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文檔簡介

《短跑:蹲踞式起跑與起跑后的加速跑》教學設計執(zhí)教:李佳一、設計思想本課以“健康第一”為指導思想,以新課程標準為依據,把新的教學理念融合到教學中去,構建自主、參與、合作、探究的學習方式,充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用,培養(yǎng)學生積極思考,團結協(xié)作,互幫互學的精神。營造輕松、愉悅、開放的學習環(huán)境,從而激發(fā)學生的學習興趣和鍛煉的積極性。二、教材分析蹲踞式起跑及起跑后的加速跑屬于田徑快速跑內容,是快速跑教學四個組成部分中的前兩部分,起跑和起跑后的加速跑學習的好壞,直接關系到進入途中跑時間的快慢,所以本次課將起跑和起跑后的加速跑作為教學的內容,蹲踞式起跑要求姿勢正確,起動迅速,蹬擺有力,克服起跑時上體過早抬起,為進入起跑后的加速跑提供有利條件,所以把蹲踞式起跑前后重心的穩(wěn)定和姿勢作為學習的重點,把蹬擺的穩(wěn)定協(xié)調作為本課的學習難點。三、學情分析本次課授課對象是六年級女生,之前學過蹲踞式起跑,但是對蹲踞式起跑技術的作用、原理認識不夠,加上手臂支撐力量不足,導致學生蹲踞式起跑技術掌握不好。六年級學生是在初中學習蹲踞式起跑的基礎上,進一步改進和提高蹲踞式起跑技術,主要解決學生重心前移不夠、蹬地擺臂無力、克服起跑時上體過早抬起的問題。另外六年級學生對田徑教材,特別對類似蹲踞式起跑這樣枯燥的教材內容會表現(xiàn)出不感興趣,影響學習效果。因此在學習過程中不僅要讓學生正確掌握蹲踞式起跑技術,而且要體現(xiàn)教師的教學風格和特色,進行良好的師生互動,要讓學生在輕松,愉快的環(huán)境中學習,提高對蹲踞式起跑的學習興趣。四、教學目標1.認知:了解蹲踞式起跑與起跑后加速跑的動作要點,理解蹲踞式起跑時蹬擺配合的重要性,讓學生知道如何快速擺脫靜止狀態(tài)。2.技能:基本學會蹲踞式起跑方法和起跑后的加速動作,體驗蹬擺動作,盡量克服起跑時上體過早抬起。3.情感:培養(yǎng)學生勇往直前,相互幫助、積極向上的優(yōu)良品質。五、重點難點重點:起跑前后的重心及姿勢難點:蹬擺的穩(wěn)定協(xié)調六、教學策略與手段本課采用“自主、參與、合作”的教學方法,安排互相合作練習,游戲、比賽等形式,利用激勵性語言,及時評價來提高學生學習興趣,學習積極性。遵循循序漸進教學原則合理安排每個教學步驟,使每個學習的內容和環(huán)節(jié)緊緊相扣,層層遞進;為了解決重難點和學習中出現(xiàn)的問題,安排了模仿練習;為了解決蹬地擺臂問題,采用抵住同伴后腳起跑練習和扶髖練習;為了防止起跑時上體過早抬起的問題,安排了兩人和多人的協(xié)作練習;為了提高學生學習興趣,在準備部分安排了跑的輔助練習和“喊數(shù)抱團”的反應游戲,最后蹲踞式起跑接力賽讓學到的知識得到了運用。實踐課教案授課班級六授課教師單位學生人數(shù)40授課時間課次1次課教學內容短跑:蹲踞式起跑與起跑后的加速跑素質:高抬腿交換跳課的結構教學與練習內容練習目的要求教師引導與組織學生參與次數(shù)時間開始部分課堂常規(guī)1體委整隊上報人數(shù)2教師檢查著裝,宣布本節(jié)課內容3做好安全教育工作1-22分鐘集中注意力教法:1、講解2、組織、指揮3、提示、鼓勵組織::快、靜、齊準備部分一、學生四列縱隊圍繞小廣場慢跑三圈二、徒手操練習4*88分鐘熱身為主充分拉伸各個關節(jié)以免受傷教法:講解,示范提示、鼓勵組織、指揮組織:組織:學法:隊伍整齊2、 認真學習,積極練習,用心做,活動充分基本部分蹲踞式起跑動作一、學習蹲踞式起跑技術重點:蹲踞式起跑姿勢難點:低重心蹬擺時的穩(wěn)定協(xié)調動作要領:退、蹲、跪、移、抬、蹬擺練習步驟:1、教師原地模仿(1)“各就位”動作(2)“預備”動作(3)“跑”動作2、學生分組練習3、集體糾正錯誤,教師總結4、集體蹲踞式起跑及起跑后的加速跑練習二、素質練習1、高踢腿2、交換跳2-32-32-31-21-230分鐘讓學生體驗蹲踞式起跑動作糾正提高動作質量體會蹬擺動作防止蹲踞式起跑上體過早抬起進一步提高動作技術運用所學動作技術教法:講解、示范組織、指揮提示、提問指導、糾錯5、點評組織1:組織2:組織3組織4組織:學法:學生認真聽講,積極練習。自主體會

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