目標(biāo)。傳球時(shí)腳內(nèi)側(cè)發(fā)力,方向準(zhǔn)確,力量適中,根據(jù)距離和隊(duì)友位置調(diào)整。傳球后及時(shí)跟進(jìn),準(zhǔn)備接應(yīng)或參與下一輪進(jìn)攻。4.游泳時(shí)如何防止嗆水?答:入水前深吸氣,入水后用嘴慢慢呼氣,頭不要抬得過高。呼吸節(jié)奏要與劃水動作配合好,避免換氣時(shí)過于急促。如果感覺要嗆水,可低頭,讓水從鼻腔流出,同時(shí)調(diào)整呼吸。討論題(總4題,每題5分)1.如何在學(xué)校推廣校園足球運(yùn)動?答:可增加足球課程和活動,組建足球隊(duì),開展足球比賽。舉辦足球知識講座,提高學(xué)生興趣。還能邀請專業(yè)教練指導(dǎo),建設(shè)足球場地,營造良好足球氛圍,讓更多學(xué)生參與。2.怎樣組織一場有趣的教師羽毛球比賽?答:確定比賽時(shí)間、場地,制定規(guī)則。分組抽簽,采用循環(huán)賽和淘汰賽結(jié)合。設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng),準(zhǔn)備獎(jiǎng)品。比賽中安排裁判,保證公平。賽后可組織交流活動,增進(jìn)教師間感情。3.談?wù)勼w育鍛煉對教師職業(yè)的重要性。答:能緩解工作壓力,保持良好身心狀態(tài)。增強(qiáng)身體素質(zhì),更好應(yīng)對教學(xué)工作中的體力需求。還可樹立榜樣,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動熱情,有助于營造積極向上的校園體育氛圍。
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