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文檔簡介
1、. 天馬鎮(zhèn)中心學(xué)校少年宮足球活動教案(2022-2022 學(xué)年度其次學(xué)期)第一課時(shí):腳背外側(cè)運(yùn)球 教學(xué)內(nèi)容:1、熟識球性的練習(xí);2、腳背外側(cè)運(yùn)球;教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動參加:主動觀看和評判同伴的運(yùn)動動作;示范所學(xué)的運(yùn)動動作;運(yùn)動技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語;把握足球簡潔的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活;進(jìn)展速度和平穩(wěn)才能;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)劑心情;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的敬重與關(guān)愛;課時(shí)教學(xué)內(nèi)容組織教法練的習(xí)部間量分開一. 隊(duì)長整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)成隊(duì)形小始二. 師生相互問好部三. 簡潔介紹教學(xué)方案分四.
2、 宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五. 支配隊(duì)長檢查服裝一、慢跑 500 米一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)準(zhǔn)6 二、柔韌性練習(xí)行成隊(duì)形中備二、部分 要求:動作規(guī)范整齊一、熟識球性的練習(xí)一、組織兩腳推、拉、撥球的練習(xí);二、腳背外側(cè)運(yùn)球:教法:運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動,是足球老師示范推、拉、撥球的動作,基26 基本技術(shù)中主要技術(shù);初學(xué)者運(yùn)球時(shí),速度同學(xué)練習(xí),每人練習(xí)的距離大約中不宜快,必需進(jìn)行四至六米空跑,動作要精確,20 米;本以便連接下一個(gè)動作;要求:部練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低分頭只看眼前;二、組織同上;動作要領(lǐng): 1腳接觸球的部位以第五腳趾 即小腳趾 根背為中心,腳跟提起; 2球的接觸部位球的
3、后下中中部;部分內(nèi)容來源于網(wǎng)絡(luò),有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!. 3支撐腳的位置腳尖向正前方,在球的內(nèi)側(cè),離球約十五公分; 4;上體上體稍向前傾,膝微彎屈; 身體重心在左支撐腳上,兩臂放松,保持身體平穩(wěn),提起腳尖向內(nèi)轉(zhuǎn); 5視向當(dāng)用腳背外側(cè)輕輕推球前進(jìn)時(shí),眼睛看著前方;結(jié)4 整理放松:下課成隊(duì)形小束小結(jié)本課部回收體育器械分宣布課后練習(xí)場地器材: 足球場,足球 10 個(gè);其次課時(shí):腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球教學(xué)內(nèi)容:1、熟識球性的練習(xí);2、 腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球;教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動參加:主動觀看和評判同伴的運(yùn)動動作;示范所學(xué)的運(yùn)動動作;運(yùn)動技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語;把握足球簡潔的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身
4、體姿態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活;進(jìn)展速度和平穩(wěn)才能;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)劑心情;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的敬重與關(guān)愛;課時(shí)教學(xué)內(nèi)容組織教法練的習(xí)部間量分開6 一. 隊(duì)長整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)成隊(duì)形小始二. 師生相互問好部三. 簡潔介紹教學(xué)方案分四. 宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五. 支配隊(duì)長檢查服裝一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替準(zhǔn)一、慢跑 500 米中二、柔韌性練習(xí)進(jìn)行備二、成隊(duì)形部分要求:動作規(guī)范整齊基26 一、熟識球性的練習(xí)一、組織本兩腳推、拉、撥球的練習(xí);部二、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球:分教法:部分內(nèi)容來源于網(wǎng)絡(luò),有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!. 運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動
5、, 是足球基 本技術(shù)中主要技術(shù); 初學(xué)者運(yùn)球時(shí),速度不宜老師示范推、拉、撥球的動 作,同學(xué)練習(xí),每人練習(xí)的距離快,必需進(jìn)行四至六米空跑,動作要精確,以便大約 20 米;中連接下一個(gè)動作;要求:練習(xí)時(shí)要抬頭向前看, 不能低 頭只看眼前;二、組織同上;動作要領(lǐng):1腳接觸球的部位以第一腳趾 即大拇趾 跟背部為中心, 腳跟提起2球的接觸部位球的后下中部;中3支撐腳的位置離球約二十公分,腳尖向正前方,腳跟與球的前部成平行;4 上體一在觸球時(shí),上體側(cè)身轉(zhuǎn),面對球, 腳離球時(shí), 上體轉(zhuǎn)向正前方; 5視向當(dāng)用腳背內(nèi)側(cè)輕輕推送球前進(jìn)時(shí),用余光看前方;結(jié)4 整理放松:下課成隊(duì)形小束小結(jié)本課部回收體育器械分宣布課后
6、練習(xí)場地器材: 足球場,足球 10 個(gè);第三課時(shí):轉(zhuǎn)體一百八十度,接雙腳交替后拖球 教學(xué)內(nèi)容:1、熟識球性的練習(xí);2、轉(zhuǎn)體一百八十度,接雙腳交替后拖球;教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動參加:主動觀看和評判同伴的運(yùn)動動作;示范所學(xué)的運(yùn)動動作;運(yùn)動技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語;把握足球簡潔的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活;進(jìn)展速度和平穩(wěn)才能;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)劑心情;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的敬重與關(guān)愛;課的時(shí)教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)部分間量開頭6 一. 隊(duì)長整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)成隊(duì)形小二. 師生相互問好部分三. 簡潔介紹教
7、學(xué)方案四. 宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求預(yù)備五. 支配隊(duì)長檢查服裝中一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)一、慢跑 500 米部分二、柔韌性練習(xí)行部分內(nèi)容來源于網(wǎng)絡(luò),有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!. 二、成隊(duì)形 要求:動作規(guī)范整齊基本26 一、熟識球性的練習(xí)一、組織中兩腳推、拉、撥球的練習(xí);二、轉(zhuǎn)體一百八十度, 接雙腳交替后拖教法:球:老師示范推、 拉、撥球的動作,運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動, 是足同學(xué)練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20球基本技術(shù)中主要技術(shù);初學(xué)者運(yùn)球時(shí),米;速度不宜快,必需進(jìn)行四至六米空跑,動作要求:要精確,以便連接下一個(gè)動作;練習(xí)時(shí)要抬頭向前看, 不能低頭部分只看眼前;二、組織同上;動作要領(lǐng)和圖解說明
8、:”中 1身體重心在左支撐腳上; 2右腳外側(cè)推球; 3調(diào)整步法,空跑三至五米; 4.動作次序:以左支撐腳為軸,跳起向右轉(zhuǎn)身一百八十度,同時(shí)用右腳前 腳掌輕輕點(diǎn)球的頂部,立刻換用左腳前腳掌拖球,接交替后拖球;終止4 整理放松:下課成隊(duì)形小小結(jié)本課部分回收體育器械宣布課后練習(xí)場地器材: 足球 10 個(gè);第四課時(shí):腳背接 外側(cè)運(yùn) 教學(xué)內(nèi)容:1、熟識球性的練習(xí);2、腳背接,外側(cè)運(yùn);教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動參加:主動觀看和評判同伴的運(yùn)動動作;示范所學(xué)的運(yùn)動動作;運(yùn)動技能:知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語;把握足球簡潔的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活;進(jìn)展速度和平穩(wěn)才能;心理健康
9、:知道通過體育活動等方法調(diào)劑心情;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的敬重與關(guān)愛;課時(shí)教學(xué)內(nèi)容組織教法練的習(xí)部間量分部分內(nèi)容來源于網(wǎng)絡(luò),有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!. 開一. 隊(duì)長整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)成隊(duì)形小始二. 師生相互問好部三. 簡潔介紹教學(xué)方案分四. 宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五. 支配隊(duì)長檢查服裝一、慢跑 500 米一、成兩路縱隊(duì)繞跑道跑走交替進(jìn)準(zhǔn)6 二、柔韌性練習(xí)行成隊(duì)形中備二、部分 要求:動作規(guī)范整齊一、熟識球性的練習(xí)是足球一、組織兩腳推、拉、撥球的練習(xí);二、腳背接,外側(cè)運(yùn):教法:運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動,老師示范推、拉、撥球的動作,基本技術(shù)中主要技術(shù); 初學(xué)者運(yùn)球時(shí),速度同學(xué)練習(xí),每人練習(xí)的距離大約不宜快,必需進(jìn)行四至六米空跑,動作要精確,以便連接下一個(gè)動作;20 米;要求:練習(xí)時(shí)要抬頭向前看,不能低 頭只看眼前;基26 二、組織同上;中本動作要領(lǐng)和圖解說明:部1 雙腳前后開立,左前右后,雙手分持球輕輕向正前方拋球,同時(shí),重心向前移動,重心落在左支撐腳上; 2 當(dāng)球拋出時(shí),支撐腳向前移動,調(diào)整步法; 3 當(dāng)支撐腳向前跑動時(shí),用
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