1、五年級(jí)二班,2020年4月5日,家長(zhǎng)學(xué)生健康教育防疫知識(shí)培訓(xùn),2,一、認(rèn)識(shí)新型冠狀病毒肺炎,什么是新型冠狀病毒肺炎？,由新型冠狀病毒引起的肺炎，稱之為新型冠狀病毒肺炎（簡(jiǎn)稱新冠肺炎）。 這是一種新發(fā)的、傳播力很強(qiáng)的傳染病。 傳染源：新冠肺炎患者、無(wú)癥狀感染者。 大家都是易感人群。,“元兇”就是新型冠狀病毒,一、認(rèn)識(shí)新型冠狀病毒肺炎,“元兇”長(zhǎng)得什么模樣？,病毒特性：它屬于屬冠狀病毒，具有囊膜、基因組為線性單股正鏈的RNA，需要侵入活細(xì)胞中生存、繁殖、破裂細(xì)胞、再侵入新的活細(xì)胞；對(duì)紫外線和熱敏感，5630分鐘、75%乙醇、乙醚、含氯消毒劑等脂溶劑均可有效滅活病毒。,一、認(rèn)識(shí)新型冠狀病毒肺炎, 怎

2、么就“中槍” 了呢？ 傳播途徑: 呼吸道飛沫傳播 接觸傳播 相對(duì)封閉的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間暴露于 高濃度氣溶膠情況下存在氣溶膠傳播的可能 4. 其他傳播途徑尚待明確,一、認(rèn)識(shí)新型冠狀病毒肺炎,“中了槍”會(huì)怎樣呢？ 潛伏期：1-14天，多為3-7天出現(xiàn)病癥。 臨床表現(xiàn):發(fā)熱和/呼吸道癥狀；有新冠病毒肺炎影像學(xué)特征；發(fā)病早期白細(xì)胞總數(shù)正?；驕p少，淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)減少。病毒不僅攻擊肺組織，引起急性呼吸窘迫綜合癥，還攻擊心臟、腎臟等，造成多器官功能衰竭而危及到生命。 臨床分型：輕型、普通型、重型、危重型 因暫沒(méi)有效藥物，主要需要靠自身免疫系統(tǒng)的恢復(fù)和支持性輔助藥物來(lái)助力好轉(zhuǎn)。,能避開“中槍”嗎?,做好個(gè)人防護(hù)！,

3、能,第一招：避開到人群聚集的場(chǎng)所，不扎推兒、不聚會(huì)、不聚餐,第二招：出行優(yōu)選步行、騎車，就醫(yī)避開公共交通工具 保持1米之外人際交流距離,第三招：外出戴好口罩阻擋“含毒飛沫”傳播,（1）選擇口罩 （2）學(xué)會(huì)帶口罩 （3）正確棄置口罩,生活出行選擇：一次性醫(yī)用口罩 就醫(yī)出行：一次性外科口罩或N95口罩 佩戴方法： -白色戴向里，藍(lán)色面向外，將口罩罩住鼻、口及下巴，橡皮筋系在雙耳后。 -將雙手指尖放在鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內(nèi)按壓，并逐步向兩側(cè)移動(dòng)，根據(jù)鼻梁形狀塑造并壓緊鼻夾。 -調(diào)整系帶的松緊度。 丟棄口罩的注意事項(xiàng)： -不要觸碰口罩的外表面，因?yàn)榭赡軙?huì)感染自己。 -不要觸碰別人使用過(guò)的口

4、罩，因?yàn)榭赡軙?huì)交叉感染。 -不要直接放到包里、兜里等處，可用清潔的袋子裝好備用。 -日常生活中使用過(guò)的口罩，按照生活垃圾分類標(biāo)準(zhǔn)，就近投放到垃圾容器中；就醫(yī)后的口罩裝袋、消毒、棄置。 觀看戴口罩.mp4,大家要掌握：,第四招：勤洗手洗掉觸摸到的“有毒飛沫” 用肥皂或洗手液+流動(dòng)清水洗手,觸摸臉部（口、鼻、眼）前 觸摸公共物品或部位后 遮掩噴嚏和咳嗽后 放學(xué)、外出回家后 戴口罩前、去口罩后 飯前、便后 觸摸小動(dòng)物后 手上有污物時(shí),“七”字洗手口訣： 內(nèi)、外、交、弓、大、立、腕,請(qǐng)觀看：七步洗手法.mp4,第五招：學(xué)習(xí)咳嗽、打噴嚏禮儀,咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘遮掩口鼻，不隨地吐痰。,第六招：開窗

5、通風(fēng)，注意保暖,第七招：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生等健康生活習(xí)慣和行為。,早、晚刷牙，飯后漱口 不食不潔變質(zhì)食物和野生動(dòng)物； 餐具分開，定期消毒 葷素、粗細(xì)合理搭配，不挑食、飲食清淡和少糖，均衡營(yíng)養(yǎng) 杜絕煙草 作息規(guī)律，強(qiáng)身健體（每天至少活動(dòng)1小時(shí)，7-8小時(shí)睡眠） 保持愉悅心情，維持良好的免疫力,消除恐懼，茁壯成長(zhǎng),穩(wěn)定情緒、健康的心理狀態(tài)是保持良好免疫力的有效途徑。 -兒童因居家中，不能出去和同伴玩耍，不能上學(xué)，均可能引起兒童出現(xiàn)消極情緒，家長(zhǎng)應(yīng)多溝通和陪伴。 -青少年，對(duì)疫情有所了解，出現(xiàn)焦慮、恐懼不安甚至抑郁等心理問(wèn)題，家長(zhǎng)和老師要溝通安撫，要學(xué)會(huì)傾訴，正確看待現(xiàn)實(shí)，必要時(shí)需要專業(yè)心

6、理醫(yī)護(hù)給與心理干預(yù)。,第八招：保護(hù)視力。,保持“三個(gè)一”的正確讀寫姿勢(shì)，即眼睛離書本一尺；胸口離桌沿一拳，握手的手指離筆尖一寸。 讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過(guò)40分鐘。 使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30-40分鐘，休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘；非學(xué)習(xí)目的使用電子產(chǎn)品單次不宜超過(guò)15分鐘，每天累計(jì)不宜超過(guò)1小時(shí)。,居家線上學(xué)習(xí)要做到：,三個(gè)注意： 保持正確的坐姿 調(diào)整好顯示屏亮度 眼衛(wèi)生,第九招：做好健康監(jiān)測(cè),每天觀察身體健康狀況 若有發(fā)熱，體溫超37.3、干咳、乏力等不適，要及時(shí)告訴家長(zhǎng)、老師 如實(shí)詳細(xì)告知近期的行蹤 及時(shí)戴好口罩，與他人隔離 就醫(yī)時(shí)避免搭乘公共交通，全程戴 好口罩,分享案例一：瞞報(bào)行程且未自我隔離，

7、造成多人被感染,家住濰坊市的張某芳，途徑嚴(yán)重疫情地區(qū)，但未按要求主動(dòng)到社區(qū)備案，在疫情防控工作人員排查時(shí)，否認(rèn)到過(guò)重點(diǎn)疫區(qū)，且本人沒(méi)有自覺(jué)隔離，多次在外聚餐，接觸不特定人群。楊某的行為已經(jīng)造成多人被感染、多人被隔離觀察的嚴(yán)重后果。張某芳也因涉嫌以危險(xiǎn)方法危害公共安全罪被警方立案?jìng)刹椤?分享案例二：從上海返洛后自覺(jué)隔離，確診后僅4人被隔離,瀍河區(qū)某單位職工甄某，在較密閉的辦公場(chǎng)所聚集開會(huì)。返回洛陽(yáng)后，他主動(dòng)到社區(qū)登記，并在疾控醫(yī)療部門指導(dǎo)下在家自我隔離，遠(yuǎn)離家人，日常嚴(yán)格佩戴口罩。在獲知同事被確診后，身體略感不適，立即做好防護(hù)到就近醫(yī)院發(fā)熱門診就診，主動(dòng)說(shuō)明情況。被確診后很快得到有效治療。因?yàn)檎缒匙晕曳雷o(hù)得當(dāng)，活動(dòng)軌跡簡(jiǎn)單易查，只有4人被確定為密切接觸者被隔離。目前，甄某家人體征正常。,警示,嚴(yán)格自覺(jué)遵守疫情防控相關(guān)要求，主動(dòng)配合做好社區(qū)登記。 主動(dòng)報(bào)告與疫情防控相關(guān)的行