1、. 體育基礎(chǔ)知識、國際奧委會成立于1894年，國際奧委會總部設(shè)在瑞士的洛桑。、法國人顧拜旦是現(xiàn)代奧林匹克運動的創(chuàng)始人，希臘人維凱拉斯是國際奧委會的第一任主席。、國際奧委會、國際單項體育聯(lián)合會和國家奧委會是奧林匹克運動組織的三大支柱。、1979年國際奧委會恢復了中國奧委會的合法席位。、綠色奧運、科技奧運、人文奧運是北京奧運會的三大理念。其含義為：體現(xiàn)環(huán)保意識的綠色奧運，體現(xiàn)東西方文化交流的人文奧運，體現(xiàn)尖端科學的科技奧運。、國際奧委會規(guī)定，奧林匹克夏季運動會和奧林匹克冬季運動會的會期包括開幕式應不超過17天。、馬拉松賽跑典故：公元前490年，波斯遠征軍入侵希臘，在馬拉松這個地方布陣的消息傳到雅典

2、后，雅典就派出一名叫裴里匹底斯的信使前往斯巴達求援。這位信使用35小時走完了雅典到斯巴達的150公里路程。但是，斯巴達人回答的卻是：月圓之后才能出兵。這需要等10天左右。至此，雅典人不得不靠自己孤軍奮戰(zhàn)。結(jié)果反而以少勝多，打敗了波斯人。這位名叫裴里匹底斯的信使，帶著勝利的喜悅，從馬拉松跑到雅典城中央廣場（跑距為42.195公里），向雅典公民高喊：我們勝利了，慶賀吧！隨即倒地身亡。馬拉松就是為紀念這件事而設(shè)立的。、第26屆亞特蘭大奧運會上中國女足獲亞軍，這是中國足球在奧運史上的最好成績。 、“東方神鹿”王軍霞在亞特蘭大奧運會上奪得5000米項目冠軍。 、奧林匹克運動會會旗的底色為白色，國際奧委會

3、的正式語言是法語和英語。 、美國人尤伯羅斯第一個通過市場化方式來承辦奧運會。 、榮高堂是中國第一個獲得奧林匹克勛章的人。 、田徑運動被譽為“運動之母”，英國是現(xiàn)代田徑運動和現(xiàn)代游泳的發(fā)源地，現(xiàn)代撐桿跳高始于德國，跨欄項目最早起源于英國，跆拳道最早起源于韓國。 、“托馬斯全旋”是男子體操項目鞍馬必不可少的高難度動作，他的名稱來源于人名。、從2000年以來，郭晶晶獨霸世界女子3米板的天下，幾乎獲得了所有大賽的冠軍。 、1908年第4屆倫敦奧運會開始第一次云集了亞、非、歐、美、澳五大洲運動員。、在1920年第7屆安特衛(wèi)普奧運會上第一次掛起“五個圓環(huán)，五種顏色”的奧運會會旗。 、1920年第7屆安特衛(wèi)

4、普奧運會第一次使用周長為400米的正規(guī)跑道。、1924年第8屆巴黎奧運會上首次興建了奧運村，供運動員居住。、1996年女子足球被列為奧運比賽項目。、在北京奧運會上，我國選手包攬了乒乓球項目的全部金牌。 、楊揚為中國贏得了歷史上第一枚冬奧會金牌，許海峰為中國獲得第一枚奧運會金牌。 、劉國梁是中國乒壇的首位“大滿冠”獲得者。 、歐文斯以杰出的運動才能和輝煌成就粉碎了納粹分子的優(yōu)等種族美夢。 、北京2008年奧運會的開幕式、閉幕式都是在國家體育場舉行的。 、奧運會羽毛球比賽采用三局兩勝制。 、奧運會籃球比賽中，每名球員各有5次允許犯規(guī)的機會。、奧運會網(wǎng)球比賽中裁判都說英語， “LOVE”代表的意思是

5、零分。、1900年馬術(shù)比賽在奧運會上首次亮相。 、蛙泳和蝶泳兩種泳姿要求運動員必須使用雙手觸壁。 、國際奧委會規(guī)定，夏季奧運會和夏季殘奧會必須在同一城市舉行。 、蹦極最早作為體育運動之前是一項成人儀式。 、1984年來自中國海峽兩岸的運動員首次同時參加夏季奧運會。 、興奮劑檢查開始于第19屆奧運會，第27屆奧運會開始對運動員進行EPO檢測。（EPO是促紅細胞生成素（Erythropoietin）的英文簡稱。人體中的促紅細胞生成素是由腎臟和肝臟分泌的一種激素樣物質(zhì)，能夠促進紅細胞生成。服用紅細胞生成素可以使患腎病貧血的病人增加血流比溶度（即增加血液中紅細胞百分比）。去年以來，這種藥物已進入商業(yè)市

6、場。人體缺氧時，此種激素生成增加，并導致紅細胞增生。EPO興奮劑正是根據(jù)促紅細胞生成素的原理人工合成，它能促進肌肉中氧氣生成，從而使肌肉更有勁、工作時間更長。） 、中國奧運代表團在北京2008年奧運會上共獲得51枚金牌和100枚獎牌。 、2012年奧運會將在英國倫敦舉行，2016年奧運會將在巴西里約熱內(nèi)盧舉行。、2010年將在廣州舉行亞洲運動會。、每四年舉行一次的第十二屆全國運動會2013年將在遼寧省舉行。、在山東省舉行的2009年第十一屆全國運動會上，浙江省代表團獲得16塊金牌和69塊獎牌。、國務院總理溫家寶簽發(fā)我國公共文化體育設(shè)施條理。、為全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導思

7、想，在全國億萬學生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮，切實提高學生體質(zhì)健康水平，教育部、國家體育總局、共青團中央共同決定，從2007年開始，結(jié)合學生體質(zhì)健康標準的全面實施，在全國各級各類學校中廣泛、深入地開展全國億萬學生陽光體育運動。、第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動全國暨北京市起跑儀式，1日冒雪在北京市第四中學舉行。本屆冬季長跑活動以“陽光體育與全民健身同行”為主題，指導思想以深入貫徹落實中央有關(guān)文件、廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施全民健身條例為契機，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學生

8、身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。在啟動儀式上，教育部副部長陳小婭表示，本次起跑儀式標志著冬季長跑活動已經(jīng)在全國各級各類學校正式開始。她說：“各級各類學校要把開展冬季長跑活動作為學校體育活動的重要內(nèi)容，結(jié)合學校體育場地和學生年齡、體質(zhì)等實際情況，制定切實的實施方案，充分利用體育課、大課間和課外活動組織學生進行冬季長跑。在長跑活動中，要加強安全教育、制定安全預案，防止發(fā)生安全事故?！?每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學生1000米，初中生1500米，高中生、高校學生2000米。、長跑前的注意事項：（）跑前要做做熱身運動。有些人不習慣做熱身運動，而跑步前應做一下腳部的熱身和緩和運動。由于跑步對膝關(guān)節(jié)壓力較大，因此

9、要加強膝關(guān)節(jié)的熱身。（）長跑最好四步一呼吸。長跑屬于有氧代謝運動，參與人體各大器官的循環(huán)，特別是呼吸系統(tǒng)。在跑步過程中，人體對氧氣的需求量不斷增加，一般情況下，以四步一呼吸為宜，并盡量始終保持這一節(jié)奏。在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。正確掌握跑步時的呼吸方法，是練好中長跑的重要一環(huán)，也是掌握中長跑的跑步節(jié)奏以及節(jié)省體力提高成績的關(guān)鍵所在。（）如感到特別不適，就要停止長跑。長跑剛開始時，由于氧氣供應落后于肌肉的活動需要，因此會出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象，這稱為“極點現(xiàn)象”，特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會更強，但這是正常的。如果感覺比較難受，應停下來，步行幾百米，如感到特別不適，就要停止長跑。、

10、身體素質(zhì)是衡量一個人體質(zhì)的水平的重要標志之一，包括力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏素質(zhì)和柔韌素質(zhì)。糖是大腦器官的唯一能源物質(zhì)。、運動處方的概念最早是美國生理學家卡波維奇在20世紀50年代提出的。20世紀60年代以來，隨著康復醫(yī)學的發(fā)展及對冠心病等疾病的康復訓練的開展，運動處方開始受到重視。1969年世界衛(wèi)生組織（WHO）開始使用運動處方術(shù)語，從而在國際上得到認可。運動處方的完整概念是：康復醫(yī)師或體療師，對從事體育鍛煉者或病人，根據(jù)醫(yī)學檢查資料（包括運動試驗和體力測驗），按其健康、體力以及心血管功能狀況，主要內(nèi)容包括運動項目、運動強度、每次運動持續(xù)時間和運動次數(shù)，提出運動中的注意事項。運動處方

11、是指導人們有目的、有計劃和科學地鍛煉的一種方法。、體育鍛煉中因缺乏準備活動或準備活動不合理是造成運動損傷的主要原因，準備活動常存在的問題有（1）不做準備活動或準備活動不充分。（2）準備活動的內(nèi)容和正式運動的內(nèi)容配合不當。（3） 準備活動的量過大。（4）準備活動距正式運動間隔過長。、世界大學生運動會，素有“小奧運會”之稱，由“國際大學生體育聯(lián)合會”（英語：International University Sports Federation；法語：Federation Internationale du Sport Universitaire）主辦，只限在校大學生和畢業(yè)不超過兩年的大學生（年齡限制

12、為17-28歲）參加的世界大型綜合性運動會。始辦于1959年，其前身為國際大學生運動會。世界大學生運動會每2年舉行一次。截止至2009年，世界大學生運動會已舉辦過25屆。、全國大學生運會由教育部、國家體育總局、共青團中央聯(lián)合主辦，分屆次有不同省市人民政府承辦。第一屆全國大學生運會于年在北京舉行。全國大學生運動會每4年舉行一次，比賽按照普通高校組成的甲組和高水平運動隊試點校和體育院校組成的乙組分別進行了比賽，截止至2009年，全國大學生運動會已舉辦過屆。、全國大學生田徑錦標賽由中國大學生體育協(xié)會田徑分會主辦，由全國各高校輪流承辦，第一屆全國大學生田徑錦標賽于年在徐州中國礦業(yè)大學舉行，全國大學生田

13、徑錦標賽每年的暑假舉行，逢全國大學生運動會則停賽一年。、全國大學生籃球錦標賽（CUBA）由全國大學生籃球協(xié)會主辦，首屆CUBA在1998年舉辦。CUBA分各省、市、自治區(qū)的第一階段比賽，然后獲勝隊進入全國個分賽區(qū)的第二階段比賽，最后各賽區(qū)優(yōu)勝隊進入全國總決賽即第三階段比賽，歷時一年，我校女子籃球隊曾獲得過CUBA全國總決賽第七名。、大學生學生體質(zhì)健康標準每年測試一次，測試結(jié)果分為優(yōu)秀、良好、及格和不及格。網(wǎng)球知識1. 網(wǎng)球是一項優(yōu)美而激烈的運動：網(wǎng)球運動的由來和發(fā)展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成潮在美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運動。2. 現(xiàn)代網(wǎng)球運動一

14、般包括室內(nèi)網(wǎng)球和室外網(wǎng)球兩種形式。網(wǎng)球運動最早起源于12至13世紀法國傳教士在教堂回廊里用手掌擊球的一種游戲。3. 大約在1358年1360年間，這種球類游戲從法國傳到了英國。英國國王愛德華三世對此特別感興趣，下令在宮內(nèi)建造一處室內(nèi)球場。從此，網(wǎng)球開始在英國流行，成為英國上層社會的一種娛樂活動，所以有“貴族運動”之雅稱。4. 英國人沃爾特克洛普頓溫菲爾德將早期的網(wǎng)球打法加以改進，使之成為夏天在草坪上進行的一種體育活動，并取名“草地網(wǎng)球”。所以溫菲爾德被稱為“近代網(wǎng)球的創(chuàng)始人”。5. 1887年，開始舉行美國草地網(wǎng)球女子單打錦標賽，女子雙打和混合雙打分別開始于1890年和1892年。6. 189

15、1年，法國首次舉行男子單打和男子雙打錦標賽，參加者限于法國公民，女子單打始于1897年。7. 1900年，21歲的美國網(wǎng)球運動員戴維斯，為了推動現(xiàn)代網(wǎng)球運動的發(fā)展，捐贈了一只黃金村里的純銀大缽，名為戴維斯杯。它后來成為國際網(wǎng)壇頂級最高的男子團體錦標賽的永久性的流動獎杯。8. 法國網(wǎng)球錦標賽、英國溫布爾登網(wǎng)球錦標賽、美國網(wǎng)球錦標賽和澳大利亞網(wǎng)球錦標賽合在一起是世界上最有聲望的“大滿貫”網(wǎng)球錦標賽。任何一名選手或一組雙打選手能在同一賽季中，贏得這四個錦標賽的冠軍時，便獲得“大滿貫”優(yōu)勝者的榮譽。9. 1913年3月1日，由澳大利亞等12個國家的網(wǎng)球協(xié)會代表，在巴黎成立了國際網(wǎng)球聯(lián)合會（ITF），協(xié)

16、調(diào)國際網(wǎng)球活動，安排全年比賽日程表，修訂網(wǎng)球規(guī)則并監(jiān)督它的執(zhí)行。10. 1919年，抽簽采用“種子”制度。1927年，英國首創(chuàng)無縫網(wǎng)球，使球速加快。1945年至60年代，網(wǎng)球趨向職業(yè)化。11. 1972年，國際男子職業(yè)網(wǎng)球選手協(xié)會成立。1973年，國際女子網(wǎng)球協(xié)會成立。12. 1896年在雅典舉行的現(xiàn)代第一屆奧運會上，網(wǎng)球的男子單打與雙打被列為正式比賽項目。到1988年的漢城奧運會上，網(wǎng)球重新被列為正式比賽項目。13. 1910年,網(wǎng)球被列為第一屆“全國運動會”的正式比賽項目. 1994年,中國大學生網(wǎng)球協(xié)會成立,它標志著中國大學生網(wǎng)球運動的發(fā)展有了新起點。第一屆全國大學生網(wǎng)球比賽在浙江大學舉

17、行。“14. 2004年雅典奧運會，李婷/孫甜甜奪得女子雙打冠軍。 2006年澳大利亞網(wǎng)球公開賽上 ，鄭潔/晏紫奪得女子雙打冠軍。15. 第29屆北京奧運會網(wǎng)球比賽于2008年8月10日17日在北京的奧林匹克公園網(wǎng)球場舉行2008年北京奧運會網(wǎng)球比賽共設(shè)有男單、男雙、女單、女雙4個項目,男、女單打選手各64人參賽。男單冠軍：納達爾 男雙冠軍：費德勒/瓦林卡女單冠軍：德門蒂耶娃 女雙冠軍：威廉姆斯姐妹鄭潔/晏紫在北京奧運會網(wǎng)球比賽中獲得女子雙打第3名。16. 澳大利亞網(wǎng)球公開賽是四大公開賽中最早開始的賽事，賽事安排在1-2月份。澳大利亞網(wǎng)球公開賽是四大公開賽中最遲創(chuàng)建的賽事。第一次比賽是在190

18、5年墨爾本的威爾霍斯曼板球場舉行的。17. 溫布爾登網(wǎng)球公開賽是在草地網(wǎng)球場上進行，該賽事于每年6月最后一周至7月初定期舉行， 是現(xiàn)代網(wǎng)球史上最早的比賽，于1877年創(chuàng)辦的。18. 法國網(wǎng)球公開賽始于1891年，從1928年起，法網(wǎng)每年月底到月初在巴黎西部布洛涅森林邊的羅蘭加洛斯網(wǎng)球城舉行。比賽場地為紅色粘土場地，所以也被稱為紅土場地網(wǎng)球賽。19. 美國網(wǎng)球公開賽始于1881年，比賽場地為硬地網(wǎng)球場，每屆比賽均在每年的月底至月初在美國紐約城網(wǎng)球總會的國立網(wǎng)球中心舉行。女子比賽始于1887年。它是四大賽事中獎金最高的。20. 球網(wǎng)中點的高度應該是3英尺（0.914米），并且用不超過2英寸（5厘米

19、）寬的完全是白色的網(wǎng)帶向下繃緊固定。21.22. 最佳擊球區(qū)（甜點 ）：甜點是一個區(qū)域，不是一個點。拍弦上甜點區(qū)域內(nèi)有兩個精確的點，一個是最佳手感點，一個是最強彈力點。 23. 發(fā)球員在發(fā)球前應先站在端線后、中點和邊線的假定延長線之間的區(qū)域里，球拍與球接觸時，就算完成球的發(fā)送。24. 發(fā)球員向上拋球準備發(fā)球時，又決定不擊球而將球接住，是否算失誤？答：不算失誤。25. 每局開始，先從右區(qū)端線后發(fā)球，得或失一分后，應換到左區(qū)發(fā)球。 （2）發(fā)出的球應從網(wǎng)上越過，落到對角的對方發(fā)球區(qū)內(nèi)，或其周圍的線上 26. 在比賽中，發(fā)球方第一次發(fā)球失誤，接球員還擊對方發(fā)來的第二次發(fā)球出界，然后向主裁判提出他沒有準

20、備好，作為主裁判應：接球員失分27. 交換場地 雙方應在每盤的第1、3、5等單數(shù)局結(jié)束后，以及每盤結(jié)束雙方局數(shù)之和為單數(shù)時，交換場地28. 發(fā)生下列任何一種情況，均判失分。 （1）在球第二次著地前，未能還擊過網(wǎng)。 （2）還擊的球觸及對方場區(qū)界線以外的地面、固定物或其他物件。 （3）還擊空中球失敗。 （4）故意用球拍觸球超過一次。 （5）運動員的身體、球拍，在發(fā)球期間觸及球網(wǎng)。 （6）過網(wǎng)擊球。 （7）拋拍擊球29. 落在線上的球都算界內(nèi)球30. 運動員甲第一次發(fā)球失誤，第二次發(fā)球時在空中與鄰場的球相撞，裁判應判：重發(fā)球31. 如果第一次發(fā)球失誤，發(fā)球員應立即進行第二發(fā)球而不能有任何的拖延 在交換場地時，最多有1分30秒的休息時間。在任何情況下，從上一分結(jié)束開始到下一分球被發(fā)出為止，間隔的時間不能超過20秒。