5.助跑投擲壘球技術(shù)學練_第1頁
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助跑投擲壘球技術(shù)學練,南寧市秀靈小學 韋冠充,學情分析,通過小學五年級的投擲練習六年級 的學生基本掌握投擲的技巧，在這樣的基礎(chǔ)上進一步改進投擲的技術(shù)動作質(zhì)量，提高投擲的遠度和準確性，發(fā)展學生的上肢和腰背力量，以及全身協(xié)調(diào)力量的 能力，并通過多種方式的投擲練習和游戲，培養(yǎng)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生果斷、自信的品質(zhì)。,1、教學重點： 蹬轉(zhuǎn)迅速、連貫2、教學難點： 準確投擲，體能得以鍛煉,教學過程：,1、簡單導入： 直述本節(jié)課要進行助跑投擲壘球的動作方法講解，演示，以及學習。 指導新授： 1教師講解動作方法：面對投擲方向，右手持球于頭的右前方；助跑幾步之后，邁右腿的同時，上體向右轉(zhuǎn)，右臂靠近身體經(jīng)下向后引球，左腿迅速向前一步；左腳用力蹬地，右腳迅速向前交叉，當右腳一落地，迅速蹬地、轉(zhuǎn)髖、挺胸，同時身體左轉(zhuǎn)，中信前移，左腳積極落地蹬伸，上體向前鞭打，右臂經(jīng)肩上屈肘向前揮臂，將球迅速投出。 2、教師進行動作示范,分組練習：1、將學生分成若干小組進行練習2、教師巡視指導簡單測試：投擲小能手經(jīng)過反復的練習及糾正之后進行游戲，以游戲的方式增強學生技能的練習游戲1、比比看誰投得遠游戲2：比比看誰投得準課余布

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