高考備考心理輔服從老師切勿自行其──一位老師和家長的建議清華附中

蘇紹新緊張的高考復(fù)習(xí)階段始了，作為一名應(yīng)屆畢業(yè)生的家長和畢業(yè)班的老，我的心情不比孩子平靜。在短短的近三個月時間內(nèi)，如使孩子學(xué)習(xí)成績能提高得更多些，我想談?wù)勛约旱南敕?。一、教育孩子要有充的信心。樹立信心對于孩子來說是最重要的。只信心足，才會有勇氣，才能遇到困難時，迎著困難上。俗說：“氣可鼓，不可懈”，不管原來的基礎(chǔ)如何，只要努，成績總會上去的。一位叫王婷的同學(xué)平時學(xué)習(xí)成績較差高考前第一次摸底考試才得了三百多分，家長認(rèn)為沒希望。報考志愿時，重點(diǎn)大學(xué)這一欄填得空白。但她不灰心，過去做過的所有錯題，一道道認(rèn)真地又做了一遍，就這樣僅用了一個多月時間，高考成績竟達(dá)到了重點(diǎn)大學(xué)錄取線提高了一百多分，看來，堅(jiān)持不懈是非常重要的。告訴孩“有志者，事竟成”。二、克服盲目性，加計劃性，要做到“知己知彼”俗話說知知彼戰(zhàn)百勝”里所說的“彼”就是《高考說明即考要求?！凹骸本褪呛⒆幼约焊骺?/p>

學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。一讓孩子對各科學(xué)習(xí)存在的主要問題及漏洞做到心中有數(shù)，便作計劃及提早動手。順便介紹一種好方法，可讓孩子身準(zhǔn)備一個錯題本，把每次練習(xí)出現(xiàn)的錯誤記在本子上，加改正，找出錯誤原因，經(jīng)常翻閱。對一些短期內(nèi)提高比較難的地方，要及早動手，“細(xì)水長流”，如作文，就要學(xué)生每天抽出半小時聽各種文體的朗讀，讀名篇精段，多些作文的分解訓(xùn)練，積累些新人新事的材料。做計劃時要計劃、短安排。我看有的孩子把計劃寫在日歷上，督促自按期按時完成，這種辦法就很好。三、要聽從本校任課師的安排，上好復(fù)習(xí)課，不要自行其事。我見到些家長為了讓孩子迎考，亂了陣腳，到處找“家教”，到要各校的練習(xí)題，但這樣做，容易使孩子不知所從頭腦昏作為家長要相信老師相信學(xué)?！，F(xiàn)在，高三任課教師大多數(shù)都是很有經(jīng)驗(yàn)的教師，而且他們要定期進(jìn)修，統(tǒng)一度、要求，獲取新信息。家長們要信任教師，要教育孩子真聽好每節(jié)復(fù)習(xí)課，認(rèn)真做好每次練習(xí)。四、不要給學(xué)習(xí)施加壓力”。高考是選拔性的考試。入選、落選都是觀存在。家長應(yīng)教育孩子認(rèn)真對待。在考前不要“許愿”有的家長答應(yīng)孩子考上后如何如何，我看這是不可取的。樣也不應(yīng)講“考不上如何丟面子”，“如何沒前途”的話，給學(xué)生施加精神壓力。每個孩

子都有長處，有短處只要孩子盡力了，家長就應(yīng)滿足。另外還要承認(rèn)差距。高是十幾年學(xué)習(xí)能力的總檢查，有的孩子差的距離太大了，長也不要過分苛求。如果把目標(biāo)看作一個“桃子”，那么個桃子應(yīng)是跳一跳，就能夠得著的。此外，家長要作“好勤”，還要與班主任隨時聯(lián)系，要注意孩子的飲起居，身體健康，心理變化知己知彼，有的放矢清華大學(xué)自動化系

李蘊(yùn)瑤（學(xué)生）高中三年中，我最大體會是對每科都應(yīng)針對特點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)，切勿漫無的亂學(xué)一氣，結(jié)果事倍功半，浪費(fèi)精力。古人說：“擒賊先擒”，也就是應(yīng)該抓重點(diǎn)。比如對數(shù)理化這幾門課說，其規(guī)律性是很強(qiáng)的。雖然題型千變?nèi)f化，但究其根本是要理解好概念。概念是其根本，而對概念的學(xué)習(xí)要切忌嘗輒止。平時學(xué)習(xí)時就應(yīng)該注及時地歸納、總結(jié)，找出概念間的區(qū)別與聯(lián)系。里應(yīng)該強(qiáng)調(diào)“自己”來進(jìn)行這些工作。為什么總結(jié)時必進(jìn)行深入的思考，印象才會深刻。還可以與一些輔導(dǎo)進(jìn)行比，自己沒有考慮到的地方要及時補(bǔ)充上去，并思考一下劣，通過這樣不斷地總結(jié)、對比，自

然而然地會增強(qiáng)對概的理解，應(yīng)用起來也會更得心應(yīng)手。尤其在最后總復(fù)習(xí)階，有這樣一套完整的筆記是很有好處的。當(dāng)然，理科的東西不光瞧瞧就可以的，我不提倡“題?！睉?zhàn)術(shù)，但覺做一定數(shù)量的試題是完全必要的。對一般同學(xué)來說，中等度的典型題應(yīng)該是主攻方向一般考試中難題比便不會超過０％，花大量精力在難題上，既費(fèi)時間，收效也不大。而檔題下可拿低檔題的分，上也可以得部分高檔題的分，頗點(diǎn)“進(jìn)可攻，退可攻”的味道。一般說來，現(xiàn)在許多校考前都有大量模擬訓(xùn)練，算下來題量已頗為可。自己就不必再做多少模擬題了。最重要的是充分利用學(xué)里的考試進(jìn)行“實(shí)戰(zhàn)演習(xí)”，將自己置身于高考的氣氛中以適應(yīng)緊張的氛圍，以免心理調(diào)節(jié)得不夠?qū)е掳l(fā)揮失常。次考完之后都應(yīng)該認(rèn)真分析，把自己最容易出錯的典型題下來，弄明白之后，再做上一些類似的題目，爭取將錯誤滅在高考之前。高考試題覆蓋面廣，了提高復(fù)習(xí)效率，一定要抽出時間學(xué)習(xí)《考試說一方面能查漏補(bǔ)缺，另一方面對高考不要求的地方也量力而行。同時對高考題型、題量、難度分布特點(diǎn)做到心有數(shù)，考試時針對自己的能力、水平合理分配時間，自然以做到從容不迫，充分發(fā)揮自己的水平，正所謂“知己知，百戰(zhàn)不殆”。

對于語文及外語，我得僅僅學(xué)好課本是不夠的。因?yàn)檎Z言具有實(shí)用性“功夫在課外”。特別是語文，考試越來越重視其實(shí)用性靈活性，死背書本知識可以說是收效甚微。當(dāng)然，并不是課本毫無用處，可以就此丟在一邊，置之不理了。課本中作品都是些精華，應(yīng)該認(rèn)真掌握。還要注重語文在日常生中的應(yīng)用，多看些報紙和一些優(yōu)秀語文刊物的文章可仿寫可以“反彈琵琶”另立新論。沒有時間動筆寫，也妨想條思路，打打腹稿，亦可以拓展思維，幫助提高審題力，避免高考中出現(xiàn)失誤，“一失足成千古恨”。外語，一般是最能拉分?jǐn)?shù)檔次的科目。高三的同