1、骨質(zhì)疏松的治療方法 中醫(yī)推薦7妙方補(bǔ)鈣健骨 人到了肯定年紀(jì)身體間續(xù)會(huì)消失一些問題，比如你發(fā)沒發(fā)覺你的父母變矮了、背變駝了呢？這個(gè)是骨質(zhì)疏松搗的鬼，那么骨質(zhì)疏松的治療方法是什么呢？中醫(yī)博大精深，那么它有沒有什么好的妙方推舉呢？下面就讓我為你推舉7個(gè)中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松的妙方吧！ 骨質(zhì)疏松的治療方法 中醫(yī)7妙方補(bǔ)鈣 1、肝腎陰虛型 癥狀：腰膝酸痛，眩暈耳鳴，失眠多夢，患部瘺軟微熱，關(guān)節(jié)僵硬。男子陽強(qiáng)易舉，遺精，婦女經(jīng)少經(jīng)閉，或崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少律，脈細(xì)數(shù)。 治則：滋陰壯骨，益腎填精。 方藥：左歸丸或滋陰大補(bǔ)丸加減。熟地黃24克，山藥12克，山萸肉12克，枸杞

2、子12克，鹿角膠12克，龜版膠12克，菟絲子12克，牛膝9克，知母8克，黃柏6克。 用法：水煎服，每日1劑，1個(gè)月為1個(gè)療程，一般13療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。 2、脾氣虛衰型 癥狀：腰背酸痛，雙膝行走無力，甚則稍微運(yùn)動(dòng)可引起胸背劇痛，或腰彎背駝，納少，腹脹，飯后尤甚，大便溏薄，肢體倦怠，少氣懶言，面色萎黃或浮腫，或消瘦，舌淡苔白，脈緩弱無力。 治則：健脾益氣，溫陽補(bǔ)腎。 方藥：參苓白術(shù)散加減。蓮子肉8克，薏苡仁10克，砂仁3克，桔梗6克，白扁豆12克，茯苓15克，人參10克，甘草8克，白術(shù)10克，山藥12克，陳皮10克。 用法：水煎服，每日1劑，1個(gè)月為1療程，一般13療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。 3、腎

3、陽虛衰型 癥狀：腰膝酸軟而痛，畏寒肢冷。尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神委靡，面色蒼白，或漆黑，舌淡胖苔白，脈沉弱?；蜿栶?，婦女宮寒不孕;或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉;或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹滿，全身腫脹，心悸咳喘等。 治則：溫腎助陽補(bǔ)虛。 方藥：右歸丸加減。熟地黃24克，制附子12克，肉桂6克，山藥12克，菟絲子12克，鹿角膠12克(烊化)，枸杞子12克，杜仲炭12克，山萸肉9克，當(dāng)歸9克。 用法：水煎服，每日1劑，1個(gè)月為1個(gè)療程，一般13療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。 4、腎精不足型 癥狀：患部酸楚隱痛，筋骨痿弱無力;表現(xiàn)為早衰，發(fā)脫齒搖，健忘恍惚，舌紅，脈細(xì)弱。 治則：滋腎

4、填精補(bǔ)血。 方藥：河車大造丸加減。紫河車20克，熟地黃12克，杜仲12克，天門冬12克，麥門冬12克，龜版9克，黃柏9克，牛膝6克。 用法：水煎服，每日1劑，1個(gè)月為1個(gè)療程，一般13療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。 5、氣血不足型 癥狀：患部腫脹，沉重乏力，有壓痛。表現(xiàn)為少氣懶言，乏力自汗，面色萎黃，食少便溏，舌淡，脈細(xì)弱。 治則：補(bǔ)氣健脾養(yǎng)血。 方藥：十全大補(bǔ)湯或歸脾湯加減。熟地黃24克，白芍藥15克，當(dāng)歸12克，川芎12克，人參9克，白術(shù)12克，茯苓9克，炙甘草9克，黃芪9克，肉桂9克。 用法：水煎服，每日1劑，1個(gè)月為1個(gè)療程，一般13療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。 6、氣滯血瘀型 癥狀：患部青紫腫痛，凝滯

5、強(qiáng)直，筋肉攣縮。表現(xiàn)為痿弱麻木，口唇爪甲晦暗，肌膚甲錯(cuò)，舌質(zhì)紫暗，脈細(xì)澀。 治則：行氣活血化瘀。 方藥：方用身痛逐瘀湯加減。秦艽18克，川芎15克，桃仁12克，紅花團(tuán)錦簇克，甘草6克，羌活12克，沒藥9克，香附9克，五靈脂6克，牛膝12克，地龍6克，當(dāng)歸9克。 用法：水煎服，每日1劑，1個(gè)月為1個(gè)療程，一般13療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。 7、風(fēng)邪偏盛型 癥狀：患部瘙癢，可見紅斑。表現(xiàn)為游走性關(guān)節(jié)痛苦，入夜稍安，肢節(jié)屈伸不利，手足不仁，苔薄白，脈浮。 治則：祛風(fēng)通痹止痛。 方藥：方用防風(fēng)湯或如意通圣散加減。防風(fēng)18克，麻黃6克，當(dāng)歸12克，秦艽12克，肉桂9克，葛根9克，茯苓9克，生姜6克，大棗3枚，

6、甘草6克。 用法：水煎服，每日1劑，1個(gè)月為1個(gè)療程，一般13療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。 預(yù)防骨質(zhì)疏松癥除藥物治療外，同時(shí)要應(yīng)用養(yǎng)分、飲食、運(yùn)動(dòng)等方法同時(shí)并用，?？扇〉脻M足的效果。 骨質(zhì)疏松吃什么 1、魚類： 魚肉中含有豐富的氨基酸，可促進(jìn)人體蛋白質(zhì)、酶、激素的合成，構(gòu)成機(jī)體活動(dòng)和調(diào)整的物質(zhì)基礎(chǔ);魚還含有磷、硒、鈣等人體必需的礦物質(zhì)，可延緩年輕，防止骨質(zhì)疏松癥發(fā)生。因此中年期要留意多吃魚，每周至少要有2-3餐魚類及其它水產(chǎn)品(如蝦、蟹)飲食為好。 2、堅(jiān)果： 骨質(zhì)疏松吃什么好？堅(jiān)果中的果實(shí)，如核桃仁、松子仁含有豐富蛋白質(zhì)及不飽和脂肪酸等，有益于增加體質(zhì)及預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，長期服食可延年益壽，中年人可

7、將這些食品做為飯后茶點(diǎn)來吃。 3、豆類： 大豆含優(yōu)質(zhì)蛋白這40%以上，并且有多種人體必需的氨基酸，以精氨酸及賴氨酸為多，是人體合成蛋白質(zhì)的重要原料，大豆含有豐富的維生素E和大豆角甙，可防止氧化脂質(zhì)生成，延緩年輕并降低血清膽固醇，防止動(dòng)脈粥樣硬化;大豆中的磷可補(bǔ)充腦的需要，鐵、鈣含是豐富，可防止貧血和骨質(zhì)蔬松。 4、菌類： 如香菇、蘑菇、木耳、銀耳等含有多種氨基酸，含30多脂及維生素B1、A、D等，能夠提高機(jī)體抗病毒、抗血栓形成及防止動(dòng)脈硬化和抗癌的力量，菌類食物還有助于消化功能，對(duì)消化不良、食欲不振有所關(guān)心。所以，常常買些菌類食物來吃，對(duì)中年人來說是必要的。 5、藻類： 骨質(zhì)疏松吃什么好？紫菜、海帶等藻類食物，含有藻膠酸、海帶氨酸、鉀、磷、鈣胡蘿卜素和維生素B1、B2、C、p及多種氨基酸，具有軟化血管、預(yù)防冠心病、惱動(dòng)脈硬化、腫瘤和老年癡呆等作用。藻類食物中還含碘，可預(yù)防碘缺乏癥，有