1、神奇的艾灸,艾灸的一種神奇的療法，因為它的確有很多不同凡響之處。首先，艾灸的療效就十分神奇。艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫(yī)的話說，它有溫陽補氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補中益氣的作用?？梢詮V泛用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，猶其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。,艾灸的定義,以艾絨為主要材料制成艾炷或艾條，點燃后熏熨或溫灼體表腧穴的灸法。 灸療法簡稱灸法，是運用艾絨或其他藥物在體表的穴位上燒灼、溫熨，借灸火的熱力以及藥物的作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，以起到溫通氣血、扶正祛邪，達(dá)到防治疾病的一種治法。李時珍對它也做過高度評價，稱“灸之則

2、透諸經(jīng)，而治百種病斬邪，起沉疴之人為康泰，其功亦大矣”。,艾灸的歷史,灸法的運用當(dāng)起源千人類掌握用火之后 在170萬年前，云南元謀人就已開始用火。陜西藍(lán)田人在100萬年前就有用火的痕跡，北京周口店人在50萬年前已經(jīng)掌握了用火的方法，并已能保存火種。 艾灸療法起源于西周，在春秋戰(zhàn)國時代已頗為流行 。,艾灸的傳說,3000多年前，武王伐紂，戰(zhàn)爭激烈。正值伏天，武王部下大批軍士不幸感染痢疾，死亡不計其數(shù)。武王無奈，只好停止行軍，扎營山野。山野蚊子甚多，士兵們只好大量焚燒一種無名野草驅(qū)蚊度日。 武王身邊有一位名醫(yī)，姓蕭名艾，字艾蒿。,艾 草,艾 草,艾，是一種中藥，為多年生草本，葉似菊，表面深綠色，背

3、面灰色有茸毛。性溫芳香，五月采集，葉入藥用。以河南南陽者為佳，葉厚而絨多，南陽地理位置優(yōu)越，氣候濕潤，艾草繁密旺盛，最適宜艾灸！,家有三年艾，郎中不用來,醫(yī)籍靈樞經(jīng)五十二病方中都有艾條灸或艾熏的記錄。以艾葉熏灸穴位，則溫經(jīng)通絡(luò)，流暢氣血，調(diào)和臟腑，可提高肌體免疫力。相傳藥圣孫思邈常用艾葉溫灸足三里穴，后來竟享壽100多歲。作為內(nèi)服藥，艾葉具有理氣血、逐寒濕、溫經(jīng)、止血、安胎之功用，是黃帝內(nèi)經(jīng)中提到的為數(shù)不多的幾種藥物之一。東漢張仲景傷寒論金匱要略的附方中都有用艾的處方。明代李時珍之父李言聞在他所著蘄艾傳中稱贊艾葉“產(chǎn)于山陽，采于端午，治病灸疾，功非小補?！崩顣r珍在本草綱目附方中收載用艾葉治病的

4、單、驗方有50多個。在我國一些地方至今還流傳著“家有三年艾，郎中不用來”的諺語。,艾灸的作用1,溫經(jīng)散寒：灸法可用于血寒運行不暢，留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病，效果甚為顯著。 行氣通絡(luò)：灸治一定的穴位，可以起到調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，平衡機(jī)能的作用，臨床上可用于瘡瘍癤腫、凍傷、癃閉、不孕癥、扭挫傷等,艾灸的作用2,扶陽固脫：大艾炷重灸關(guān)元、神闕等穴往往可以起到扶陽固脫，回陽救逆，挽救垂危之疾的作用，在臨床上常用于中風(fēng)脫癥、急性腹痛吐瀉、痢疾等急癥的急救。 防病保?。含F(xiàn)代，灸療的防病保健作用已成為重要保健方法之一。,艾灸常用的強(qiáng)壯穴,足三里 孫思邈，漢族，唐朝京兆華原（現(xiàn)陜西耀縣）人，是著名的醫(yī)師

5、與道士。他是中國乃至世界史上著名的醫(yī)學(xué)家和藥物學(xué)家，被譽為藥王，許多華人奉之為醫(yī)神。他常用艾葉溫灸足三里穴，后來竟享壽100多歲。 關(guān)元穴 具有溫腎固精，益氣回陽，培元固本，理氣和血，通調(diào)沖任及強(qiáng)壯的作用，灸之能調(diào)整膀脫的張力，促進(jìn)垂體 ,提高機(jī)體免疫力，防病強(qiáng)身保健。古人有關(guān)元主諸虛百才員。對防治遺尿、遺精，習(xí)慣性便秘等有較好效果。為中老年人保健灸常用穴。,氣海穴 具有培補元氣，益腎固精，調(diào)理沖任及強(qiáng)壯作用，灸之能調(diào)整胃腸及腎的功能，提高機(jī)體免疫力。主治：腹瀉、遺尿、陽瘓、遺精、月經(jīng)不調(diào)、崩漏、中風(fēng)、不孕有防治作用。古人有氣海者，人元氣所生之地也。 腎俞穴 具有補腎益精、強(qiáng)健腰背、聰耳明目、

6、壯骨健身、溫陽散寒等強(qiáng)壯作用。主治腎虛腰痛，腰膝酸軟，虛寒怕冷，老人起夜頻頻，手足冰涼等。,膏肓穴 足太陽膀胱經(jīng)之背俞穴，有調(diào)整肺氣、養(yǎng)陰潤肺、補虛益損的功效。主治：慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫。 三陰交 三陰交穴屬足太陰脾經(jīng)穴，為足三陰經(jīng)之交會，具有保健和胃、調(diào)補肝腎、調(diào)理經(jīng)血，主生殖的作用，主治：肝、脾、腎三臟的疾病。防治各種類型的心臟病、高血壓、糖尿病、婦科?。ㄔ陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)）等多種疾病。,大椎穴 現(xiàn)代研究證實，灸大椎穴可提高機(jī)體免疫功能，改善肺功能，對血小板和白細(xì)胞有雙向調(diào)節(jié)作用。 主治：風(fēng)寒感冒、咳嗽氣喘、體虛易感冒 肩井穴 主治：肩酸痛、頭暈頭痛、耳鳴、高血壓、落枕；婦科乳腺增生；產(chǎn)

7、后無乳等,常見內(nèi)科癥狀的艾灸選穴,手足冰涼、畏寒怕風(fēng)，易感冒 選穴：大椎、足三里、關(guān)元、氣海 肩背冷痛 選穴：肩井、大椎、風(fēng)門、肩髃 腰背冷痛 選穴：腎俞、腰眼、阿是、足三里 膝關(guān)節(jié)冷痛 選穴：內(nèi)、外膝眼，陰、陽陵泉，足三里、血海,艾灸的種類艾炷灸、艾條灸、溫灸。,艾炷灸：是用艾絨捏成的圓錐體，點燃施灸的方法。艾炷灸分為直接灸和間接灸兩種 艾條灸：是將艾條一端燃著后進(jìn)行灸療的一種方法。艾條灸可分為懸起灸、實按灸、隔物灸三種。 溫灸又叫灸療器：使用金屬特制的一種圓筒灸具，故又稱溫筒灸。是初學(xué)者常用的一種灸法，它安全無損傷，也常用于美容灸。,溫灸的操作要領(lǐng),1、將點燃的灸條放入溫灸器后，先在手上滾

8、動，待溫度適宜時再施灸。 2、在施灸部位要不停地轉(zhuǎn)動，防止灸條熄滅。 3、在施灸部位出現(xiàn)潮紅時，用左手試溫，有燙手的感覺時，用左手掌按壓降溫。 4、施灸完后將艾條取出艾灸棒，并將之熄滅收藏。,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對艾灸的認(rèn)識,1、灸療可使人體紅血球、白血球、血小板、血色素、血清免疫體等顯著增加，以提高人體特異性和非特異性免疫功能，促進(jìn)機(jī)體防御抗病能力； 2、灸療可以改善心臟功能，促進(jìn)血液循環(huán)，促使新陳代謝； 3、灸療可以調(diào)整胃腸功能，促進(jìn)消化吸收； 4、灸療可以改善呼吸功能，使通氣量、肺活量、耗氧量增加；在病理情況下能使氣道阻力下降； 5、灸療可以促進(jìn)利尿，改善腎功能； 6、灸療對神經(jīng)系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)作用，在

9、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和大腦皮層的興奮或抑制過度增強(qiáng)時，艾灸可使之恢復(fù)正常； 7、灸療具有調(diào)整內(nèi)分泌功能的作用，使內(nèi)分泌功能趨向正常； 8、灸療還具有解熱抗炎、抗癌、止痛等作用；,常見病的艾灸治療,艾灸治療胃痛（冷痛最佳） 穴位：中脘、足三里、內(nèi)關(guān)。 方法：選準(zhǔn)穴位后，點燃艾條或用艾灸棒，在中脘穴、一側(cè)足三里穴上各艾灸10-20分鐘，以穴位處皮膚潮紅色為度。胃痛可立即緩解。灸時要注意力集中，以受灸者能忍受的最大熱度為佳，不可灼傷皮膚。,糖尿病的艾灸治療,選穴：大椎、神闕、關(guān)元和腰部俞穴 方法：大椎、神闕、關(guān)元用溫和灸（灸棒最佳），每個穴位灸510分鐘；再用溫灸棒在腰部腧穴（脊柱旁開1.5寸）處反復(fù)灸10分鐘，有奇效！,慢支炎、哮喘的艾灸治療,選穴：足三里、膏肓穴、定喘穴（大椎穴旁開0.5寸處） 方法：懸灸或溫器灸,感冒的艾灸治療,選穴：大椎、合谷、風(fēng)門 方法：先灸大椎、風(fēng)門，可灸10-20分鐘，汗出即止，再灸合谷5-10分鐘。,艾灸療法盜汗,選穴：陰郄（在前臂掌側(cè)，當(dāng)尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣，腕橫紋上0.5寸） 間使（在前臂掌側(cè)，腕橫紋上