1、目標(biāo)成就未來,高三11班班會,高三（11）班常規(guī),1.衛(wèi)生 2.紀(jì)律 3.體育 4.學(xué)習(xí)及班長總結(jié),新生活是從選定目標(biāo)開始的,怎樣確定我的目標(biāo),將一只跳蚤放進(jìn)杯中。開始，跳蚤一下子就 能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋上透 明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但碰了幾次蓋后，碰 疼了，慢慢就不跳那么高了。這時(shí)心理學(xué)家再將 蓋拿走，卻發(fā)現(xiàn)那只跳蚤已經(jīng)永遠(yuǎn)不能跳出杯子 了。,因?yàn)樗鼘⒛繕?biāo)定到了不及蓋 的高度。,我們從中可以悟出什么道理？,求上則可能居中，求中則可能居下！,要合理，不可遠(yuǎn)遠(yuǎn)超于能力范圍。 要有一個(gè)時(shí)間期限。沒有時(shí)間期限的目標(biāo)等于沒有目標(biāo)。 要把目標(biāo)寫在紙上。實(shí)際證明，寫下自己目標(biāo)的人比沒有寫

2、下目標(biāo)的人更容易成功。 要把目標(biāo)視覺化。正如誰動了我的奶酪這本書中所寫的:“在我發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想象我正在享受奶酪，這會幫助我找到新的奶酪。”,我們身邊不乏目標(biāo)明確的人，但卻少為了心中的目標(biāo)持之以恒地努力的人，尤其是經(jīng)受挫折之后仍能矢志不渝堅(jiān)持的人。在追夢的旅程中，挫折總是難免，我們要始終相信夢想的力量，相信自己的潛能是無限的。,要智取，不要強(qiáng)奪,成功一定是努力過，但努力不一定成功。 成功=99%的汗水+1%的靈感。靈感有時(shí)候比努力更具決定性。,將目標(biāo)分解成若干個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的部分，不但能增加立竿見影的效果，而且能減少付出的代價(jià)。,著名心理學(xué)教授史蒂文里希指出：,古人云：不積跬步，無以至千里。,確定

3、目標(biāo)，立即行動！,知道去哪，才走得堅(jiān)定； 知道怎么走，才走得從容,學(xué)習(xí)自覺性還存在一些問題 .少數(shù)同學(xué)自我管制能力較差，完全依賴?yán)蠋? 學(xué)習(xí)習(xí)慣不夠好,上課不認(rèn)真聽,作業(yè)潦草、拖拖拉拉、甚至抄作業(yè)。 學(xué)習(xí)方法不科學(xué).自習(xí)課少數(shù)同學(xué)不能 嚴(yán)格自律講話或做小動作，學(xué)習(xí)效率低。 3. 學(xué)生壓力過大. 4、部分同學(xué)意志力不頑強(qiáng)。,目前班級存在的問題,想象有一家銀行每天早上都在你的帳戶里存入86,400，可是每天的帳戶余額都不能結(jié)轉(zhuǎn)到明天，一到結(jié)算時(shí)間，銀行就會把你當(dāng)日未用盡的款項(xiàng)全數(shù)刪除。 這種情況下你會怎么做呢？,當(dāng)然， 每天不留分文地全數(shù)提領(lǐng)是最佳選擇。 你可能不曉得， 其實(shí)我們每個(gè)人都有這樣的一

4、個(gè)銀行， 她的名字是時(shí)間(TIME)。,在我們的生命中，我們時(shí)時(shí)面對人生的坎坷與磨難。面對生命的壓迫與挫折，永不低頭不屈不撓，才會換的我們真正意義上的重生。正象我們的高考備考,我們必須經(jīng)常的反思,不屈不撓，直面高考的困難與磨難，迎接那六月的破繭而出。,高三意味著： 看不完的書，做背完的題，考不完的試。 高三意味著： 休息時(shí)腦海里仍不斷涌出的歷史事件， 睡覺時(shí)嘴里呢喃著的新學(xué)過的英語單詞。 高三意味著： 汗水，淚水，希望，失望。 高三意味著： 只有不屈不撓, 才能換來明日輝煌。,夢想告白,請同學(xué)說出自己的夢想，談?wù)勛约盒闹械睦硐氪髮W(xué)和自己將怎樣努力實(shí)現(xiàn)自己的大學(xué)夢。,走進(jìn)理想的大學(xué),走進(jìn)理想的大

5、學(xué),是確定我們目標(biāo)的時(shí)候了,我們已經(jīng)有了比較準(zhǔn)確的定位,我們要走的路還很長,希望就在前方，我們需要的是朝目標(biāo) 奮勇前進(jìn),測試最適合你的職場領(lǐng)域,你參加了世界景觀驚奇之旅，其中一項(xiàng)活動是讓你站在一扇特殊的窗戶前面，按下按鈕之后就可觀賞到你從未見過的景觀，你希望看到的是下面哪一樣？,A充滿挑戰(zhàn)的崎嶇山路,B任何和食物有關(guān)的景色,C一片綠油油的草原風(fēng)光,D海天一線的遠(yuǎn)眺美景,E任何和樹木有關(guān)的景色,F有繁星點(diǎn)點(diǎn)的黑夜,A 千里馬：目標(biāo)堅(jiān)定勇往直前！ 你早已為自己的人生訂好完美的目標(biāo) ，并且會全力以赴去實(shí)踐，所以無論身處 在什么樣的環(huán)境，都能有一番令人羨慕的成就。 適合你發(fā)展的領(lǐng)域是計(jì)算機(jī)、貿(mào)易、金融

6、、出版、新科技等。,C 勤勞牛：腳踏實(shí)地勤勞第一！ 你只要把份內(nèi)的工作完成，就覺得愉悅 滿足。你的執(zhí)行能力很強(qiáng)，還有難能可貴的 責(zé)任感。 你適合發(fā)展的領(lǐng)域是秘書、行政、教育、專業(yè)技術(shù)人員、運(yùn)動員等。,E 聰明猴：聰明但沒耐性！ 你總是能擅用自己的優(yōu)勢，讓別人不 自覺地喜歡、肯定你。雖然有時(shí)候會顯露 出不耐煩，但是無損于你的好型象。 適合你發(fā)展的領(lǐng)域是新聞、律師、政治等。,高三生活怎么樣？,高郵市三垛中學(xué) ,很多同學(xué)都說,痛苦 煎熬,什么叫痛苦？什么叫幸福？,我們現(xiàn)在的歡樂比起 高考成功后帶來的幸福， 又算得了什么？,我們現(xiàn)在的痛苦比起 高考失敗后的痛苦， 那又算得了什么？,隨著高考的臨近，如何

7、節(jié)省時(shí)間、提高學(xué)習(xí)效率，已經(jīng)成為每一個(gè)同學(xué)所關(guān)心的問題。這也是科學(xué)的學(xué)習(xí)方法的核心所在。,態(tài)度決定一切,希望就在前方,學(xué)習(xí)是什么？ 不是單純的記憶問題，更大程度上是一種個(gè)人能力的提升，是一個(gè)人慢慢優(yōu)秀起來的過程。 學(xué)習(xí)是一種訓(xùn)練思維能力和提高個(gè)人素養(yǎng)的過程。很難設(shè)想一個(gè)胸?zé)o點(diǎn)墨的人能讓人覺得有多深的涵養(yǎng)。 我們的社會需要的是優(yōu)秀人才，會不會學(xué)習(xí)就是一個(gè)衡量你是否是人才的標(biāo)準(zhǔn)。你要明白你所學(xué)的一切都會在將來成為你的一筆財(cái)富。,一、“六先六后”學(xué)習(xí)法,心理學(xué)家根據(jù)多年來的研究，總結(jié)出“六先六后”的學(xué)習(xí)方法。 一、先計(jì)劃后學(xué)習(xí) 二、先預(yù)習(xí)后聽講 三、先復(fù)習(xí)后做作業(yè) 四、先打好基礎(chǔ)后靈活思維 五、先獨(dú)

8、立思考后請教別人 六、先調(diào)整心態(tài)后參加考試,二、復(fù)習(xí)五步曲,一、地毯式掃蕩。先把該復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識全面過一遍。追求的是盡可能全面不要有遺漏。 二、融會貫通。找到知識之間的聯(lián)系。把一章章、一節(jié)節(jié)的知識之間的聯(lián)系找到。追求的是從局部到全局，從全局中把握局部。 三、知識的運(yùn)用。做題，做各種各樣的題。力求通過多種形式的解題去練習(xí)運(yùn)用知識。掌握各種解題思路，通過解題鍛煉分析問題解決問題的能力。 四、撿“渣子”。即查漏補(bǔ)缺。通過復(fù)習(xí)的反復(fù)，一方面強(qiáng)化知識，強(qiáng)化記憶，一方面尋找差錯(cuò)，彌補(bǔ)遺漏。求得更全面更深入的把握知識提高能力。 五、“翻餅烙餅”。復(fù)習(xí)猶如“烙餅”，需要翻幾個(gè)個(gè)兒才能熟透，否則就要夾生。記憶也

9、需要強(qiáng)化，不反復(fù)強(qiáng)化也難以記牢。因此，復(fù)習(xí)總得兩三遍才能完成。,集中注意力 專注精神的培養(yǎng) 做自己的主人 不良習(xí)慣是可以改變的 結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí) 編織知識的網(wǎng)絡(luò),三、記憶時(shí)間巧利用,“前攝抑制”先學(xué)的知識會對后學(xué)的知識產(chǎn)生干擾，這叫做記憶的“前攝抑制”； “倒攝抑制”后學(xué)的知識容易對先學(xué)的知識產(chǎn)生干擾，這叫做記憶的“倒攝抑制”。 由此可見: 早上起床后和晚上睡覺前記憶新知識，可以強(qiáng)化記憶。 時(shí)間分段進(jìn)行，文理科交叉學(xué)習(xí)可以減少影響；,四、“死”去“活”來,比如有很多需要背誦的東西，只能“死”記。要靠多次反復(fù)強(qiáng)化記憶。 但是在考試時(shí)，卻要把記住的材料靈活運(yùn)用，這就不僅要記得牢，記得死，還要理解，理解得

10、活。是謂：“死”去“活”來。 不單學(xué)文科，以至學(xué)理化生物，都需要“死”去“活”來。,五、過度學(xué)習(xí)法,本來用10分鐘能記住的材料，再加上3 分鐘的時(shí)間去強(qiáng)記 形成一種“過度”， 從而抵消遺忘的影響。 當(dāng)然，過度的程度也有個(gè)限度，如果 達(dá)到150以上，則會出現(xiàn)“報(bào)酬遞減規(guī)律”。 大家計(jì)算：（1+1%）365= ？ （1+1%）110= ？ （1-1%）110= ？,37.78,2.99,0.33,六、題不二錯(cuò),復(fù)習(xí)時(shí)做錯(cuò)了題，一旦搞明白，絕不放 過。失敗是成功之母，從失敗中得到的多， 從成功中得到的少，都是這個(gè)意思。,七、狀元支招“我為什么犯錯(cuò)？”,我一直認(rèn)為自己能夠在高考中取得好成績，是因?yàn)槲覍?/p>

11、學(xué)習(xí)中所犯錯(cuò)誤的高度重視。我有好幾本錯(cuò)題集，只要是犯過的錯(cuò)誤都被我認(rèn)認(rèn)真真記載下來，以備總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。 我記錄的錯(cuò)題不外分三種類型 一種是特別愚蠢的錯(cuò)誤、特別簡單的錯(cuò)誤，例如在粗心大意的時(shí)候把1+1算成3； 另一種是對難度較大的題目所犯的錯(cuò)誤，拿到題目一點(diǎn)思路都沒有，不知道解題該從何下手，但是一看答案卻恍然大悟； 第三種就是題目難度中等，按道理有能力做對，但是卻做錯(cuò)了。,七、狀元支招“我為什么犯錯(cuò)？”,掌握了自己犯錯(cuò)的類型，我就為防范錯(cuò)誤做好準(zhǔn)備。我比較重視一些概念上的錯(cuò)誤，我仔細(xì)分析過試卷，可以說一半以上的錯(cuò)誤都是因?yàn)閷忣}不清造成的。因此在復(fù)習(xí)中每當(dāng)遇到自己所犯錯(cuò)誤，首先分析是否由于審題不清

12、造成，如果是，就要找出其中誘使你審題不清的小陷阱，熟悉之后就不容易掉進(jìn)去了。,八、絕不“一錯(cuò)再錯(cuò)”,對待錯(cuò)題的態(tài)度和方法不同，學(xué)習(xí)效果會有很大的差別。 對于學(xué)習(xí)中的錯(cuò)誤，我有一個(gè)心得，絕不能一錯(cuò)再錯(cuò)！我把錯(cuò)題記下來后，會非常認(rèn)真地對待。 把錯(cuò)題集中記錄到一個(gè)本子上，一方面便于集中查閱自己犯過的錯(cuò)誤，另一方面便于翻看?？吹皆?jīng)出現(xiàn)過的問題，應(yīng)該隨時(shí)翻看課本里面相應(yīng)的內(nèi)容，這樣邊記邊看效果會更顯著。 各科學(xué)的好壞程度不一樣，出錯(cuò)程度肯定不同，錯(cuò)誤越多，說明對這一科的掌握還存在很大不足，需要投入更多的精力。,八、絕不“一錯(cuò)再錯(cuò)”,臨近考試的時(shí)候，我把幾個(gè)錯(cuò)題本集中在一起，每個(gè)學(xué)科的錯(cuò)誤都被我重新集中

13、掃視了一遍，并以最佳狀態(tài)做好了防范。 做錯(cuò)題集之初，可能看不到立竿見影的效果，但是堅(jiān)持一邊記錄，一邊翻閱課本，找準(zhǔn)出錯(cuò)原因，強(qiáng)化正確的知識，在潛移默化中培養(yǎng)一種良好的思維方式。以后再看到類似的題，就會聯(lián)想到曾經(jīng)犯過的錯(cuò)誤，及時(shí)找到正確的答題方向。,九、及時(shí)改錯(cuò)，不讓錯(cuò)誤陪我過夜,對于錯(cuò)題，我是一個(gè)絕對的急性子，如果知道有什么錯(cuò)誤，我不會把它放到第二天再去解決。在及時(shí)改錯(cuò)的時(shí)候，我注意做到： 一是不繞過，二是不拖拉，三是分析總結(jié)。 一不繞過，就是正視錯(cuò)誤，不諱疾忌醫(yī)，不為自己的錯(cuò)誤找借口，絕不能不懂裝懂，害羞膽怯地自欺欺人。 二不拖拉，遇到錯(cuò)題，當(dāng)場解決，不要隔一段時(shí)間再去解決，因?yàn)榻?jīng)過一段時(shí)間的間隔，很可能造成遺忘，讓你想不起自己當(dāng)初怎樣犯的錯(cuò)。因此及時(shí)改錯(cuò)很有必要。 三是分析總結(jié)，對于每一處錯(cuò)誤都要經(jīng)