對我國中小學體育健康教育的反思

1討論對象與方法

1.1討論對象

我國中學校的同學及同學家長

1.2討論方法

1.2.1文獻討論法

1.2.2規(guī)律分析法

2討論結果與分析

從建國到現(xiàn)在，國家和地方相繼出臺了很多體育健康教育方面的政策、法規(guī)，近年的課程改革，素養(yǎng)教育無不對體育教育進行拓展與創(chuàng)新，然而國民的體質特殊是青少年兒童的體質卻仍舊讓人擔憂，許多關鍵指標有逐年下降的趨勢，這不得不讓我們進行反思。其實，同學體質下降的最本質的因素就是運動不夠或沒有運動，這也是最簡潔的道理，只要同學情愿并且有機會參與活動，那么問題自然會迎刃而解，但關鍵是供應什么樣的活動或項目能夠讓他們愿意參與且堅持不懈，這或許就是我們的著眼點和抓手。

2.1家庭、學校、社區(qū)三位一體

加強青少年體育工作，需要全面完善學校、社區(qū)、家庭相結合的青少年體育網(wǎng)絡，培育青少年良好的體育熬煉習慣和健康的生活方式。

2.1.1家庭要樹立科學的健康觀

家庭教育對加強青少年體育、增加青少年體質起關鍵作用，“家庭成員特有的親和力是體育活動最好的宣揚?！碑斍?，很多家長對子女存在“望子成龍”心理，再加上社會在用人機制方面存在“唯學歷”等傾向，導致片面追求升學率現(xiàn)象嚴峻，同學課業(yè)負擔過重，休息和熬煉時間嚴峻不足。要轉變這一局面，就要在廣闊家長和全社會中提倡健康第一的理念，樹立正確的教育觀、成才觀，注意從小培育青少年良好的體育熬煉習慣、飲食衛(wèi)生習慣和文明健康的生活方式，鼓舞家長和孩子共同參與體育熬煉。

2.1.2學校要營造良好的環(huán)境

學習環(huán)境的好壞與很多因素有關，但老師的態(tài)度和行為、師生關系是打算學習環(huán)境好壞的重要因素。因此，無論在家庭、學校還是在社區(qū)中，同學對健康和體育活動的選擇、是否堅持參加活動和形成熬煉習慣都與同學的歸屬感有關。一旦學校給同學供應的是一個關懷和支持的環(huán)境，同學的自我價值感就會提高，并投身于學校和社區(qū)的生活之中。同時，老師的態(tài)度、價值觀和行為會潛移默化地影響著同學。因此，整個學校的環(huán)境應當有助于同學對健康教育和體育的學習。在項目的實施過程中，學校管理者和老師都應樂觀參與，給同學樹立良好的典范。

2.1.3完善制度設計，激活社區(qū)體育功能

學校要向社區(qū)開放體育場館、設施，可以通過簽訂協(xié)議的方式，將時間、形式定下來也可以形成穩(wěn)定的機制，由政府補貼，引進專業(yè)健身輔導員，組織青少年開展活動，將社區(qū)資源與學校場地結合。學校向社會開放場館后，也推動了社會上一些營利的場館限時向同學開放，今后在完善相關制度設計的基礎上進行推廣，會收到很好的效果。同時，努力營造全社會重視青少年體育的輿論環(huán)境，加大對群眾性同學體育活動的宣揚，形成青少年喜愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和全社會珍視健康、重視體育的深厚氛圍。

2.1.4學校、家庭和社區(qū)緊密聯(lián)系，共同培育同學健康的體育生活方式

學校、社區(qū)和家庭要加強溝通與合作，組織開展多種多樣的青少年體育活動，促進家庭、社會形成科學正確的教育觀念和方式。隨著《體育與健康課程標準》的全面實施，體育教育與健康教育得以充分融合，但并不是簡潔的疊加，而是“體育為健康”，以同學的身心健康作為動身點，不僅要求同學增加體質，把握基本的運動學問和運動技能，更重要的是期望同學形成堅持體育熬煉的習慣，健康的生活方式和樂觀進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。體育生活方式作為一種文明健康的生活方式，具有體育活動、參加等多層次的穩(wěn)定形態(tài)和行為特征，起到調整人的生理、心理和社會適應力量，提高人的生命質量的作用，對同學的影響具有可持續(xù)性，是實現(xiàn)終身體育的必備條件，而目前我國學校體育在這方面的培育尚顯欠缺。

2.2體育活動的開展要具有多質性

2.2.1消遣性和趣味性

消遣性強的運動項目對于那些運動不樂觀的人來說，是一種特別好的起點，只是把他們的視線集中于多走幾步，而不涉及到運動的強度和持續(xù)時間。因此對于同學來說，他們沒有把這種活動當作一種任務，也不存在什么壓力，而是一種樂趣。而當前我們的同學則存在一種“喜愛體育而不喜愛體育課”的現(xiàn)象，這就是由于體育課對他們來說就是為了完成任務，是一種壓力和負擔，根本談不上什么愛好。2022年，國家在全國范圍內(nèi)推行中學校校內(nèi)集體舞，體現(xiàn)了很好的消遣性，但這幾乎是局限于課間短短的時間里，沒能把這種消遣性帶進課堂，不能充分發(fā)揮出她的優(yōu)勢。我們應當提出一個洪亮的口號:“讓體育有魅力”怎么讓體育有魅力呢？筆者認為，一個重要途徑，就是改革體育課程的形式，豐富充實體育課程內(nèi)容，尤其是要增加嬉戲因素，增加趣味性，讓同學一想起體育，就感到親切，就有參加的沖動。

2.2.2多樣性和可選擇性

目前我國體育活動或模式的推廣基本上還是上傳下達，地方或學校缺乏自主性，政府讓他們做什么他們就做什么，再加上學校的升學壓力，他們也沒有精力去搞項目討論。加強地域性運動項目的開發(fā)，使同學能夠有機會參加更多的有特色的體育項目。地域性運動項目指流行于某些區(qū)域的、帶有地方特色的或形成傳統(tǒng)的運動項目。它包括由于地理、氣候條件和文化等緣由在某些特定地區(qū)或民族中流行的運動項目。

2.2.3因地制宜，不受場地限制

調查討論表明，造成同學身體素養(yǎng)下降的重要緣由之一，就是學校體育設施不足，造成同學無處可運動，只有少量的同學選擇或情愿參與課外體育活動。在國外，同學的活動范圍和場所很廣，室內(nèi)室外，校內(nèi)校外，只要動起來任何地方都是運動場所，而國內(nèi)體育活動的開展中一個很大的障礙就是場地不足。

2.2.4平安性，為同學參與平安、舒適愉悅的體育活動營造良好的自然和社會環(huán)境

平安問題是同學、學校、家長和社會特別關注的一個問題，出于對許多體育活動平安性的考慮，同學，家長和學校很有可能就選擇盡量少的開展或不開展體育活動，因此，平安因素對于體育健康教育的實現(xiàn)是至關重要的。

（1）在學校和社區(qū)里供應平安的體育活動場地與設施

（2）加強體育活動相關的損傷與疾病的防治措施

（3）禁止把體育活動作為一種體罰方式

（4）為同學在學校期間的無組織體育活動供應時間

2.3體育教育教學評價注意過程，淡化結果

2.3.1評價注意縱向比較，淡化橫向比較

過去的測驗主要強調與技能或運動有關的體適能，如百米跑的速度等。而且測試經(jīng)常促使同學把自己與別人相比較，導致很多實際上健康的兒童認為自己是不健康的。相反，一些實際上不健康的同學，由于先天的優(yōu)勢，即便不樂觀熬煉或學習，也很有可能在一些測驗上取得較高的分數(shù)。因此，一些美國學者呼吁不要把健康測驗的結果作為等級評定的惟一標準，作為衡量方案是否有效的惟一依據(jù)不要張貼測驗成果，不要依據(jù)成果的凹凸實施嘉獎，而要依據(jù)個人的進步狀況進行嘉獎。

2.3.2淡化升學導向，強化終身體育意識

體育考試成果要按肯定比例記入中考成果總分，樂觀推動在高中畢業(yè)學業(yè)考試中增加體育考試的做法，將體育考試成果作為高校錄用新生的重要參考依據(jù)。這一做法本無可厚非，體育作為一門學科，這也是他應當享有的地位。但把體育與升學如此緊密的掛鉤，將不利于終身體育意識的培育，也是一個不科學的導向。促進同學的體育健康教育，內(nèi)因和外因缺一不行，但內(nèi)因肯定要占主導地位，這里的內(nèi)因筆者認為是人的內(nèi)在動機和愛好，外因就是外部刺激，諸如升學、物質嘉獎、懲處等。只有當人的內(nèi)在動機和愛好支配自己的活動時，這種活動才具有長久性，因此，在開展同學體育健康教育活動和培育他們的終身體育健康意識時要從內(nèi)因動身，假如一味強調外部刺激，對于同學終身體育意識的培育將會是事倍功半，甚至是在消磨他們的這種意識。要讓同學體會到體育是為了自己的健康，為了自己的幸福生活。我們要讓“我運動，我健康，我歡樂”的理念浸入到每個同學的骨子里，讓升學成為結果而不是目標。總之，一個體育項目或活動能否實施和推廣下去并取得勝利，不是取決于對項目或活動的宣揚力度有多大，也不取決于你的文本制度制定的有多好，關鍵是在于它是否能夠深化人心。本人認為我們的標準制定的更為完善和全面，也更細致，但是關鍵不在于此，而是看對這