小學(xué)體育教案【10篇】【篇一】小學(xué)體育教案活動(dòng)目標(biāo)：

1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。2、培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗，不斷努力的堅(jiān)韌精神。3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、音樂(lè)磁帶

2、每位學(xué)生1根跳繩

3、場(chǎng)地布置

活動(dòng)過(guò)程：

1、準(zhǔn)備活動(dòng)：繩操。頭部運(yùn)動(dòng)，腿部運(yùn)動(dòng)等

2、基本活動(dòng)

(1)引導(dǎo)學(xué)生自由探索跳繩的方法。教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。(2)學(xué)生分散玩跳繩

(3)讓學(xué)生集中，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。攏跳過(guò)繩。(4)學(xué)生雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。3、比賽："跳繩大擂臺(tái)"

(1)玩法：全體學(xué)生圍成一個(gè)圈，按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的學(xué)生在進(jìn)行一次比賽，選出前三名。(2)教師鼓勵(lì)沒(méi)有取得名次的學(xué)生不要?dú)怵H，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠越跳越棒的。4、放松活動(dòng)。學(xué)生兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當(dāng)"小船"，學(xué)生坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)游戲?！酒啃W(xué)體育教案一、學(xué)情分析本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)二年學(xué)生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動(dòng)，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，因?yàn)橐呀?jīng)能夠判斷自己的能力大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時(shí)，相應(yīng)地會(huì)引起心理的變化。當(dāng)別人不如自己時(shí)，內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此，針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式，以繩激趣，營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。二、教學(xué)理念由此，在設(shè)計(jì)理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂(lè)體驗(yàn)”的課題思想，突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。三、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，以及二年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，快樂(lè)鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。2、知識(shí)與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開(kāi)發(fā)。3、本節(jié)課的重難點(diǎn)：重點(diǎn)：通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。難點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。場(chǎng)地器材：一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)

為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：教法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。五、教學(xué)程序

(一)情景導(dǎo)入

對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課，我將以“跳繩王國(guó)”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去旅游參觀，學(xué)生的活動(dòng)熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動(dòng)出來(lái)。(二)旅游第一站——“過(guò)關(guān)”

通過(guò)創(chuàng)設(shè)“王國(guó)門崗”，指導(dǎo)學(xué)生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進(jìn)行熱身活動(dòng)。(三)旅游第二站——“踩蛇尾”

我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng)，通過(guò)“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開(kāi)展熱身活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。(四)旅游第三站——“抓尾巴”

教師通過(guò)“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園，瞧!里面有很多的小動(dòng)物，還有尾巴呢，我們來(lái)比賽一下，誰(shuí)抓到的尾巴最多?”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng)，要求學(xué)生通過(guò)兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo)，要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全，邊參與學(xué)生活動(dòng)。活動(dòng)中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。(五)旅游第四站——“拼圖”

本站的主要目標(biāo)是通過(guò)整合學(xué)科間的知識(shí)，以體育小組合作活動(dòng)形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎(chǔ)上，先進(jìn)行展示和交流。然后引導(dǎo)學(xué)生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進(jìn)行有序跑跳練習(xí)、展示，讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中，享受體育活動(dòng)的快樂(lè)，陶冶身心。(六)旅游結(jié)束——放松總結(jié)播放歌曲《小白船》組織放松活動(dòng)，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)，評(píng)價(jià)，頒獎(jiǎng)，滲透德育美育教育?？傊?，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”思想理念，充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動(dòng)評(píng)價(jià)”等辦法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，并及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，提高教學(xué)效果。【篇三】小學(xué)體育教案內(nèi)容：不同方式的跳躍

所在班級(jí)情況，學(xué)生特點(diǎn)分析：本班有學(xué)生32名，其中女生18名。優(yōu)秀學(xué)生占30%，合格學(xué)生占60%，后進(jìn)生占10%，學(xué)生有課前預(yù)習(xí)得習(xí)慣，學(xué)習(xí)自覺(jué)性較好。教學(xué)目標(biāo)

運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)讓學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們參與體育活動(dòng)的積極態(tài)度。運(yùn)動(dòng)技能：在游戲找了個(gè)進(jìn)行各種移動(dòng)，跳躍的練習(xí)，說(shuō)出不同方式跳躍的術(shù)語(yǔ)，使100％的學(xué)生掌握基本跳躍的方法，80％的同學(xué)掌握不同方式的跳躍方法。身體健康：發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力及跳躍能力。心理健康：培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐精神。使學(xué)生體會(huì)到體育的樂(lè)趣。樹(shù)立學(xué)生終身體育的意識(shí)。社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立和他人合作完成活動(dòng)的意識(shí)。教學(xué)重難點(diǎn)：先擺臂，后蹬地

雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出

雙腳落地，落地時(shí)腳尖先落地，同時(shí)兩腿自然屈膝，維持平衡。教學(xué)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)

a、體委集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)

b、師生問(wèn)好，宣布本課的'教學(xué)任務(wù)

組織圖形

XXXX要求：快靜齊XXXX聲音洪亮、精神飽滿

2、準(zhǔn)備活動(dòng)

a、按圖形跑成“龍”的隊(duì)形，（教師將畫(huà)好的圖形展示給學(xué)生，找出領(lǐng)頭人帶隊(duì)跑出隊(duì)形）圖形分別為：四邊形、螺旋形、S形、T形

要求：a、學(xué)生手持藤圈放在頭頂上，跑出隊(duì)形，隊(duì)伍整齊，步伐一致

b、“相反口令”小游戲

要求：動(dòng)作迅速，學(xué)生邀請(qǐng)聽(tīng)課的老師一起進(jìn)行游戲。二、基本部分

1、游戲“梅花樁”

在教師的引導(dǎo)下，利用“梅花樁”這個(gè)游戲，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，體驗(yàn)雙腳蹬地向前跳動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，獲得運(yùn)動(dòng)技能。2、“青蛙過(guò)河”

學(xué)生利用藤圈想象出不同的跳法

a、教師引導(dǎo)

跨步加雙腳跳,先單腳再雙腳跳,單腳或雙腳跳

b、學(xué)生嘗試練習(xí)，教師指導(dǎo)。3、袋鼠接力

組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進(jìn)行一場(chǎng)接力比賽，然學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中進(jìn)一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過(guò)比賽，對(duì)優(yōu)勝組進(jìn)行激勵(lì)性評(píng)價(jià)。三、結(jié)束部分

1、教師讓分成的兩個(gè)小組的學(xué)生分別利用小組的藤圈擺出圖形，學(xué)生以小組為單位，沖分發(fā)揮學(xué)生的想像力，由學(xué)生自編自創(chuàng)出不同的圖形或字（奧運(yùn)圖形、花環(huán)圖形等）

2、教師總結(jié)本課，沖分表演肯定學(xué)生的能力，以笑臉結(jié)束本課。3、師生再見(jiàn)，收還器材?！酒摹啃W(xué)體育教案學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、在活動(dòng)中學(xué)習(xí)足球動(dòng)作技術(shù)，靈活地在游戲過(guò)程中運(yùn)用，發(fā)展興趣、自信。2、在練習(xí)中關(guān)愛(ài)同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)能力有提高。3、了解球類運(yùn)動(dòng)和體操運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，初步掌握足球基本技能。4、發(fā)展靈敏性和速度體能。學(xué)情分析

1、學(xué)生從沒(méi)上過(guò)足球課，（但是經(jīng)常在電視上看）對(duì)足球游戲非常感興趣跟喜愛(ài)，有很濃的學(xué)習(xí)興趣。2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球，不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。3、學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)水平區(qū)別不是很明顯。教學(xué)內(nèi)容

足球運(yùn)球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對(duì)5比賽。教學(xué)過(guò)程

一、準(zhǔn)備

游戲：手運(yùn)球、腳運(yùn)球

1、師導(dǎo)問(wèn)：我們班是，有些學(xué)生喜愛(ài)籃球，有些同學(xué)喜愛(ài)足球？今天，我們就來(lái)做一個(gè)試驗(yàn)，看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快？想不想試一下呀？2、游戲分組游戲

3、師小結(jié)：踢得比好是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟，這說(shuō)明我們的足球基本功還不到位，那么，今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)足球基本功，好不好呢？二、游戲：停球---傳球—停球

1、師：我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù)，請(qǐng)同學(xué)們嘗試。2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試。3、小組展示停球方法。（輕踩、減力等）

4、分組傳球嘗試練習(xí)。5、游戲：傳停球接力

三、追逐足球、顛球、軟式足球5對(duì)5比賽。1、師：光學(xué)會(huì)傳球是不夠的，我們還要學(xué)習(xí)和運(yùn)球顛球的方法。2、教師講解運(yùn)球和顛球的方法，提示要點(diǎn)3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次，體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)。4、優(yōu)生表演，師鼓勵(lì)。5、師問(wèn)：在比賽場(chǎng)上，往往會(huì)受到阻截，我們進(jìn)行5對(duì)5分組比賽。6、學(xué)生分組。7、分組對(duì)抗。四、放松活動(dòng)：推球入洞

1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲。2、教師小結(jié)，師生交流體會(huì)，教師進(jìn)行鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)，師生再見(jiàn)?！酒濉啃W(xué)體育教案一、學(xué)情分析

本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生，學(xué)生身體發(fā)育到了快速發(fā)展的時(shí)期。身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，身高體重在不斷增長(zhǎng)，50米跑、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐男生優(yōu)于女生，差異不明顯，跳繩、坐位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯。他們體育愛(ài)好廣泛，在練習(xí)和測(cè)試中踴躍表現(xiàn)，對(duì)測(cè)試項(xiàng)目會(huì)付出百分之百的努力，但學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，教師應(yīng)在測(cè)試前強(qiáng)調(diào)好記紀(jì)律，講清楚測(cè)試規(guī)則，把握和控制好學(xué)生的情緒。二、指導(dǎo)思想

根據(jù)國(guó)家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅(jiān)持學(xué)校教育樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強(qiáng)學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。三、教學(xué)目標(biāo)

1、通過(guò)測(cè)試，提高學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)其興趣和愛(ài)好。2、知道坐位體前屈的一般要求，熟記自己的成績(jī)。3、控制自己用正確的姿勢(shì)完成坐位體前屈測(cè)驗(yàn)，積極改進(jìn)自己的動(dòng)作技術(shù)。4、正確對(duì)待自己的成績(jī)，明白只有刻苦鍛煉才能取得更為優(yōu)異的成績(jī)，表現(xiàn)出頑強(qiáng)拼搏不怕吃苦的精神。四、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：測(cè)試坐位體前屈的動(dòng)作質(zhì)量；

難點(diǎn)：身體柔韌性五、教學(xué)內(nèi)容

坐位體前屈跳短繩

六、教學(xué)準(zhǔn)備

坐位體前屈儀、小墊子2塊、短跳繩40根

七、組織教法

根據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)，先集體做準(zhǔn)備活動(dòng)后，然后采取分組輪換的教學(xué)形式，把全班分成男女生兩個(gè)大組，一組在體育委員的帶領(lǐng)下進(jìn)行跳短繩的練習(xí)鞏固，另一組在體育教教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行坐位體前屈的測(cè)試，然后兩組進(jìn)行輪換。八、教學(xué)流程

課堂常規(guī)—檢查著裝—隊(duì)列隊(duì)形—準(zhǔn)備活動(dòng)（熱身操）—柔韌專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)—情緒激發(fā)、測(cè)試動(dòng)員—坐位體前屈測(cè)試—跳短繩練習(xí)—分組輪換—放松練習(xí)—集合總結(jié)、提出要求。九、教案設(shè)計(jì)

教學(xué)反思：坐位體前屈是一個(gè)讓學(xué)生感受體育活動(dòng)中如何克服困難、戰(zhàn)勝自我、尋找尋找技巧的教學(xué)內(nèi)容，是水平一學(xué)生測(cè)試項(xiàng)目的其中一項(xiàng)，因此，我們?cè)诖蟛糠煮w育課上都要對(duì)其進(jìn)行一定時(shí)間的練習(xí)。坐位體前屈動(dòng)作簡(jiǎn)單，又較為枯燥，有的學(xué)生腿部肌肉拉伸到一定程度時(shí)，會(huì)感覺(jué)到疼痛難忍而自動(dòng)放棄堅(jiān)持，而有的學(xué)生在拉伸到一定程度雖感覺(jué)到了疼痛，但仍然咬牙堅(jiān)持，使肌肉韌帶得到了最大限度的拉伸，在測(cè)試過(guò)程中那些意志力堅(jiān)強(qiáng)、練習(xí)刻苦的學(xué)生取得了優(yōu)異的成績(jī)，我為他們的表現(xiàn)引以為豪。因此，在教學(xué)中應(yīng)激發(fā)學(xué)生斗志，用這些活生生的例子激勵(lì)班里的所有學(xué)生，對(duì)他們進(jìn)行榜樣教育，培養(yǎng)他們不怕困難、持之以恒的意志品質(zhì)。榜樣的力量激發(fā)了學(xué)生好勝心強(qiáng)的一面，同學(xué)們?cè)诳己酥袀€(gè)個(gè)爭(zhēng)先，你做得好，我一定堅(jiān)持做得比你要好！讓我們驚喜的是成績(jī)?cè)?0—20厘米的人數(shù)能達(dá)到班級(jí)總?cè)藬?shù)的半數(shù)！總之本節(jié)課的測(cè)試非常讓人滿意！【篇六】小學(xué)體育教案一、學(xué)情分析

本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生，學(xué)生身體發(fā)育到了快速發(fā)展的時(shí)期。身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，身高體重在不斷增長(zhǎng)，50米跑、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐男生優(yōu)于女生，差異不明顯，跳繩、坐位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯。他們體育愛(ài)好廣泛，在練習(xí)和測(cè)試中踴躍表現(xiàn)，對(duì)測(cè)試項(xiàng)目會(huì)付出百分之百的努力，但學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，教師應(yīng)在測(cè)試前強(qiáng)調(diào)好記紀(jì)律，講清楚測(cè)試規(guī)則，把握和控制好學(xué)生的情緒。二、指導(dǎo)思想根據(jù)國(guó)家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅(jiān)持學(xué)校教育樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強(qiáng)學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。三、教學(xué)目標(biāo)

1、通過(guò)測(cè)試，提高學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)其興趣和愛(ài)好。2、知道坐位體前屈的一般要求，熟記自己的成績(jī)。3、控制自己用正確的姿勢(shì)完成坐位體前屈測(cè)驗(yàn)，積極改進(jìn)自己的動(dòng)作技術(shù)。4、正確對(duì)待自己的成績(jī)，明白只有刻苦鍛煉才能取得更為優(yōu)異的成績(jī)，表現(xiàn)出頑強(qiáng)拼搏不怕吃苦的精神。四、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：測(cè)試坐位體前屈的動(dòng)作質(zhì)量；

難點(diǎn)：身體柔韌性

五、教學(xué)內(nèi)容

坐位體前屈跳短繩

六、教學(xué)準(zhǔn)備

坐位體前屈儀、小墊子2塊、短跳繩40根

七、組織教法

根據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)，先集體做準(zhǔn)備活動(dòng)后，然后采取分組輪換的教學(xué)形式，把全班分成男女生兩個(gè)大組，一組在體育委員的帶領(lǐng)下進(jìn)行跳短繩的練習(xí)鞏固，另一組在體育教教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行坐位體前屈的測(cè)試，然后兩組進(jìn)行輪換。八、教學(xué)流程

課堂常規(guī)—檢查著裝—隊(duì)列隊(duì)形—準(zhǔn)備活動(dòng)（熱身操）—柔韌專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)—情緒激發(fā)、測(cè)試動(dòng)員—坐位體前屈測(cè)試—跳短繩練習(xí)—分組輪換—放松練習(xí)—集合總結(jié)、提出要求。九、教案設(shè)計(jì)

教學(xué)反思：坐位體前屈是一個(gè)讓學(xué)生感受體育活動(dòng)中如何克服困難、戰(zhàn)勝自我、尋找尋找技巧的教學(xué)內(nèi)容，是水平一學(xué)生測(cè)試項(xiàng)目的其中一項(xiàng)，因此，我們?cè)诖蟛糠煮w育課上都要對(duì)其進(jìn)行一定時(shí)間的練習(xí)。坐位體前屈動(dòng)作簡(jiǎn)單，又較為枯燥，有的學(xué)生腿部肌肉拉伸到一定程度時(shí)，會(huì)感覺(jué)到疼痛難忍而自動(dòng)放棄堅(jiān)持，而有的學(xué)生在拉伸到一定程度雖感覺(jué)到了疼痛，但仍然咬牙堅(jiān)持，使肌肉韌帶得到了最大限度的拉伸，在測(cè)試過(guò)程中那些意志力堅(jiān)強(qiáng)、練習(xí)刻苦的學(xué)生取得了優(yōu)異的成績(jī)，我為他們的表現(xiàn)引以為豪。因此，在教學(xué)中應(yīng)激發(fā)學(xué)生斗志，用這些活生生的例子激勵(lì)班里的所有學(xué)生，對(duì)他們進(jìn)行榜樣教育，培養(yǎng)他們不怕困難、持之以恒的意志品質(zhì)。榜樣的力量激發(fā)了學(xué)生好勝心強(qiáng)的一面，同學(xué)們?cè)诳己酥袀€(gè)個(gè)爭(zhēng)先，你做得好，我一定堅(jiān)持做得比你要好！讓我們驚喜的是成績(jī)?cè)?0—20厘米的人數(shù)能達(dá)到班級(jí)總?cè)藬?shù)的半數(shù)！總之本節(jié)課的測(cè)試非常讓人滿意！【篇七】小學(xué)體育教案一、教學(xué)內(nèi)容：

跳繩仰臥起坐

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地，起來(lái)后肘觸膝，臀部不離地的動(dòng)作要領(lǐng)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性，提高身體的腰腹力量。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個(gè)仰臥起坐的完整動(dòng)作。2、通過(guò)練習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個(gè)數(shù)，掌握正確的跳繩的方法。三、教學(xué)重點(diǎn)：肩著地，肘觸膝，臀不離地

教學(xué)難點(diǎn)：提高腰腹力量

四、教學(xué)過(guò)程：

（一）、準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)教學(xué)：

（1）、體育委員整隊(duì)

（2）、師生問(wèn)好、

（3）、宣布本課內(nèi)容與要求

（4）、安排見(jiàn)習(xí)生

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：

（1）、游戲：大魚(yú)

（2）、徒手操

要求：認(rèn)真積極，全心投入組織：散點(diǎn)

（二）、基本部分1、跳繩

1）、教師講解鏡面示范跳繩的動(dòng)作；

2）、學(xué)生自主練習(xí)。3）、一分鐘練習(xí)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

4）、講評(píng)；

要求：動(dòng)作正確，速度快組織：成廣播體操隊(duì)形；2、仰臥起坐：

1）、講解動(dòng)作要領(lǐng)

2）、學(xué)生自主練習(xí)

3）、1分鐘練習(xí)

4）、講評(píng)

要求：肩著地，肘觸膝，臀不離地組織：四列橫隊(duì)（三）、結(jié)束部分？1、集體放松

2、教師講評(píng)

3、下課

器材準(zhǔn)備：體操墊若干跳繩若干【篇八】小學(xué)體育教案教學(xué)內(nèi)容：

1、什么是體育課?為什么要上體育課?2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)

3、人體的形態(tài)。教學(xué)目標(biāo)：

明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求;人體形態(tài)的名稱。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。教學(xué)過(guò)程：

一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：

(1)導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，有沒(méi)看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒(méi)有看過(guò)其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。(3)作出總結(jié)，可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)……

二：基本部分

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。教與學(xué)的方法：

(1)導(dǎo)語(yǔ);

(2)讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。(3)教師觀察學(xué)生討論。(4)學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。(5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。注：

(1)坐。俗話說(shuō)"坐如鐘"。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。(2)立。俗話說(shuō)"立如松"。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開(kāi)立。(3)行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。三：結(jié)束部分

(1)導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下，髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說(shuō)出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢(2)游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出"頭"或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高，高的輸，低的勝。

游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開(kāi)始。

教與學(xué)的方法：(1)教師簡(jiǎn)單講解游戲方法，并做示范。(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。(3)教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。(3)總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別?！酒拧啃W(xué)體育教案一、活動(dòng)目的：

充分體現(xiàn)各個(gè)班集體團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,發(fā)揚(yáng)學(xué)生間合作精神,同時(shí)培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生責(zé)任感，培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣。五、游戲內(nèi)容及規(guī)則

小學(xué)一年級(jí)：爬行接力(往返)

比賽規(guī)則：每個(gè)班所有學(xué)生參加比賽，每名學(xué)生需要從起點(diǎn)開(kāi)始爬行繞過(guò)標(biāo)志物后再爬行到起點(diǎn)，與下一名參賽學(xué)生擊掌后，下一名學(xué)生方可出發(fā)，以此循環(huán)所有隊(duì)員完成比賽算結(jié)束，比賽成績(jī)按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級(jí)人數(shù)進(jìn)行排序，錄取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。小學(xué)二年級(jí)：50米障礙接力賽

比賽規(guī)則：3個(gè)班所有學(xué)生參加比賽，比賽開(kāi)始前每隊(duì)各出一人站在起跑線上，裁判發(fā)令后開(kāi)始計(jì)時(shí)，途中運(yùn)動(dòng)員需繞過(guò)障礙、鉆過(guò)繩子、繞氣球跑一圈，到達(dá)場(chǎng)地另一端時(shí)拿到另外一端桌子上的乒乓球返回，下一個(gè)人手持乒乓球繼續(xù)以上路線，把手里乒乓球放回桌子上，比賽成績(jī)按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級(jí)人數(shù)進(jìn)行排序，錄取前二名給予獎(jiǎng)勵(lì)。五、安全措施

1、提前檢查布置好場(chǎng)地，檢查游戲器械是否存在安全隱患。2、游戲前對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。3、提前一天通知學(xué)生穿便于活動(dòng)的服裝，并戴好防護(hù)用具。【